Excelで自己効力感をあげてゆこ～中小零細企業50代パート事務員のリアルな日常～

80歳くらいのお上品な老婦人が息子らしき人に伴われて受診に来られていたのですが薬局にて、説明を受けているのが聞こえてきました。彼女は帯状疱疹を何度か繰り返している様でした。原因は何なのかとの質問に薬剤師はストレスですねと。すると彼女はストレスなんて何もないわと。まぁ素敵。まぁ私もそれといったストレスはないと思って生きてるけどね？
薬剤師曰く、今のこの暑さ自体がかなりのストレスとなっているとのこと。外に出れば酷暑、室内はクーラーガンガン。この気温差が自律神経を狂わせて体にとってはかなりのストレスになるんだと。なるほどそうかもね。でも対処は如何すれば良いの？暑いままでは熱中症になるしクーラーは必須。ガンガンキンキンでなくてもクーラー長時間はだるくなるよね。歳を取れば取るほど体温調節機能も衰えるし、この暑さは人を殺すかもね。年々暑くなってきているからね。私のこの酷い肌荒れも暑さが一枚噛んでるのではないかな。
早く秋が来て欲しいです！だけど10月まで暑さが続く予想が出ていました…泣
今日はたくさんの飲み薬と塗り薬をもらいましたので嫌だけどとりあえず1週間頑張ってケアします。
今日も何とか午後からお仕事出来ました。
ありがとうございます。

◇【第3類医薬品】プロペト ピュアベールa 100g
コレの小分けもらいました。保湿用。