ヘイフリックの限界part2

　気管支の弱かった私が、このシーズンはまだ風邪を引いていない。その傾向はここ数年間続いているけど、今年は全く風邪を引いていないので自分でも驚いている。胃が悪かったり、風邪をひいたり冬は苦手だったし、寒い日に出かけることも用事がなければ外出しないことが多かったが、ウオーキングするようになり毎日外に出ている。それと暖房だろう。すぐ寒いとエアコンを使っていた。部屋が乾燥して喉が渇いていた。

　・色々風邪を引かない原因はあるようだ。体を冷やさないために、よく部屋の中でもウォーニングアップをしたりする。別に何も要らない。どこでもできる。朝起きてすぐ1000歩くらい万歩計を使ってやってみると、大抵冷えた身体が温まってくる。無理はしない。歩数はウオーキングで。何しろ九州に住んでいるから、外気もそれほど冷えることはない。先日の大雪もここ数年来のことだ。そうこうするうちにいつも春になる。もう梅の花がほころび掛け始めている。木々の蕾も膨らみ始めているだろう。

　・へ２・・・ひとの住んでいる環境の影響は大きい。生命は環境に守られてもいる。そのことを忘れないことだ。他人を恨まないこともあるし、自分を追い込まないこともある。他人の犬が家の庭にフンをする話を書いたが、別にそれほど怒りを感じていない。多分犬の世話のできない老人が飼い犬を放しているのだろう。犬のフンくらいで腹は立つがどうということもない。家の前の枯葉を掃除すると思えばいいだけだ。それよりも、風邪を引かないことがうれしい。それだけ自分の置かれている環境に適応しているからだろう。