続々我が家的『下流』生活

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2012.01.27

リバウンドに挑むぞ～～～o(｀^´*)

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

去年の今頃、肥満外来の治療を医師から受けて・・・いい感じで減りましたが、再び、リバウンドで元の体重に(￣□￣;)!!

しかし、朝葉は生活習慣病になりたくないので再びトライすることに

『インスタントラーメン』・『ファーストフード』・『あま～～～いスィーツ』をいただかないようにしはじめました。
↑はある日の昼食雑炊です。今川焼はそのご褒美(o^－^o)

毎日、何を食べたかどうしたか・・・・朝の体重はどうだったか・・・・【今朝の体重】としてmixiで毎日アップしています。

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