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多摩川沿いを約6.5kmさすがに昨日前半ぶっ通しの「Pride of URAWA」を跳ね通したふくらはぎはパンパン(苦笑)現在エントリーしている大会は次の3つ(全て10kmコース)2010/11/07 足利尊氏公マラソン大会(スタート・フィニッシュ足利陸上競技場) ・・・費用的に無理な広島遠征を諦めて、前日実家へ帰省しての出走2010/12/05 川崎国際多摩川マラソン(スタート・フィニッシュ:等々力競技場) ・・・Jリーグ最終節の翌日のため、かなり不安あり^^;2010/12/12 JBMA神宮外苑ロードレース(スタート・フィニッシュ:国立競技場) ・・・国立競技場を走れるのは非常にモチベーション上がるね♪どれもジョグのつもりで気楽に。。ってか速く走れないし、ビリでも時間内にゴールできれば。。これからトレーニングをあげて、安心してハーフを走れる身体作りをしようと思う!!
2010.08.29
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気合の入った一戦は・・・・・サポは、開始前からの「We are REDS !」コール、スタジアム全体でのビジュアル、前半ぶっ通しの「Pride of URAWA」のロングコール。。。。。。(撮影:南のAYAちゃん。ありがとうございます)我々は下・左の「白」でした選手は酷暑をものともせず、気迫溢れるプレーの連続!!ほんと頑張ってたよ。伝わってきた!後半、ギシの神がかり的なPKセーブ!ロビーの素晴らしいシュートで先制するも、最後の最後に。「くっそ~、勝ちたかった~!」まぁ、鹿の角を1本へし折った感じかな^^;もう片方はどうやら西村様が保護してたようだ(すっげ~イヤミ)笑P.S.ロビーのゴールの時、思わず男4人での抱擁!!。。参加希望者募集中~(爆)
2010.08.28
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♪歌え 浦和を愛するな~ら♪キメろ浦和の男なら~♪オ~浦和レッドダイヤモンズ ラララララララ♪オ~浦和レッドダイヤモンズ ラララララ♪オー浦和レッドダイヤモンズ ラララララララ♪ のところがキツイよね^^;早口で言わないと。それも肩組んで跳ねながらだから。。「オ~ウラァレッ・ダイ・モン・・ラララララララ~」ってズレズレになってになってないかぁ(笑)みんな~、、、用意はいいかい??明日は最高の「歌え! 浦和を愛するなら」を響かせようぜ!当抽から参戦可能になったぞ~^^ We are REDS ! we are REDS !!
2010.08.27
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参戦します。必ず参戦しますが、仕事の関係で何時に行けるか未定。気持ちは絶対当抽から行きたい!!クラブもチームもサポも・当然私も、この一戦にかける思い・気合はかなりのものと思う。。絶対勝ちたい!!!! We are REDS !
2010.08.26
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大熊監督(代行)、状況次第でそのまま監督に。。Jリーグシーズン終了後、ピクシージャパン。
2010.08.24
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何ヶ月ぶりだろう・・・・ほんと、超~久し振りにエルゴラを買ったさ♪
2010.08.23
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アウエー湘南戦は4-1快勝!やっぱ勝利が一番の良薬ですね♪テンション上がるし気分いい!昨日の日記の通り・・・湘南に“波乗り”に行ってきました~♪ そして、都築に“チャント”挨拶してきました~♪ 今回の参戦に際し、色々とお世話になった皆様に感謝します。ホントにありがとうございましたぁ。祝杯じゃぁ祝杯!!!・・・皆さん「乾ぱ~い♪」 We are REDS !
2010.08.21
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明日は湘南に波乗り(勝って波に乗る)に行きたいですねぇ。。あっ、平塚は西湘でした^^;待ち受けるのは・・・そうそう、都築にチャント(ちゃんと)お別れ言ってないんですよね。
2010.08.20
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今朝、また新たな旅立ちを見送った。。。風に揺られ、必死に木柵に掴る羽化したてのアゲハチョウを発見!プレッシャーを与えないよう2~3m程離れて見守る妻と私。。しばらくすると、危なっかしい羽ばたきで宙を舞った。「よし!大空へ舞い上がれ~」と。。で、感動のシーンはこのあと・・・なんと、私達の方へ向かってきて、あたかも「育ててくれてありがとう」と挨拶しているかのように、目の前を旋回して大空へ舞い上がっていった。たまたまなんでしょうが、妻も私も、そう感じてジ~ンときたチョッとイイ出来事でした。
2010.08.19
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明日は仙台戦。精一杯サポートしてきます!その昔、学芸会や運動会の我が子の姿を見て目頭が熱くなった頃とダブった名古屋戦。一生懸命、必死にやっても結果が出ず、もがき苦しんでる我が子のよう。。。。だからこそ、一層気持ちを込めて心から応援したい。We are REDS !
2010.08.16
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コブクロのライブチケット・・・ダメもとでチケットピアの先行抽選に応募していたのが当選!コブクロファンのかみさんに良いプレゼントになった♪♪それにしても・・・・・・・私は知ってる曲は数曲しかない^^;何度も「桜」を歌ってくれればいいけど(笑)、これから少しずつ覚えなくちゃなぁ。10月3日・味の素スタジアム。。。サッカー以外でスタジアムに行くのは初めてだ。レッズのレプリカ着てタオマフ巻いて行きそうだよ。なんちゃって(笑)
2010.08.16
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絶対勝つ!!We are REDS !
2010.08.14
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明日はアウェー名古屋戦。現地参戦組の方も、念組の方も、気持ちを一つにして勝たせましょう!悪い流れを払拭しましょう!We are REDS !
2010.08.13
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これまたレッズの事ではありません(^^;) 蛹化中のキャタピー発見!いましたぁ♪♪バルコニーのフェンスに取り付けた目隠し用の木柵に1匹。。立派な成虫になって欲しいね♪アゲハ用に置いてある山椒には1匹もいなくなった。進化の場を求めてか、新たな食場を求めてか、食樹を離れた7匹は・・・
2010.08.13
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レッズの事?と思った方・・・ゴメンなさい。日記の内容は私の脚の事で~す^^ レッズの現況は島崎さんのメルマガ「浦研」を読んでみると光明を感じますよ~o(^^)oで、脚の事・・私にとって、非常に貴重なこと。事はチョッとしたことなんですが・・左ひざ外側の腱の痛みの原因・・それは「サポーター(加圧ストッキング)」だった!!実は、右ふくらはぎに静脈瘤があり、20年前から右脚だけ加圧ストッキングを履いている。短パンで走る時に恥かしさがあり、両足に履いて走るようにしてた。それがふくらはぎの筋肉を押え付ける事になり、腱に多大な負荷がかかり炎症を起こしたらしい。今日、「もしかしたら?」と思って左は履かずに走ったら・・・軽い軽い♪痛みが出ない!!チョッとした事なんですが、非常に重要なこと!!ほんとに「光明射す!」って感じです。。なんたって、その部位以外は何処もかしこも調子よく、走りたくてしょうがなかっただけに。これで目標に向けて距離を延ばしていけそうだ♪ いや~病的原因でなくて良かった~♪<今日のジョグ記録>6.5km 00:47:50 (00:07:22/km)
2010.08.11
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今年も我家から飛び立った!!・・・そう、アゲハチョウ♪♪---なんか感動です。バルコニーの隅に立てかけた古板に羽化したてのアゲハチョウが。。その後、羽を広げて飛び立っていった。産卵に戻って来いよ!!!って、今のサンショウ2鉢 ↓ は7匹の幼虫で丸裸です(笑)果たして今いるキャタピー君たちの何匹が飛び立ってくれるか・・・楽しみです♪♪
2010.08.09
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朝の多摩川は気持ちいい!等々力辺りで走ってました。。4.2km 街中ライド3.0km ジョギング1.0km ウォーキング (給水)8.2km ライド(多摩川サイクリングロード) (トイレ休憩)8.2km ライド(多摩川サイクリングロード) (給水)4.0km ウォーキング(時折ジョグを入れながら) (給水)4.2km 街中ライドジョグ中心でやりたかったが、やっぱ左ひざ外側が痛み出したのでサイクルライドメインにした。今まで身体の軽さで走ってきたが、絶対的な筋力不足を感じる。筋肉を付けなくちゃ。。。
2010.08.08
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昨日、2005年の開園以来、毎年お世話になってる[ブルーベリーガーデン旭]に行ってきた。これがまたメチャ美味しい!! いつもながらミントが一番食べてたかもね(笑)我家は1.2kg、そして義母は慣れた手つきであれよあれよと、なんと3.8kgも・・・びっくり@@今回はほとんど写真撮らなかったので、過去の[自然紀行&アルバム]にリンク貼っておきますので昔のでよかったら覘いてやって下さいませ m(_ _)m
2010.08.02
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