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ココロン31
皆さん、一日にため息を何回つきますか？ため息って良いイメ－ジないですけど本当はとてもいい事なんですよ！パニック障害と共に生きてるバスの運転手の日々感じてる事やパニック障害と仲良くなるヒントを皆さんと考えていきたいと思います。
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2006.04.13
カテゴリ： 日記
今日も相変わらずの天気ですね～
日本全国こんな感じでしょうね・・・
今日はとりあえず雨が降らないうちにバイクの洗車をしようと思い早起きしました！
バイクのカバ－を開けるとホコリがたまってました・・・
最近、天気が悪くバイクに乗れなかったからですね。
ホコリを洗い流し米軍でも使用されてる？らしいワックスをヌリヌリ・・・
オ～ッ！輝きが戻ってきた！！
いかにも怪しい通販のセリフのような感じ！ですがピカピカになりました～！
車は汚のにバイクはキレイだな！とよく言われます。
バイクは趣味で車は移動手段と割り切ってるからですかね～
さて話はかわりますが皆さんはストレスや緊張というものをどうとらえているでしょうか？
だいぶ前ですが野球選手の松井がこんな話をしていました・・・
人間はある程度の緊張がないと良い結果が出せないと・・・
どういうことかと言いますと、１００％リラックスでは良い結果は出ない。
また１００％緊張でも良い結果は出ない、５０％の緊張と５０％のリラックスが良い結果が出せる！と・・・
つまりストレスや緊張をある程度受け入れ上手く付き合う。
緊張とは「悪」ではない！上手く付き合えば「良」になる！ということらしいです。
とは言っても本当に友達になることは難しいですよね。
私も長い時間をかけてなんとか良い関係を保っている？ような気がします。
皆さんの何かヒントになればと思い書き込みしました！
日本全国こんな感じでしょうね・・・
今日はとりあえず雨が降らないうちにバイクの洗車をしようと思い早起きしました！
バイクのカバ－を開けるとホコリがたまってました・・・
最近、天気が悪くバイクに乗れなかったからですね。
ホコリを洗い流し米軍でも使用されてる？らしいワックスをヌリヌリ・・・
オ～ッ！輝きが戻ってきた！！
いかにも怪しい通販のセリフのような感じ！ですがピカピカになりました～！
車は汚のにバイクはキレイだな！とよく言われます。
バイクは趣味で車は移動手段と割り切ってるからですかね～
さて話はかわりますが皆さんはストレスや緊張というものをどうとらえているでしょうか？
だいぶ前ですが野球選手の松井がこんな話をしていました・・・
人間はある程度の緊張がないと良い結果が出せないと・・・
どういうことかと言いますと、１００％リラックスでは良い結果は出ない。
また１００％緊張でも良い結果は出ない、５０％の緊張と５０％のリラックスが良い結果が出せる！と・・・
つまりストレスや緊張をある程度受け入れ上手く付き合う。
緊張とは「悪」ではない！上手く付き合えば「良」になる！ということらしいです。
とは言っても本当に友達になることは難しいですよね。
私も長い時間をかけてなんとか良い関係を保っている？ような気がします。
皆さんの何かヒントになればと思い書き込みしました！
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