ステップ　アップ　ＧＯＬＦ

おはようございます。Ｋちゃんです。

目を　つぶったままアプの練習を　しているのですが、普通であれば、アドレスの形のままクラブを　振れればボールに当たるはずなのですよ。

それが、トップしたりシャンクしたり・・・

何故だろう？？？？(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

そこで、「どちら側がどれ位動くのか？」それを　確かめてみました。

セットアップ、アドレス後にまず右足を　前にして打ってみた・・・

「え～？？これ打ちやすい！！」

そして左足を　前にして打ち始めた途端・・・

「腕が詰まって打ちづらい・・・」

何故かな？？？(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ

これは、普通に目を　開けたまま試してみた。

そして次に目を　つぶって同じ打ち方を　試みる・・・

先に右、後左・・・

右足が前だと方向もいいし、打ちやすい！でも左が前にきたら、腕が詰まるから左肩が上がってしまう・・・

そこで、何故か分からないから、普通に打ってみた！！今まであまり気にしてなかったけど、

「ボールの上がり」「ボールの方向」「ボールの回転」意外とバラバラなんだな～

そして・・・休憩・・・

オープンスタンスとクローズスタンスなんだから？？？？

「もしかして・・・これか？」なんて気が付いて試したみた！！

「やっぱり・・・・これだよ！！」と原因が明らかになりました！！

原因は、右膝の送り！（私の勝手な表現です）膝が、目標に向かない！！

体重移動してるのですが、右の膝を　横にスライドさせるだけ！
だから、クローズの時、詰まってしまうのです！！
（表現力が悪いかもしれません・・・）

意識しなくなってました・・・・自然に出来る時もあれば、出来ない時もある！

これは・・・アプローチの形そのものを　崩していましたよ！それだもの・・・左の肩と肘を　痛める訳も分かりましたよ！！

スイングバランスが悪くなっていたのは、これが原因だぞ！！

右の膝が伸び気味なんですよ！！

ついでにアイアンが悪いのもこれが原因です。ウッドは、自分の中で振り方を　別に作っているので何となく上手くいってただけ！

すぐ忘れてしまうんだから・・・しかもスイングメモに書いてるのに、読み返さないから、忘れたままになってるの・・・(つд⊂)ｴｰﾝ

「前傾姿勢を　保ったままスイング」これが、今の練習場でのテーマなんですが、やっと足りないものが分かりましたよ！！

そして、「どんな風にクラブを　振るのか」このイメージが完成しました！！

後は、イメージ通りに体を　動かすトレーニングを　するだけです！！

トレーニング頑張りたいと思います！！