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30分。
最近、ご飯炊くときは30分水に漬けてから炊いています。そしたら、ツヤッツヤのご飯が炊けて感動ものです。お昼寝が終わったので、ご飯炊いてきました。炊き立てが楽しみです。
2025.11.19
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おうちでぬくぬくと。
今日はお昼からは外出しないことにしました。なので、ご飯むしゃむしゃ〜。おいし〜。そんで三ツ矢サイダーぷはーっ！！最高〜！15時くらいになったらご飯炊くか。それまで寝ようー。
2025.11.19
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特になかった。
しまむら行ってきました！特に欲しいものなくて、帰ってきました。セールだったのですごい人でした。私は白いズボンが欲しかったけど、そんな可愛いズボンは大きいサイズにはなく、、、。標準体型なら、可愛いズボンが沢山売ってあるのに〜ぃ。悔しいぜ。お昼から出かけるか、迷い中。どうしょうかな〜。
2025.11.19
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久しぶりにじゃがりこ。
昨日、買い物行ったとき無性にお菓子が食べたくなって、たらこバターのじゃがりこをパクパク食べた。久しぶりだったからおいしかった。今日の体重は75.7キロ。ここからなかなか痩せませんな。でもだいぶズボンにゆとりが出来たからこれくらいで体重止まってくれてもいいかな。今日は雨かと思ったけど、晴れてくれた！
2025.11.19
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よく寝た。
よく寝たから起きた。暇だから少し部屋の片付けをした。いいかんじ。今日は家でゆっくりしようかと思ったけどしまむら行ってみようかな〜。
2025.11.19
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もういいよ。
今日の夕方、わんこを連れて病院へ行きました。昨日から動き回ってます。って言ったらもういいよ。と言われて、治療せずに帰ってきました。そのあと、スーパーへ行って食材を買いました。帰ってモツ鍋食べて、スイーツ食べて、薬飲んでようやくベッドにIN。明日も雨だから、お家にいようかな。明後日からは晴れるみたいだからようやく行動開始かな。
2025.11.18
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ぐっすり。
ぐっすりお昼寝。起きたら寒い。けど、まだ部屋はヒーター点けず。まだ耐えれる。これくらいの気温でヒーター点けるようなよわっちぃ体になってはダメだ。わんこの病院は夕方だけど、今吐き気止め飲んどく。そのあとは買い物か。なんか甘いもの買いたいな。
2025.11.18
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今日は雨。
最初は短い間隔で起きたけど、２時くらいから7時まで眠れた。あー幸せなり〜。今日は雨かぁ。まだお腹空かないな。レンコンの天ぷらが食べたい。今日夕方買い物行きたい。わんこの病院連れて行ったあと買いに行こうかな〜。でも反対方向だしなぁー。迷う〜。今日は予定があるから、夕方しか動けないんだって。ちぇ〜。
2025.11.18
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マグミットの効果。
お腹いっぱいで、早く楽になりたかったからマグミット飲んだら、3回出た。どんだけ食べたんだ、わたし。とりあえず気持ち悪いのはなくなった。食べ過ぎには気をつけよう。
2025.11.17
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食べ過ぎた。
今日は出かけないから、たらふく食べたいと思ってたんまり食べたら気持ち悪くて吐き気止め飲んだ。やっぱりわたしは、お腹空きすぎくらいが1番いいのかもしれない。最近空腹で、お腹いっぱい食べる人の動画見てよだれたらしてたから真似してみたら自分には合わなかった。＿|￣|○あぁ、お腹いっぱいも辛い。
2025.11.17
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起きたら天気悪い。
１時間爆睡してしまった。すごく寝起きスッキリ！起きたらあんなに天気良かったのに、雨が降りそうな天気に。急いで洗濯物取り込んで部屋干し。今日は鶏肉の甘煮をもう作ってるから一日ゆっくりできる〜。明日はモツ鍋しようかな。モツ鍋大好きなんです。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡冷凍保存してたから、明日解凍するだけ。らくちーん。
2025.11.17
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歩いてる〜ヽ(；▽；)
病院行ってから１時間経った頃、料理作ってたら、横にちょこんとわんこ。歩いてきた〜。先生は、老犬だから治りが遅いと思うって言ってたから絶望してたけど、こんなに早く回復してくれて、とても嬉しい。もちろん明日も連れて行くけど、とりあえず歩いてくれてよかった。私は今から風呂掃除して昼寝しようかな。眠い、、、。
2025.11.17
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75.7。
お風呂に入る前に計測。お！今日は75.7キロ！テンション上がりますな！シャンプーでゴシゴシゴシゴシ洗って、体も、ゴシゴシゴシゴシ洗って、サッパリぴかりーん！･:*+.\(( °ω° ))/.:+あー気持ちよかった〜！身体中の脂流しとってやったぜ！！おかげでカサカサだぜ。
2025.11.17
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わんこ病院行ってきた。
病院に連れて行ってきました。注射打ってもらって、明日も来て、と言われました。帰ったら、なんとか立とう立とうしててがんばれー！ってかんじでした。今日は上着いらないくらい暑かった。股関節が痛いのかな？とか、ヘルニアかな？とか思ったのですが、つま先が腫れてるから痛かったようです。泣)とりあえず診てもらえてよかったです。
2025.11.17
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洗濯物干し終わり〜。
わんこがスヤスヤ寝てるうちに洗濯物干し干し。今日は沢山あったなぁ。汗疲れた。明日から冷えるらしいから、今日中に乾くとうれしいんだけど。そして今日はお風呂に入らなくちゃだめだな。昨日はわんこ診なくちゃいけなかったし、入るタイミングなかったから。今日はゴボウと鶏肉と里芋の甘煮作ろうかな。今日は彩りににんじん入れよう。
2025.11.17
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わんことりあえず寝てくれた。
わんこ、とりあえず朝まで寝てくれました。足が痛いのか震えています。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡前にも2回ほど、ヘルニアになった事があったけど、注射で治ったので、今回も治ってくれるといいな、、って感じです。泣。)９時半に開くので、ダッシュで行ってきます。
2025.11.17
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お腹が空いて。
お腹が空いて、かぼちゃサラダと、納豆ご飯たべた。美味しかった。昨日はすごく疲れてて、寝ては、わんこの看病し、また寝ては看病し、の繰り返しでまともに眠れなかったけど、今やっと寝ついてくれたので、ご飯食べてきました。今日は朝一で病院連れて行かないと。さ、歯を磨いてまた寝るかな。
2025.11.17
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わんこ足痛める。
わんこの様子がおかしい。足を引きずって歩いてるので、明日の朝一、病院に連れて行きます。
2025.11.16
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お腹が空き過ぎて。
お腹が空き過ぎて倒れそうじゃ。今の体重は76.0キロ。これからウォーキングしてきます。
2025.11.16
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変わりなく。
今日の体重は76.4キロ。変わりなく。
2025.11.16
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返し忘れる。
またCDを返し忘れる夢を見ました。今回はまだ期限過ぎてなくて、気づいたその日が返却日だった夢。でもケースは無くなるわ、歌詞カードはどっか行くわ、見つけても見つけても借りたCDが出てくるわ。なんか忙しい夢でした。さ、いっぱい寝たし起きようかな。
2025.11.16
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鍋焼きうどん。
22時に鍋焼きうどん。もーお腹が減って減って何かないかなーって漁ったら鍋焼きうどん出てきたー！美味しいー！！！空腹に沁みるぅ〜。泣
2025.11.15
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タートルネックじゃなくて。
去年しまむらで買った980円のもちもち丸首リブニットをずっと探し求めてる。今年も出るに違いない！と待ちに待って出たのは、タートルネック型。ちがーう。泣私が求めてるのはタートルネックじゃなくて丸首なんだよ〜。泣。タートルネックは首が閉まる感じがしてすごい苦手なんだよ〜。今年も980円で、しかも生地が多いタートルネック型のリブニットを売り出したしまむらさんには拍手だけど、どうか丸首型も出しておくれ〜。あーこんな事なら、去年替えの分買っておくんだった。タートルネックの方が売れ行きいいのかな？カラーも今年の方が素敵だし、このタイプで丸首型〜。泣あーお腹すいた。納豆ご飯たべよ。
2025.11.15
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お昼に起きる。
ブログ書いてからすぐ寝て、お昼に起きた。最近寝不足だったから解消された〜。これ以上寝たら夜眠れないから、もう起きよう。もこもこの服着て寝たら、寝汗かいた。朝は雨だったのに、すごい晴れた。(￣∇￣)めんどくさいけど、足踏みして運動するか〜。
2025.11.15
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８時起き。
あれからすぐ眠れ、、、いや、食べたあとだったから気持ち悪くてなかなか眠れなかったけどいつのまにか寝てて、８時に起きました。起きてからは、かぼちゃサラダ作って、今からはまたおねんねします。休日はゆっくり過ごすのだ。
2025.11.15
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久しぶりの朝食。
久しぶりに朝食を食べました。お肉を甘く煮たやつでご飯を食べたんだけど、ご飯進むー！美味しい〜！！そのあと〆にアイスを一個。美味しすぎた。かぼちゃコロッケにしようと思ったけど、かぼちゃサラダにすることにしました。理由は、コロッケにするのメンドクサイから〜。とりあえず今５時なので、歯を磨いてまた寝ます。３時起きだから眠い。
2025.11.15
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お洗濯。
目が覚めたので、夜のうちにお洗濯。明日は天気悪そうだから、部屋干しがいいな。沢山着た上着も洗って、綺麗ピカピカ〜。
2025.11.14
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２時間。
２時間、ぐっすりと寝ました。最近は寝付くのにかなり時間がかかるのですが、今日はすぐ眠れました。布団に入ってネットを見る余裕もないくらい眠かったです。今日はお味噌汁を沢山たべたので、すごく喉が渇く。
2025.11.14
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お布団。
歯を磨いて、やっとお布団ー。あー幸せ〜。今18時３０分。眠いー。けど、もう少し調べ物してから寝ようかな。
2025.11.14
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つか、れ、た。
今日も疲れましたー。あっちこっち行って、めちゃくちゃ疲れました。運転してたのは母だから母の方が疲れてるか。帰ってご飯食べてお風呂入ってきました。今日はすごく暑くて、お風呂日和でした。あーめっちゃお風呂気持ちよかった〜。明日、明後日はお家DAYなので、ゆっくり過ごしたいと思います。かぼちゃが沢山あるので、かぼちゃコロッケ作りたいなと思っています。あーそれにしても疲れた。今日は薄着でも全然寒くないや。
2025.11.14
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アイス買ってきた。
朝はドラッグストアに行ってカスタードプリン味のパルムを買ってきました。明日、明後日は出かけられないので、おやつにしようと思います。お昼からは、おばあちゃんのお見舞いへ行ってこようと思います。しかし、母の用事でダイソーにも寄ったんだけど、自分の興味のない買い物の時間つぶしはつらいね〜。笑。お菓子コーナーずっと見てた。笑。さて、行くまで時間あるからちょっと仮眠しとこ。
2025.11.14
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また足つった。
あの激痛を忘れて、また寝ながら伸びをしてしまった。そしたらふくらはぎが、ピーン！ぐををを。イタタタ。涙)なんでまた私ってば伸びをしちゃうんだ〜！泣)おかげで起きちゃった。今日は金曜日かぁ〜。なんか休日に入ったみたいだなぁ〜。
2025.11.14
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おーキーテール〜。
なかなか眠れないから、自分の服洗濯してる。干すまでは眠れないからぼけ〜っとしてる。あーなんかお腹空いたな〜。でも太るから我慢我慢。
2025.11.14
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すぐ起きた。
今日は疲れすぎて、とりあえず寝たらすぐ目が覚めてしまった。そんで地味に回復した。ぐっと深く眠れたのかな。今起きちゃって、何しようかな状態。明日はどこへ行こうかなー、、、。
2025.11.13
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今日は疲れた〜。
今日はいろんな場所へ移動したので、すごく疲れました。もうヘトヘトでございまする。でもよく眠れそうか？って言ったらそうでもなさそうだし。なんか最近眠り浅いんですよね〜。寒くなったからかな？ぐっすりと寝たいものです。
2025.11.13
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天津飯。
お昼からはおばあちゃんのお見舞いに行ってきました。帰りにセブンイレブンで、天津飯を買って食べたのですが、おいしい〜〜！！すっごく美味しくて感動しました！！また機会があったら食べたいです！！
2025.11.13
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今の体重。
最近の体重は76.4キロ。特に変わりなくです。食欲はガクンと落ちたけど体重は思うように減らない。まぁいいけどサ。
2025.11.13
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２度目の眠り。
洗濯物も干し終わったので、二度寝しました。これまたなかなか眠れませんでしたが、１時間は眠れたかな。今日はまた違うところのしまむらへ行こうと思います。今日は、ホットパンツが欲しくて。あと母もムートンが欲しいというので、買いに行きます。帰ったらモツ鍋作るかな。あ、お昼からはおばあちゃんのお見舞いも行きたいなとは思ってます。
2025.11.13
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眠れなかったけど、、。
昨日はなっかなか眠れなくて、あー今日は眠れないかも。と、思って寝ましたが、起きた時に、そういえば夢を見たなぁ。と思い出したので、知らぬ間に寝てたみたいです。良かったです。起きてからは洗濯物を回してきました。当分天気がいいのでうれしいです。
2025.11.13
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魚もいいね。
唐揚げもいいけど、お魚の揚げ物も美味しいね。パクパク食べちゃったよ。骨なし赤魚は少しばかり高いけど、片栗粉で揚げると絶品。大好きなおかずです。明日はモツ鍋にしようと思います。今日は夕方わんこのおまた洗って一緒に寝ようかな。わんこのおまた洗ってあげるとなぜだか自分も気分が良いんだよね。
2025.11.12
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ムートンブーツ。
今日しまむらへ行ったら、やっと！ムートンブーツに出会えました！！やっとだよやっと〜。泣)めっちゃうれしい〜。これを履かなきゃ冬越せない〜。厚い靴下を履くので、3Lを購入。あとかわいいキャップが売ってたので、それも購入。幸せ〜！お昼からは赤魚揚げて、ゆったり過ごそうかな！
2025.11.12
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おはようございます。
今日は二度寝、三度寝してしまい、気づけば８時。洗濯回すこと、すっかり忘れてた。今から回すとして９時か。そのあとスーパー行って、しまむら行って。今日の予定おわりー。今日は赤魚揚げたいから、油買わなくちゃ。赤魚揚げてケチャップ付けてたべるの大好物なんだ〜。うひひ〜。
2025.11.12
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お風呂入ってきた。
暖かいうちにお風呂に入ってきました。ふーサッパリした〜。このあと足踏みしようかな。天気がものすごくいいです。最高ですね！最近、オレンジとグレープフルーツの紅茶にハマっています。初めて飲んだ時は、マズっ。って思ったんだけど、数日経ってから、あれは意外と美味しかったんじゃないかな？と思って、また買って飲んでみたら２度目は美味しく感じて、何回か飲んでます。よし、気合い入れて足踏みするか！
2025.11.11
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インフルエンサーの発売日。
明日はインフルエンサーの発売日。でも、発送が12月の中旬なんだよね。1ヶ月待つのは長いなぁ〜。その間にかわいい服がしまむらで販売されたら、そっち買いたいし、、、。で、今回はインフルエンサーの服見送ることにしました。バイバイ〜。最近の体重は76.3キロ。なかなかオランザピンで太った分痩せません。はーやせたいやせたい。
2025.11.11
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かぼちゃの煮物。
かぼちゃの煮物が食べたくて、かぼちゃも買ったよ。甘いのが食べたかったから、砂糖多め。はやく冷やして食べたい〜。
2025.11.11
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五穀米。
今日はずっと食べたかった、五穀米を入れて炊きました。お弁当とか買う時、思わず五穀米に手が伸びるんだよね。なんか体にいい気がして。食べるのたのしみだなぁ〜。 これからスーパーへ行くって言うのにまだ眠い、、、。冬って毎年すごい眠くなるんだよ。あーねむい。帰ったらちょっと寝よう。
2025.11.11
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サクサク動く〜。
ブログがサクサク動く〜。気持ちが良いね。今日もよく寝た〜。疲れるってやっぱりいいことだね。今日から足踏みまた頑張ろう〜。先生はウォーキングしなさいってたけど、外嫌いなんだよね。だから家の中で運動する〜。おっ！今日は野菜がめっちゃ安い！スーパー連れて行って貰おうかなー！！いやっほーい！ニラとか100円だって！テンション上がる〜！もつ鍋ー！！
2025.11.11
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よく寝た。
楽天ブログの不具合、やーっと直ったみたい。うれしい〜。久しぶりに遊び疲れて電気つけっぱで寝てしまった。夢も見たんだけど忘れちゃったな〜。いつもはお腹いっぱいで寝るけど、今日は遊び疲れで寝たから、ぐっすり眠れた。久しぶりに頭を使ったからだろうね。へとへとになって寝るのも悪くない。
2025.11.10
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久しぶりに遊んだ。
3ヶ月ぶりくらいに友人と遊びました。久しぶりに長丁場で遊んだからすでに眠いです。明日は一日ゴロゴロの日なので、思う存分ゴロゴロしたいと思います。とにかく今は眠い。
2025.11.10
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こんな長い間不具合なんて。
こんな長い間楽天ブログ、不具合なんて。最近広告も多かったし、長い時は20秒くらいあったし、しょーもない記事読むためにそんな長い時間待てないよね〜。楽天ブログがだめになったらどこか探して新しいブログ開設したいとは思うけど、、、。昨日は久しぶりにYouTube観てから寝ました。松ちゃんと鈴木亜美さんの料理対決観てました。久しぶりに笑ったかも。面白かったです。最近よく寝起きに足をつるので、つらないように、伸びを極力しないように起きました。伸びをするとかなりの確率でつるのでほんとに嫌です。泣。足の裏がつる時とかくあああだもんなぁー。涙精神の薬飲み出してからよくつるようになりました。何か関係はあるのか。
2025.11.10
全2645件 (2645件中 1-50件目)
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- 健康管理・増進、病気予防、抗加齢（…
- 腸と心のつながり｜内側から輝くため…
- (2025-11-19 14:00:04)
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- スピリチュアル・ライフ
- 今、人間がやっている仕事の多くは、…
- (2025-11-19 08:00:04)
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- 闘病記
- 長男🐻解熱👍リハビリ開始🤸(入院2日…
- (2025-11-19 12:00:06)
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