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2025.10.07
カテゴリ： 剣道
古傷ではあるんですが、、
日曜日から出稽古の予定してたけど、手首の違和感が強くて回避。ただ夜の剣幸会では防具付けて１時間ほど。
テーピング＋サポーター２つで始めたけど、途中でサポーターは一つにしてました。特に問題なく最後までできました。
しかし、、翌朝、手首が動かなくなってました💦
いつもよくなるんだけど、、
今回はいつもより重症みたい
主治医の整体の先生の判断は、手首にガングリオンが入り込んじゃてるんでは？です
プラス、土曜日の後から変だから、ちょっと使い過ぎかとは思ってます。
１週間後にエントリーしてる試合をどうするか思案中🤔
17日の県民大会は迷惑かけるからと辞退して、急遽選手変わってもらってます。
私同様、11月は昇段審査が控えてますし、身体は動かしていたいのでしょうね。
若いから劇的に回復早いねー
現在の左手首
私のガングリオンは、20台半ばからの付き合いです
大きくなる度に強圧で潰してましたが、、今は小さいのができるんですよねー
ここまで痛いのは初めてだから、捻ったのではないか？が自己判断ではあります🤔
ガングリオンの悪さなら下の感じですねー
どっちが主かな。。
両手首にテーピングをしないで、剣道することは最近はまず無いんですよ。予防だけど。。
ということで、明日明後日は防具付けませんので、ご了解ください🙇
日曜日から出稽古の予定してたけど、手首の違和感が強くて回避。ただ夜の剣幸会では防具付けて１時間ほど。
テーピング＋サポーター２つで始めたけど、途中でサポーターは一つにしてました。特に問題なく最後までできました。
しかし、、翌朝、手首が動かなくなってました💦
いつもよくなるんだけど、、
今回はいつもより重症みたい
主治医の整体の先生の判断は、手首にガングリオンが入り込んじゃてるんでは？です
プラス、土曜日の後から変だから、ちょっと使い過ぎかとは思ってます。
１週間後にエントリーしてる試合をどうするか思案中🤔
17日の県民大会は迷惑かけるからと辞退して、急遽選手変わってもらってます。
私同様、11月は昇段審査が控えてますし、身体は動かしていたいのでしょうね。
若いから劇的に回復早いねー
現在の左手首
私のガングリオンは、20台半ばからの付き合いです
大きくなる度に強圧で潰してましたが、、今は小さいのができるんですよねー
ここまで痛いのは初めてだから、捻ったのではないか？が自己判断ではあります🤔
ガングリオンの悪さなら下の感じですねー
どっちが主かな。。
両手首にテーピングをしないで、剣道することは最近はまず無いんですよ。予防だけど。。
ということで、明日明後日は防具付けませんので、ご了解ください🙇
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