かっぱちゃんの気ままなブログ

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2020年02月28日
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カテゴリ: 低糖質
12年続いたトレーニング‬

今日は疲れたー😱と思う日も
毎週一回続いた理由?‬

‪イケメンだったトレーナー‬
‪モチベーションが上がる💓‬

残念ながら引越しで‬お別れ

引っ越してきてから
まずお一人目のトレーナーさん
大学生ということだけれどしっかりしている方


すっぽかしが一度

人間だもの仕方ないと思っていたけれど

でも言い訳が先で謝らなかった
これにはがっかり。。。


と思って次に
‪女性のトレーナーさんにお願いした‬

‪なんと、その日のうちに効果が目に見える!‬

食事のバランスも大事だけれど、やっぱり適度な運動も必要ですよね!

‪モチベーション上げる方法はいろいろですが‬

‪クライアントをやる気にさせる!
トレーナーの実力は大事ですねー💪‬


っていわれますけど、対費用効果を考えればこれは
将来への自己投資と思えばよいかな😘





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最終更新日  2020年02月28日 08時55分26秒


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