たーみねえちゃんの練習日誌

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びっち@ Re[1]:名古屋ウイメンズマラソン（3月10日）ご報告(03/18) チカちゃんへおかしいのかな・・・私最…

チカちゃん@ Re:名古屋ウイメンズマラソン（3月10日）ご報告(03/18) アタシは走り出したとたんに早く終わって…

びっち♪ @ Re[1]:2月末の朝(02/26) ＬＡＲＵＭ♪さんWARAのおいたで　ぼろぼろ…

びっち♪ @ Re:こんにちは(02/24) haihaihaihaiさん、ありがとうございます…

haihaihaihai @ こんにちは最高のコンディションで走れる日のほうが…

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2007.07.04

　早朝、ラン練習。

10年くらいこのメニューを続けているけど、苦しいメニューの一つ。
5本は慣らしてゆっくり。ホントはダッシュしないとダメなんだけど、
お尻の具合と相談しながら。
6本目からは徐々に上げていくつもりがお尻が言うこときかない。
昨年よりもかなり劣っている。あせるし、落ち込む。
これが辛いんだけど、もう止めたいと思うとき必ずライバルの顔が浮かんでくる。
坂道になると浮かんでくるのが今はＭさんかなあ。

　次にバイク練習。河北潟のフラットロードを一定の回転数。
これで、思い浮かんでくるのがトライアスロンのライバルＯさん。
向かい風なんかにはかなり役に立つ。
でも、ライバルがいるとプレッシャーかかったり欝になったりもする。
勝手にライバルと思っているだけなんだけど。
だからがんばれるんだろうなあ。ライバルに感謝。

　我が家には愛犬が2匹いる。ラブ（キャバリア）とクリ（チワワ）の予防接種の日。
お世話になっている動物病院はいつ行っても混んでいる。
今日も開院前に行ったのに駐車場はいっぱい。
みんな大事なペットのために一生懸命。

ついこの前もチワワの手術で15万飛んで行ったばかり。
晩御飯のお魚は100円サンマになってしまった。

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