


朝一番で血糖を測っているが、人間の免疫系の複雑には驚く。毎日違う数値が出る。もう10年以上続けているが、それでも思うようにはならないからだ。何故そうなるのだろうかとその積み重ねだ。そして必ず原因があり、結果があるということが解かってきた。どうしてその数値になるか、ヒトのからだは化学反応だということ。
・メンタル面もある。ストレスを相手にしなければ早死にする。何故食事を摂食し定時にしなければならないのか、そのあとのウオーキングがどれくらい必要か。理屈に合わない話はない。甘えているのは自分であり、社会ではない。社会はあるべくしてあるだろう。ただ公平ではない社会だ。適応できなければ弾き出される。
・へ2・・・猫たちでさえ、自分が生き残るために何をしなければならないか考えている。そうして生き残ろうとする。健気に生き残ろうとするものが生き残るだろう。それが生きているものの宿命でもある。真面目に遣ろう。