続々我が家的『下流』生活

続々我が家的『下流』生活

PR

プロフィール

朝葉晴瑠砂922

朝葉晴瑠砂922

カレンダー

お気に入りブログ

視聴中ドラマ New! はんらさん

江戸時代のかご屋の… こっこ0321さん

「野口英世」の生家… ヨンミョン1029さん

介護保険料口座引き… 柳(^−^)さん

転んだ母 ちーこ♪3510さん

コメント新着

ヨンミョン1029 @ Re:食事の好みが合わない。(11/22) New! おはようございます。夏のメニューのコン…
ちーこ♪3510 @ Re:食事の好みが合わない。(11/22) 明洞餃子、健在なんですね!! ソルロンタ…
はんら @ Re:食事の好みが合わない。(11/22) 明洞餃子、カルグクス以外の麺類は食べた…
ヨンミョン1029 @ Re:さぁソウルを目指そう!(11/19) おはようございます。パパさんの心変わり…
はんら @ Re:さぁソウルを目指そう!(11/19) え~、パパさん、なんでなんで~ バスの…

キーワードサーチ

▼キーワード検索

2014.05.15
XML
テーマ: 鬱なのです(14)

みなさん、おはようございます。

朝葉はやはり、夜はぐっすり眠れず、

今日も4時に起きました。

もちろん、夜中には何回も目が覚めますが

法律に触れていることではないので

よしとします。

image4215.gif

昨日は午前中は雨という天気予報でしたが

くもりになったので

バイクに乗って市営プールへ

一時間水中歩行を楽しんできました。

昨日はスーパーのほか

100円均一に銀行にといろいろ行きました。

ドラックストアも行きました。

人が集まるところにいくと

やっぱりまだ・・・・疲れます。

image4236.gif

しかし、

エビリファイという抗うつ剤さんのおかげで

最低4時間昼寝が最低必要だったのが

長くても2時間程度になりました。

週に一度、プールに行けるようになりましたが

食事の支度も以前と比べると楽になり

また、最後の難関の家事だった掃除も

四角い部屋に丸く掃除機をかけるのが苦にならなくなりました。

当たり前にできていたことが

できなくなった時の衝撃は大きかったですが

また

なんのことなく

できるようになった時の喜びは

ほんとうに大きいです。

image4203.gif

先週の

韓国語のお稽古の時

とあるオンニが、

初めて見る山菜をくださいました。

kogomi.jpg

こごみというのだそうです。

わらびにも似ているけど

あく抜きも必要なくて

天ぷらか胡麻和えにしてたべると

おいしいそう・・・・

夕飯の支度も楽になり

天ぷらも作れるようになったので

早々、天ぷらにしてみました。

おいしかったです。

かすかな苦みがあって

それがまた何とも言えず

山菜の味覚がお口の中いっぱいに

ひろがっていきました。

これは

是非、もう一度食べたい。

新潟直送!季節の山菜こごみ500g【出荷時期:4月中旬~5月中旬】

注文しようかな・・・とも

思いましたが

やはり

旬のものは

一年に一度、味わうのがよいのです。

ので

来年の楽しみに・・・

来年、また、天ぷらにして楽しみたいです。

その頃には

近所の方に

おすそ分けができたら

嬉しいなあ・・・・・

にほんブログ村 主婦日記ブログ">www88_31.gif

旅行ブログからこのたび40代主婦日記に

そして、適応障害ブログへと

登録を変更しました。






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2014.05.16 05:29:02
コメント(4) | コメントを書く
[明るい鬱患者・適応障害とともに] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ

利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:来年のこの時期が今から楽しみです。(05/15)  
眠れないのは、辛いでしょうね。私は、季節の変わり目に、夜中に目が覚めてしまうというのは、ありますが、夕べも熟睡。7時間も寝たのにも関わらず、まだ眠いです。
 こごみ・・食べた事ありますよ。以前入ってた自然食品の宅配で、この季節に、買えました。今では近所の八百屋さんにも出てるときあります。スーパーでも、目にしました。 (2014.05.16 07:16:53)

Re:来年のこの時期が今から楽しみです。(05/15)  
こんにちは。眠りは時間よりも質が大切です。

なので時間が少なくても必要以上に気にすることはないと思います。それと、同じ時間なら何度か寝起きを繰り返す方が深い眠りを何度か行えるので疲れがとれることもあります。

私もここ2年くらいはそんな感じです。 (2014.05.16 12:41:02)

Re[1]:来年のこの時期が今から楽しみです。(05/15)  
ジェウニー1072さん
>眠れないのは、辛いでしょうね。

はい・・辛くて、夜が来るのが怖い時期もありました。
でも、発想を変えたら、朝起きるのがたのしくなってもきました。

> こごみ・・食べた事ありますよ。以前入ってた自然食品の宅配で、この季節に、買えました。今では近所の八百屋さんにも出てるときあります。スーパーでも、目にしました。
-----
そうなんですか?スーパーにも出回るんですね。
いつもおなじものばかりかっているからか、私は目にしたことがありませんでし。
これからは注意して探してみます。 (2014.05.18 05:42:34)

Re[1]:来年のこの時期が今から楽しみです。(05/15)  
ヨンミョン1029さん
>こんにちは。眠りは時間よりも質が大切です。

短い時間でもぐっすり眠れる時もあります。
昨日がそうでした。


>なので時間が少なくても必要以上に気にすることはないと思います。それと、同じ時間なら何度か寝起きを繰り返す方が深い眠りを何度か行えるので疲れがとれることもあります。


私も辛いときは『お昼寝』をしたりしています。
わずかな時間でも体が爽快になります。
やはり、時間より質かもしれませんね・・・。

>私もここ2年くらいはそんな感じです。
-----
(2014.05.18 05:45:42)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: