2021/12/20
テーマ： 入浴後の体重(2534)
カテゴリ： カテゴリ未分類
2021/12/20（月）・千葉県八千代市の天気予報
２０２１・１２・ １９ （ 日 ）・ ゴールドムーン
お月様 撮影時刻ＰＭ１９時０５分
2021/12/19（日）・ゴールドムーン
昨日の作った食べ物（"＾ω＾）・・・
・和食・れんこんのカレーきんぴら
上沼恵美子のおしゃべりクッキング
２０２１・１２・１３（月）放送
献立カレンダー
2021/12/19（日）・和食・れんこんのカレーきんぴら
２０２１・１２・０１（水） ６９・３キロ
０２（木） ６９・１キロ
０３（金） ６９・４キロ
０４ （ 土 ） ６９・５キロ
０５ （ 日 ） ６９・４キロ
０６（月） ６９・２キロ
０７（火） ６９・３キロ
０８（水） ７０・０キロ
０９（木） ６９・４キロ
１０（金） ６９・４キロ
１１ （ 土 ） ６９・６キロ
１２ （ 日 ） ６９・４キロ
１３（月） ６９・４キロ
１４（火） ６９・９キロ
１５（水） ６９・３キロ
１６（木） ６９・４キロ
１７（金） ６９・５キロ
１８ （ 土 ） お休みします
１９ （ 日 ） ６９・８キロ
２０（月） ６９・５キロ
2021/12/20（月）・隅っこでひなたぼっこ(#^^#)
2021/12/20（月）・やっぱり、ココがいいワン(#^^#)
キャベツ・ブロッコリー・ピーマン・トマト・スライスチーズ・鶏レバー・白飯混ぜ混ぜ
ペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_
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２０２１・１２・ １９ （ 日 ）・ ゴールドムーン
お月様 撮影時刻ＰＭ１９時０５分
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・和食・れんこんのカレーきんぴら
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2021/12/19（日）・和食・れんこんのカレーきんぴら
２０２１・１２・０１（水） ６９・３キロ
０２（木） ６９・１キロ
０３（金） ６９・４キロ
０４ （ 土 ） ６９・５キロ
０５ （ 日 ） ６９・４キロ
０６（月） ６９・２キロ
０７（火） ６９・３キロ
０８（水） ７０・０キロ
０９（木） ６９・４キロ
１０（金） ６９・４キロ
１１ （ 土 ） ６９・６キロ
１２ （ 日 ） ６９・４キロ
１３（月） ６９・４キロ
１４（火） ６９・９キロ
１５（水） ６９・３キロ
１６（木） ６９・４キロ
１７（金） ６９・５キロ
１８ （ 土 ） お休みします
１９ （ 日 ） ６９・８キロ
２０（月） ６９・５キロ
2021/12/20（月）・隅っこでひなたぼっこ(#^^#)
2021/12/20（月）・やっぱり、ココがいいワン(#^^#)
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ペロリと完食(#^^#)ご馳走様だワン_(_^_)_
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