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2006.10.26
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： 日常
先日はじめたダイエット。なんとなく続いてます
自分の美容体重調べてみたんですよ～
ネットで検索してみると
身長（ｍ）×身長（ｍ）×22＝標準体重
身長（ｍ）×身長（ｍ）×20＝美容体重
・・・・・え？？？
計算してみます。（とりあえず標準体重）
1.53×1.53×22＝51.5ｋｇ・・・・・
こんなに体重ないし、実際この体重だと結構ぽっちゃりなはずだが・・・
1.53×1.53×20＝46.8ｋｇ（美容体重）
51.5－46.8＝4.7ｋｇ
う～ん、標準からマイナス5ｋｇくらいかー、
とりあえずそれを目指してがんばってみます
自分の美容体重調べてみたんですよ～
ネットで検索してみると
身長（ｍ）×身長（ｍ）×22＝標準体重
身長（ｍ）×身長（ｍ）×20＝美容体重
・・・・・え？？？
計算してみます。（とりあえず標準体重）
1.53×1.53×22＝51.5ｋｇ・・・・・
こんなに体重ないし、実際この体重だと結構ぽっちゃりなはずだが・・・
1.53×1.53×20＝46.8ｋｇ（美容体重）
51.5－46.8＝4.7ｋｇ
う～ん、標準からマイナス5ｋｇくらいかー、
とりあえずそれを目指してがんばってみます
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カラーコピー(´･ω･`) 2008.08.04 コメント(5)
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今月もコンプリートヽ（ﾟ∀ﾟ）メ（ﾟ∀ﾟ）メ… 2008.06.30 コメント(2)
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