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きぇ☆2530
ココロの病の方に・・・ 皆さんでココロの病について考え。 相談し合いながら。 前向きに励まし合える場所にしたいと願う きぇです☆
2004年10月06日
テーマ： 心の病(7259)
カテゴリ： カテゴリ未分類
本日私くし。バイトに遅刻しました（ｐД；）だぁぁぁぁぁ
昨夜眠剤を飲んでも眠れず・・・朝方ウトウト。。。。
はっ（◎Ｏ◎；）ゞ
気付けば朝の７：５Ｏ分☆（＞ｍ＜。）ぅぇ～ん。
８：ＯＯからバイトなのにぃ～☆★☆★☆★☆
急いで着替えて。お化粧もせず出発★と思いきや・・・
吐き気が。。。（－＿－；）ァゥチ。。。
頑張れきぇ☆自分で応援しつつ。
車かっ飛ばしてバイト先のコンビニへ【◎―◎】≡３
吐き気も治まらないし。もう最悪・・・（；Д；）ダァァァ
どうにかこうにか胃薬飲んでお仕事も順調に終わり・・・。
そしてまたもや廃棄との戦い。（；Д；）ゥェ～ン。
吐き気するのに喰いついちゃいまして（＞ｍ＜；）
どうしてこうも自分を抑えれないのかなぁ。。。（涙）
ただ今。胃の重さと痛さと戦っております。
ほんと。痩せなきゃやばい・・・（＞＜。）
ちなみに今過去最高体重を１Ｏキロも上まわっております。
フＯロフの写真の体重からから２ヵ月・・・
今は見せれるような容姿じゃありませぬ。
それなのに素っヒＯンで今日はがんばりました（；Д；）
今日は眠剤効いてくれますように☆
昨夜眠剤を飲んでも眠れず・・・朝方ウトウト。。。。
はっ（◎Ｏ◎；）ゞ
気付けば朝の７：５Ｏ分☆（＞ｍ＜。）ぅぇ～ん。
８：ＯＯからバイトなのにぃ～☆★☆★☆★☆
急いで着替えて。お化粧もせず出発★と思いきや・・・
吐き気が。。。（－＿－；）ァゥチ。。。
頑張れきぇ☆自分で応援しつつ。
車かっ飛ばしてバイト先のコンビニへ【◎―◎】≡３
吐き気も治まらないし。もう最悪・・・（；Д；）ダァァァ
どうにかこうにか胃薬飲んでお仕事も順調に終わり・・・。
そしてまたもや廃棄との戦い。（；Д；）ゥェ～ン。
吐き気するのに喰いついちゃいまして（＞ｍ＜；）
どうしてこうも自分を抑えれないのかなぁ。。。（涙）
ただ今。胃の重さと痛さと戦っております。
ほんと。痩せなきゃやばい・・・（＞＜。）
ちなみに今過去最高体重を１Ｏキロも上まわっております。
フＯロフの写真の体重からから２ヵ月・・・
今は見せれるような容姿じゃありませぬ。
それなのに素っヒＯンで今日はがんばりました（；Д；）
今日は眠剤効いてくれますように☆
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こんばんは
＊青龍＊
さん
こんばんは。寝るのにいい方法があるんです。眠剤使わずに。だいたい寝たい時間２時間ほど前に部屋の明かりを消します。もうあきなので、パジャマを着用。このままでは、すぐには寝れないので、好きなＴＶ番組を見つつ時間をつぶします。すると、体の中のタイマーがはたらいて、だんだん眠くなってきます。と、こんな感じかな。では。
(2004年10月06日 20時57分05秒)
*青龍さんへ*
きぇ☆2530
さん
＊青龍＊さん
コメントありがとうでしー（´ー｀）ｙ
いい情報ありがとうです♪
青龍さんも毎日してるのかな？
今日はもうすでに眠剤飲んで寝る体勢・・・
暗がりの中ＴＶを見ながらね♪ (2004年10月06日 21時05分30秒)
コメントありがとうでしー（´ー｀）ｙ
いい情報ありがとうです♪
青龍さんも毎日してるのかな？
今日はもうすでに眠剤飲んで寝る体勢・・・
暗がりの中ＴＶを見ながらね♪ (2004年10月06日 21時05分30秒)
大丈夫？
望み叶えたまえ
さん
初めまして
ブリキ さん
昨日の日記から気になって読ましてもらいました。
何もアドバイスみたいなんはないですけど、
頑張りましょうね！☆
応援してます☆
あと、心配もしてます^^ (2004年10月06日 23時04分45秒)
何もアドバイスみたいなんはないですけど、
頑張りましょうね！☆
応援してます☆
あと、心配もしてます^^ (2004年10月06日 23時04分45秒)
望み叶えたまえさんへ☆
きぇ☆2530
さん
望み叶えたまえさん
＞まだ仕事してたの？
＞なんで？
＞もう無理しないほうがいいよ
＞もっとヒドクなってからの方が大変よ
☆心配してくれてありがとです（´ー｀。）
仕事は辞めたんですけどバイトしてるんだー。
バイトもね、辞めようと思ってたんだけど。
人足らなくて。やめれそうにないので・・・我慢。
でも朝からはキツイです・・・。
来週からのシフト夜にしてもらったから、これから
は。遅刻なしです（ー▽ー；）
(2004年10月06日 23時54分19秒)
＞まだ仕事してたの？
＞なんで？
＞もう無理しないほうがいいよ
＞もっとヒドクなってからの方が大変よ
☆心配してくれてありがとです（´ー｀。）
仕事は辞めたんですけどバイトしてるんだー。
バイトもね、辞めようと思ってたんだけど。
人足らなくて。やめれそうにないので・・・我慢。
でも朝からはキツイです・・・。
来週からのシフト夜にしてもらったから、これから
は。遅刻なしです（ー▽ー；）
(2004年10月06日 23時54分19秒)
ブリキさんへ☆
きぇ☆2530
さん
ブリキさん♪
始めまして☆（＾ー＾。）
こんな私の日記読んでくれてるなんて・・・
すごく光栄ですゥ☆☆☆
またＢＢＳとかにも遊びに来てくださいね♪
コメント凄くうれしかったです（´▽｀。）
ありがとうです♪
(2004年10月07日 00時00分53秒)
始めまして☆（＾ー＾。）
こんな私の日記読んでくれてるなんて・・・
すごく光栄ですゥ☆☆☆
またＢＢＳとかにも遊びに来てくださいね♪
コメント凄くうれしかったです（´▽｀。）
ありがとうです♪
(2004年10月07日 00時00分53秒)
Re:☆**☆*☆.....頑張れ私.......☆**☆**☆*(10/06)
☆梅田みか☆
さん
私は今まで睡眠薬のんでも効果がなく(寝るのに３～５時間）逆に今は睡眠薬飲まなくても寝れるのに何度も目が覚めなんか５時間位寝れても３度寝位なので寝て気がせず、先生に相談して新しい薬だしてもらったんですけど今度は途中で起きないけど起きなきゃいけない時間に起きられない！！！
まだ１日しか飲んでないから飲み方を半分にしたりして調節していこうと思ってます。
睡眠って難しい！！！！ (2004年10月07日 03時36分07秒)
まだ１日しか飲んでないから飲み方を半分にしたりして調節していこうと思ってます。
睡眠って難しい！！！！ (2004年10月07日 03時36分07秒)
Re:☆**☆*☆.....頑張れ私.......☆**☆**☆*(10/06)
ピアッシング
さん
おはよーきぇさん。
眠れないとしんどいよね。
オレも仕事がら寝付けなくなるんだけど
なるべく寝る前はリラックスするようにしてる。
お酒など少し飲むのもいいかもね。
寝れれば朝は快調だから文句なしだね。 (2004年10月07日 04時30分15秒)
眠れないとしんどいよね。
オレも仕事がら寝付けなくなるんだけど
なるべく寝る前はリラックスするようにしてる。
お酒など少し飲むのもいいかもね。
寝れれば朝は快調だから文句なしだね。 (2004年10月07日 04時30分15秒)
Re:☆**☆*☆.....頑張れ私.......☆**☆**☆*(10/06)
Yoshki
さん
アロマの力ゎどうでしょう・・
ききやん33
さん
眠剤を服用する前ためしたんですが枕元に少しオイルをたらしてねました。
結構ぐっとねれました。
ぜひお試しあれー～。
遅刻ゎほんとあわてるし危ないし気うぃつけてね。。 (2004年10月07日 19時06分42秒)
結構ぐっとねれました。
ぜひお試しあれー～。
遅刻ゎほんとあわてるし危ないし気うぃつけてね。。 (2004年10月07日 19時06分42秒)
きぇりんりんりんへ☆*☆*☆*☆*☆
☆こひめ☆
さん
遅刻しちゃったんだぁ。。。
でも凹まないでぇ！！
誰だって遅刻の一つや二つあるさぁ～☆☆☆
現に、こひめはかなりの遅刻魔さぁっ（笑）
過食の方も徐々に減らしていったらいいよ♪♪
焦らないでいいよ♪
一度に色んなことはできないからさ。
頑張ろうっていう気持ちが大事なんだよ♪
自分を大事にしてあげようって思えるようになった
きぇりんはすごい成長だと思うよぉ☆☆
こひめ、ｽｯｺﾞｲ嬉しくなったもん！！！
一緒にゆっくり進んでこうね♪♪ (2004年10月08日 02時41分35秒)
でも凹まないでぇ！！
誰だって遅刻の一つや二つあるさぁ～☆☆☆
現に、こひめはかなりの遅刻魔さぁっ（笑）
過食の方も徐々に減らしていったらいいよ♪♪
焦らないでいいよ♪
一度に色んなことはできないからさ。
頑張ろうっていう気持ちが大事なんだよ♪
自分を大事にしてあげようって思えるようになった
きぇりんはすごい成長だと思うよぉ☆☆
こひめ、ｽｯｺﾞｲ嬉しくなったもん！！！
一緒にゆっくり進んでこうね♪♪ (2004年10月08日 02時41分35秒)
☆★☆みかちゃんェ☆★☆
きぇ☆2530
さん
☆梅田みか☆ちゃん♪
コメントありがとうです（●´３｀●）ｙ
＞私は今まで睡眠薬のんでも効果がなく(寝るのに３～５時間）逆に今は睡眠薬飲まなくても寝れるのに何度も目が覚めなんか５時間位寝れても３度寝位なので寝て気がせず、先生に相談して新しい薬だしてもらったんですけど今度は途中で起きないけど起きなきゃいけない時間に起きられない！！！
＞まだ１日しか飲んでないから飲み方を半分にしたりして調節していこうと思ってます。
＞睡眠って難しい！！！！
-----
☆そうなんだぁ。
みかちゃんもぉ薬出してもらったんだね。
じゃあ今は眠剤で過眠っほＯいのかな？
睡眠ってホント難しいよね・・・
きぇも眠剤が効くのに時間かかるし。かといって
眠剤なしでは寝れないし・・・。ホント。
薬と自分との相性だよね（´Д｀；）自分で調節して
かなきゃうまく睡眠摂れないもんね♪
最近、ぉ肌にまできちゃってるよ～（；Д；）ぇーん (2004年10月08日 03時50分06秒)
コメントありがとうです（●´３｀●）ｙ
＞私は今まで睡眠薬のんでも効果がなく(寝るのに３～５時間）逆に今は睡眠薬飲まなくても寝れるのに何度も目が覚めなんか５時間位寝れても３度寝位なので寝て気がせず、先生に相談して新しい薬だしてもらったんですけど今度は途中で起きないけど起きなきゃいけない時間に起きられない！！！
＞まだ１日しか飲んでないから飲み方を半分にしたりして調節していこうと思ってます。
＞睡眠って難しい！！！！
-----
☆そうなんだぁ。
みかちゃんもぉ薬出してもらったんだね。
じゃあ今は眠剤で過眠っほＯいのかな？
睡眠ってホント難しいよね・・・
きぇも眠剤が効くのに時間かかるし。かといって
眠剤なしでは寝れないし・・・。ホント。
薬と自分との相性だよね（´Д｀；）自分で調節して
かなきゃうまく睡眠摂れないもんね♪
最近、ぉ肌にまできちゃってるよ～（；Д；）ぇーん (2004年10月08日 03時50分06秒)
☆ヒＯぁっさんぇぇぇぇぇぇえ（；Д；）/
きぇ☆2530
さん
ピアッシングさん☆
コメントありがとうでぇす（*＾▽＾*）／
＞
＞眠れないとしんどいよね。
＞オレも仕事がら寝付けなくなるんだけど
＞なるべく寝る前はリラックスするようにしてる。
☆ヒＯァッシングさんも仕事不規則なんですか？
そうなんですよね。リラックスが１番効果あるん
だと思うんですけど・・・
なんか。きぇの脳波を調べた時。常に緊張状態に
あるって言われたんですよ～（＞＜；）
アロマもしてるんですけど・・・仕事の事が頭から
離れなかったりしてるのか。なかなか寝付けれなく
て・・・。ぉ酒ですかぁ～（；Д；）
それも最近試してるんだけど。寝れないんですよね
寝付けないのが１番しんどいの。明日の事とか
考えちゃうし・・・アドバイスありがとうです♪
色々試してみますね♪
(2004年10月08日 04時00分46秒)
コメントありがとうでぇす（*＾▽＾*）／
＞
＞眠れないとしんどいよね。
＞オレも仕事がら寝付けなくなるんだけど
＞なるべく寝る前はリラックスするようにしてる。
☆ヒＯァッシングさんも仕事不規則なんですか？
そうなんですよね。リラックスが１番効果あるん
だと思うんですけど・・・
なんか。きぇの脳波を調べた時。常に緊張状態に
あるって言われたんですよ～（＞＜；）
アロマもしてるんですけど・・・仕事の事が頭から
離れなかったりしてるのか。なかなか寝付けれなく
て・・・。ぉ酒ですかぁ～（；Д；）
それも最近試してるんだけど。寝れないんですよね
寝付けないのが１番しんどいの。明日の事とか
考えちゃうし・・・アドバイスありがとうです♪
色々試してみますね♪
(2004年10月08日 04時00分46秒)
☆★☆★ぶりＳＡＮへ☆★☆★☆
きぇ☆2530
さん
Yoshkiさん☆
コメントありがとうございます（●´ー｀●）／
＞年がら年中睡眠不足のよしきです。笑
☆よしきさん睡眠不足・・・大丈夫ですか？？？
なんか。よしきさんの方が心配なきぇです（＞＜）
＞お仕事、お疲れさまです。
＞今日の頑張りは、後々色んなところで役に立ちますよ。ホント。
☆ありがとうございます（＞ｍ＜。）
なんか最近食べた後３時間くらいしてから吐き気が
したり。寝起きにしたり・・・病院行こうかなぁ。
(2004年10月08日 04時14分47秒)
コメントありがとうございます（●´ー｀●）／
＞年がら年中睡眠不足のよしきです。笑
☆よしきさん睡眠不足・・・大丈夫ですか？？？
なんか。よしきさんの方が心配なきぇです（＞＜）
＞お仕事、お疲れさまです。
＞今日の頑張りは、後々色んなところで役に立ちますよ。ホント。
☆ありがとうございます（＞ｍ＜。）
なんか最近食べた後３時間くらいしてから吐き気が
したり。寝起きにしたり・・・病院行こうかなぁ。
(2004年10月08日 04時14分47秒)
ききやんちゃんエ☆
きぇ☆2530
さん
ききやんちゃん♪
コメントありがとう～☆＼（＾▽＾）／
＞眠剤を服用する前ためしたんですが枕元に少しオイルをたらしてねました。
＞結構ぐっとねれました。
＞ぜひお試しあれー～。
☆アドバイスありがとう～♪＼（＞▽＜。）
アロマは試してるんだけど・・・私の脳は頑丈なの
か。効き目ないんですよね・・・
この前なんて垂らしすぎて気分悪くなったし
（－＿－；）
あたしってつくずくバカだぁぁぁぁぁ（涙）
＞遅刻ゎほんとあわてるし危ないし気うぃつけてね。。
☆ありがとぉう（*＞▽＜*）気つけるね♪
朝がこんなだから夜のバイトに代えてもらったから
これからはもう。遅刻しないぞぉ～（＾Ｏ＾）／ (2004年10月08日 04時29分10秒)
コメントありがとう～☆＼（＾▽＾）／
＞眠剤を服用する前ためしたんですが枕元に少しオイルをたらしてねました。
＞結構ぐっとねれました。
＞ぜひお試しあれー～。
☆アドバイスありがとう～♪＼（＞▽＜。）
アロマは試してるんだけど・・・私の脳は頑丈なの
か。効き目ないんですよね・・・
この前なんて垂らしすぎて気分悪くなったし
（－＿－；）
あたしってつくずくバカだぁぁぁぁぁ（涙）
＞遅刻ゎほんとあわてるし危ないし気うぃつけてね。。
☆ありがとぉう（*＞▽＜*）気つけるね♪
朝がこんなだから夜のバイトに代えてもらったから
これからはもう。遅刻しないぞぉ～（＾Ｏ＾）／ (2004年10月08日 04時29分10秒)
☆*☆*☆こひめりんェ*☆*☆
きぇ☆2530
さん
☆こひめりぃん☆
来てくれてありがとう～（＞ω＜。）
＞過食の方も徐々に減らしていったらいいよ♪♪
＞焦らないでいいよ♪
＞一度に色んなことはできないからさ。
☆そうだね。
きぇは極端だから。こう！！と決めたらそうしか
出来なくて。いわゆる。○かＸかしかない？！
みたいな・・。だから駄目なんだろうなぁ（＞＜）
＞頑張ろうっていう気持ちが大事なんだよ♪
＞自分を大事にしてあげようって思えるようになったきぇりんはすごい成長だと思うよぉ☆☆
＞こひめ、ｽｯｺﾞｲ嬉しくなったもん！！！
＞
＞一緒にゆっくり進んでこうね♪♪
☆こひめりん♪
ありがとうー（＞＜。）うんうん。ボチボチが大切
なんだよね。またいつ挫けるかわからない。こんな
きぇだけど・・・これからもヨロシクね♪
(2004年10月08日 04時36分13秒)
来てくれてありがとう～（＞ω＜。）
＞過食の方も徐々に減らしていったらいいよ♪♪
＞焦らないでいいよ♪
＞一度に色んなことはできないからさ。
☆そうだね。
きぇは極端だから。こう！！と決めたらそうしか
出来なくて。いわゆる。○かＸかしかない？！
みたいな・・。だから駄目なんだろうなぁ（＞＜）
＞頑張ろうっていう気持ちが大事なんだよ♪
＞自分を大事にしてあげようって思えるようになったきぇりんはすごい成長だと思うよぉ☆☆
＞こひめ、ｽｯｺﾞｲ嬉しくなったもん！！！
＞
＞一緒にゆっくり進んでこうね♪♪
☆こひめりん♪
ありがとうー（＞＜。）うんうん。ボチボチが大切
なんだよね。またいつ挫けるかわからない。こんな
きぇだけど・・・これからもヨロシクね♪
(2004年10月08日 04時36分13秒)
きぇさんヘ☆
sin10208
さん
そっかやっぱこの日は眠れなかったんだねぇ｡
眠れないのは何よりつらいよね｡
ｸｽﾘ飲んでも眠れないのはつらいね｡
バイト遅刻しても行ったんだ！素晴らしい☆
がんばったねきぇさん☆良く行ったね！☆
バイト先の人も助かっただろうね｡喜んでるよきっと！！
来週から夜になるんだね｡
もうちょっとだ！がんばるんば☆
きぇさんの､
このがんばるんばって言葉好きなんだぁ｡
最初の頃よく使ってたよね｡
ただ頑張るってゆうと､
かたっくるしいいけど｡
がんばるんばって軽い感じでﾙﾝﾙﾝがんばろうって感じ☆
いいよね^-^）
今日一日がんばるんば☆
そして今日一日お疲れ様｡
さあ！
これからも５０％のﾌﾟﾁ無理でがんばるんば☆きぇさん☆
私も５０％ﾌﾟﾁ無理でがんばるんば☆ｵｳ!! (2004年10月08日 12時59分15秒)
眠れないのは何よりつらいよね｡
ｸｽﾘ飲んでも眠れないのはつらいね｡
バイト遅刻しても行ったんだ！素晴らしい☆
がんばったねきぇさん☆良く行ったね！☆
バイト先の人も助かっただろうね｡喜んでるよきっと！！
来週から夜になるんだね｡
もうちょっとだ！がんばるんば☆
きぇさんの､
このがんばるんばって言葉好きなんだぁ｡
最初の頃よく使ってたよね｡
ただ頑張るってゆうと､
かたっくるしいいけど｡
がんばるんばって軽い感じでﾙﾝﾙﾝがんばろうって感じ☆
いいよね^-^）
今日一日がんばるんば☆
そして今日一日お疲れ様｡
さあ！
これからも５０％のﾌﾟﾁ無理でがんばるんば☆きぇさん☆
私も５０％ﾌﾟﾁ無理でがんばるんば☆ｵｳ!! (2004年10月08日 12時59分15秒)
がんばれ～～～！！
サクヤ6133
さん
み～んな悩んで大きくなるんだ（謎？？
(2004年10月08日 20時50分52秒)
こんばんは！！！
☆梅田みか☆
さん
きぇさんはみんなに支えられてますね～～～。
私は睡眠のお薬飲んでも飲まなくても何かと睡眠うまくいかないんで今は開き直って飲むの辞めちゃいました～～～。
先生はどっちでもいいし、調節してもいいし、飲まないに越した事はないからと言ってたからあんまり寝てないけど、もういいやっ！！！って感じで今は開き直っています。
(2004年10月09日 01時38分21秒)
私は睡眠のお薬飲んでも飲まなくても何かと睡眠うまくいかないんで今は開き直って飲むの辞めちゃいました～～～。
先生はどっちでもいいし、調節してもいいし、飲まないに越した事はないからと言ってたからあんまり寝てないけど、もういいやっ！！！って感じで今は開き直っています。
(2004年10月09日 01時38分21秒)
【毎日開催】
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