2013年02月の記事
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解放感！
本日で今期の英語研修が無事終了！次回セメスターはGWあけからスタート予定！参加するかはわかりませんがとりあえずそれまでは宿題から解放！！！う 嬉し過ぎ！(笑)正直このとしになって宿題に悩まされるとは思ってなかったですもん。今夜はお祝い！？浮かれすぎてイチゴを購入。ちなみに私は好きじゃないんです。がそういえばコウタ氏に食べさせたコトあったかな!?と。。。
February 28, 2013
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快調〜！
どうなることかと思った筋肉痛。今朝は大分良くなりました♪いかに日頃お腹や背中の筋肉痛が使えてないか。。。反省。今週も懲りずにボクササイズ出てみようかな〜(笑)
February 27, 2013
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さらに。。。
土曜に鍼治療したコトをすっかり忘れ日曜に激しい運動をし筋肉痛になったのですが。。。今朝になってさらに悪化。。。背中や腕の付け根が痛くて何をするにもイテテ。。。と独り言。隣の席の子に踊りすぎでしょ！と言われる始末。正しくはボクササイズの後遺症！？なんですけどね(笑)くしゃみをすれば腹筋が痛いして電話に手を伸ばせば背中から腕が痛いし。。。日頃せっせとジムに行っているので油断してました。がダンスしかしてないんですよね。。。そりゃ腕や背中ってあまり使ってないし。反省！
February 26, 2013
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筋肉痛。
昨夜勢いづいてボクササイズにまで出ちゃったツケが。。。背中や腕の付け根が筋肉痛。。。鍼治療した意味はあったのか!?(笑)とりあえず今は何をするにも筋肉痛が〜。明日ぐらいまではこんな感じなんだろうな。自業自得ですね(-_-)
February 25, 2013
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あ。。。忘れてた。。。
昨日はジムをお休みしてからだ休めののんびりサタデーを満喫。が本日はいつものレッスンにプラスα。一度自宅に戻ってお昼寝してから夜もHipHop。しかも何故か今日の振りは傷めてる右腰酷使。。。ヤバし！いつぴきっとくるのか!?と不安だったのに何故か勢いで次のボクササイズまで参加(笑)ノリというか弾みというか。。。なので帰宅後速攻シップ貼ってます(笑)
February 24, 2013
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のんびりサタデー♪
朝一で鍼治療。ドクターストップにより本日はノースポーツデー(-_-)急にフリーに。。。といっても午前中はそのまま外出し帰宅途中に気がついた。こんな穏やかな晴れの日はうさんぽでしょ〜！って気がついたのが14時過ぎ。大慌てで帰宅してGo！慌てすぎて、コウタ氏にハーネスがわりのベストはきせたもののリード忘れた＿|￣|○寄り道して１００円ショップで購入！そんなこんなのうさんぽ風景♪
February 23, 2013
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PCメガネ
異様な目の疲れと肩こり対策にPCメガネ買っちゃいました。コンタクトしてるから度がないパッケージタイプのもの。3980円と可愛いお値段。クリアレンズの反射タイプと淡いブラウンの吸収タイプ。ブラウンのだと５０%のブルーライトをカットしてくれるらしい。一日10時間前後はPC作業してるんだからもっと早く購入すれば良かったかも！？会社帰りに新宿のお店に行ったのですがかなり混み合ってました。目の疲れや肩凝りに効果がありそうだったら自宅用のも購入しようかな〜。
February 22, 2013
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限定品
PC用の眼鏡欲しいな〜。どうも目が疲れすぎ。帰宅時にJinzに寄ってみよう！と調べていたら。。。再来週にコラボの限定品が出るらしい。三回目のコラボですが過去にはえの内側がうさぎ模様だったりしててちょっと可愛い♪今回も同じとことのコラボだから期待できるかも！？やはりもうちょっと待って実物を見てから決めようかな。。。
February 21, 2013
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久々登場！
ノビノビコウタ氏。今夜の放牧タイムの一コマ。意外と足長いでしょ!?(笑)帰宅時 人身事故でJR線が止まってる。。。ということで地下鉄で途中まで。この駅につく頃にはJRも動いてるはず！と思ったのですが。。。一応動き始めていたけど激混み！電車の窓が真っ黒状態。いかに黒のコートの人が多いかよくわかりました〜。新宿の次の駅なので既に電車には乗り切れない状態。ということで久々にケンタでビスケット食べながら時間つぶして見ましたよ。水分持ってかれる系だけどビスケット好き♪
February 20, 2013
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雪。。。
ランチで外出したら雪が降ってました。。。今年は雪降りすぎ！！！積もらなくて良かった。。。さてさて本日は歯科の予約があったので慌てて帰宅。が帰宅途中ピアスを片方落としました＿|￣|○兄の結婚式の時に買ったものでゴールドにパールのフォーマルにも使えるタイプ。ヒィィ〜！気がついて周りを探したのですが見当たらず。予約時間もギリギリだったので諦めましたがショック。。。
February 19, 2013
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筋肉痛
本日久々にピラティスのレッスンに参加。しごかれてきましたよ〜。ということですでに腹筋が筋肉痛。。。普段いかにちゃんと使えてないか実感(-_-)
February 18, 2013
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タイミング
今夜は岩盤浴！って思っていたのに、ついうっかりまたもやHipHopのレッスンに参加。学習能力ゼロ！？(笑)肌が荒れてる時や乾燥で痒い時には岩盤浴に助けてもらってます♪
February 17, 2013
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レベルが！？
今朝も朝一で鍼治療。レッスン後岩盤浴でリラックス！と思いきやイビキかいてるひとが。。。(-_-)リラックスできないままカラーリングの為サロンに行ったのですが あろうことかここで疲れが出たのかシャンプー台でまさかの熟睡。。。人に髪をいじられるのが苦手なのに。。。そして今週も夜遊び＠歌舞伎町。ラテンのイベントに行ってきました。DJタイムで踊ってる人達のレベルが高すぎる!!!私レベルじゃフロアに行けない。。。プロのダンサーのパフォーマンスが始まってビックリ！先ほどフロアで踊ってた人たちばかり。そりゃレベルが高すぎるはず(笑)5組のパフォーマンスを見てきたのですが、やはりプロはすごいっ…今夜もボディコン率高かった。。。あと豹柄率も(笑)
February 16, 2013
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行動パターン。。。
結局ほぼいつも通り起床(笑)朝マックしてから大手町へ。がまだ待ち合わせまで３０分も。。。う〜ん。。。しかたないので喫茶店でコーヒータイム♪そろそろ出ようかなとレジへ行くと同じタイミングで待ち合わせ相手がレジへ(笑)こも広い大手町。喫茶店は相当数あります。しかもたまたま入ったこのおみせもかなり巨大。それなのに同じお店、しかも同じタイミングでレジにいくとは。。。行動パターンが一緒過ぎてレジ前でお互い爆笑しちゃいました〜。
February 15, 2013
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のんびり出社♪
本日も英語研修で玉砕。9ページの四半期決算レポート。読むには読んだが頭に入らずだったので自業自得です。。。でも明日は客先直行！しかも沿線沿い♪早出もしなくて良いからいつもよりも約2時間も遅く自宅を出て間に合います♪と言っても結局はいつも通り起きちゃいそうですけどね(笑)超久々に朝マックでもしてのんびりしようかな〜♪
February 14, 2013
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チェリーパイ♪
大好きなチェリーパイ@バビーズアークヒルズ大好きなお店です♪味もサイズもアメリカン。パンケーキやアップルパイが有名ですがあえてのチェリーパイ。気分はツインピークスですよ(笑)ってわかりますかね!?(笑)
February 13, 2013
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ランチ♪
本日のランチはインドカレー。和食のお店に行くつもりが何故か(笑)焼きたてのナンはとっても美味しい〜！このお店ナンはお代わり自由なのですが一枚がとっても大きいので一枚でお腹いっぱい〜！
February 12, 2013
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頂き物♪
本日こんなものをいただきました♪限定品ってテンション上がる〜(笑)
February 11, 2013
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デトックスデー！？
本日は1レッスンだけ参加。ジムに併設されてる岩盤浴にてじっくり体の暖め。ジンワリ汗をかいてデトックス。その後は超久しぶりにリフレクソロジー！しかも贅沢して出来れば６０分コース！かなり疲れが溜まっていたのでゴリゴリ状態。激痛だけどなぜかウトウトしちゃいました。結果オーライ首コリと腰痛がかなりひどい状態とのこと。予想通りの結果デス。痛みに耐えたあとはスッキリ！だいぶ楽になりました。が溜まっていたのでなぜか夜はヒップホップのレッスンに参加。またもやグッタリ(笑)
February 10, 2013
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お疲れモード全開。。。
今夜は夜遊び＠六本木しかし会食2連ちゃんのあとは流石にキツイ。昨夜は午前様〜。帰宅後放牧タイムはとったもののすぐにダウン。今朝はジムでレッスン後用事を済ませて夕方からお出掛け♪ラテンのクラブに行ったのですが踊る体力無し！後半はアクビ止まらず(-_-)明日も朝からジムでレッスンですがその後は岩盤浴して出来ればリフレクソロジーにでも行ってスッキリしたい〜＿|￣|○
February 9, 2013
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恒例の！？
本日は友人のサプライズバースデー会食@ 大手町。サプライズと言っても恒例なので特に驚かれもしないんですけどね♪美味しい食事でお腹いっぱい。が明日も別件で会食。しかも大手町。お店は違うけど徒歩で行ける近場のお店ばかり(笑)横着しすぎ！？
February 7, 2013
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勇み足!?
今日は大雪の予報。電車も朝から７０%の間引き運転。もちろんいつも以上に激混み！いつもよりも早く自宅を出たのですが予想外に早くついちゃいました(笑)出勤時ガッツリ雪は降っていたものの結局積もらず。前回の予想外の大雪が頭をよぎりたくさんの人が万全の体制だっただけにチョット肩すかし〜。
February 6, 2013
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イモーテル
ロクシタンにふらっと寄って見ました。別に何か買うつもりではなかったんですけどね。で食後に店員さんに話しかけられイモーテルの化粧水をお勧めされました。香りは好きかも〜♪がこの弱々で超乾燥肌には果たしてどうなのか！？サンプルを手につけた感じはかなり良さげ♪悩んでいたらサンプルをいただいちゃいました。で早速お風呂上りにつけて見たんですがかまり良い感じです♪明日の朝まで持続するかな!?
February 5, 2013
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言ってよ！
今夜も鍼治療。どうも会社に行くと悪化するらしい。。。マッサージと鍼治療の間ずっとうつ伏せなので帰宅して鏡みたら前髪が凄いアートになってました＿|￣|○誰か言ってよ！言ってよと言えば。。。本日ランチにタイ料理を食べたんですよ。ガパオにたっぷり唐辛子かけて♪で食後にコーヒーショップに入り待ってる間に気がついた。唇に唐辛子が張り付いてる。。。誰か言ってよ！(笑)
February 4, 2013
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成り行きで。。。
本日昼間にレゲトンのレッスンで汗だく。用事を済ませてから岩盤浴でもしようかな〜と。で用事を済ませて夕方ジムへ戻る途中HipHopのインストラクターに遭遇。なんとなく成り行きでレッスンに参加。ふと気がつけば朝カフェオレとクッキーたべたっきり。。。ひゃ〜！おなかすいた〜！気がつくまでは気にもならなかったのに(笑)自宅でご飯作るのも待ち切れなさそうなので帰り道外食しちゃいました〜。
February 3, 2013
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鍼治療。。。
ここ最近ずっと偏頭痛が。。。風邪!?と思って風邪薬飲んでいたのですが。。。原因は首コリ(-_-)右下が向けない状態だったので早起きして朝一で鍼治療。マッサージもしてもらったのでだいぶスッキリ♪その後は元気にジムへ！その後岩盤浴で仕上げ♪う〜んスッキリ！が夜遊び!?でチョットグッタリ(笑)本日はバチャータのLessonと実践をかねてラテンクラブにいってきました。上手く踊れない自分に凹みつつ只今帰宅。これから放牧タイムです。
February 2, 2013
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埋め込み式！？
今日のランチは隠れ家的な和食のお店。個室でゆったり〜♪ふと気がつけば壁にこんなものが。。。卓上の呼び鈴は一般的ですが、壁についてるのは初めて見ました(笑)
February 1, 2013
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