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2008年03月05日

妊婦となって実家に帰ってきてから、毎日ダラダラです（笑）
主婦というか、家事手伝いというか。
いわゆる暇人です(^▽^;)

そんな私の楽しみは

・食べる事
・テレビ
・ゲーム（最近は興味がなくなってきた）
と、インドア系ばかり。
赤ちゃんの胎動を感じるようになってからは、お腹を触ったりして、お腹の中の赤ちゃんとスキンシップをとるのもとっても楽しみな事になりました。

実家に戻ってきた当時は心身ともに疲れきっていたのもあり、毎日どこにも行かずに実家でダラダラでした。
そして実家に戻ってきてからご飯がおいしくなり、毎日食べ過ぎて体重が増えすぎてます。
非常に動きが鈍いです（笑）

そんな私でしたが、１・２ヶ月前位からだんだん回復して、家でじっとしてるのが窮屈に感じるようになりました。

最初は 片道徒歩２０分 のスーパーや本屋さんに散歩するくらいでしたが、ここ最近は 片道徒歩３０分 の距離も平気で歩けます。
そして、歩くのが楽しくなってます。
今日も 片道徒歩４０分位 の図書館に行って来ました(^^♪

体調や天気が悪い日はおうちで大人しくしてますが、天気が良かったりすると午後から散歩の時間。
※そして散歩から帰ってくるとオヤツの時間ですが（笑）

３月に入ってから北海道でも雪解けが始まり、道がとても歩きにくいけど、雪景色の中から春を感じることがあります(^^♪
そんな瞬間は外に出てきて良かったなぁって思います。

足のむくみは良くならないけど、便秘は大分解消されてきました。
ヨーグルトを食べたり、ヤクルト飲んだり。。。
そういう食生活の改善も効果があるんだと思うけどね。
運動不足も便秘になるのよね～。と反省してます。

面倒だけど、面倒な事を楽しめるような心のゆとりって大事ですね。

スキンケアとか？（笑）

実家に帰ってきたばかりのころ、お肌のお手入れなんて全くしてませんでした。
※それだけ心に余裕がなかったんでしょうね。

それが今ではちょっと散歩に行くだけなのに、ちゃんとお化粧してますよv(*'-^*)ｂぶいっ♪
これがいつまで続くか分かりませんが、赤ちゃんが生まれた後も、外見も中身も自分の事もちゃんとやりたいなって思います。
子供が大きくなった時に、子供がお友達に自慢できる母親になりたい。

でも今はその子を無事に産めるように、運動不足解消と食べすぎ注意！ですね(^▽^;)
散歩をまめにしてからは体重の増え方も以前よりもゆっくりになってきてるので、あとは食べすぎに気をつけるようにしよう。

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