smart pretty life

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2008.01.09
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テーマ: たわごと(26924)
カテゴリ: smartprettylife日記
冷えを体の芯から温めるには、なんといってもおふろですよねぇ。

寒い浴室を卒業するために 浴室暖房乾燥機 を設置するご家庭が多くなってきているのだそうですね。
冬はついお湯の温度を高くしてしまいがちですが体の負担を考えて37度~40度ぐらいがよいのはよくいわれていることですね。
寒さが気になるときは乾いたタオルを肩にかけたり みかん湯 やゆず湯に入るとよく温まると、実際の保温効果調査でも確認されているようです。

今日は絵本も おふろだいすき を・・・。








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最終更新日  2013.03.10 14:12:56
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