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2014.06.23
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カテゴリ: DVD,CD,本,旅,楽器
サッカー部門でランキング1位の人気商品です。
100メートル走10秒台という世界のトップに伍する圧倒的なスピードと、
ロスタイムにも運動量が落ちない衝撃的なスタミナという、
ストロングポイントは絶え間ぬ日々の努力とトレーニングの成果です。
継続する事で芯が強くなり、質の高い筋肉を手に入れることができます。
本書は、長友選手が実践している体幹トレーニングを自宅でもやってみよう、
という究極のトレーニング&ダイエット本です。

発売日: 2014年04月
著者/編集: 長友佑都






日本代表・長友選手の体幹トレーニング本がアツい!
http://www.news-postseven.com/archives/20140620_262080.html
長友はなぜフィジカルが強いのか? ダイナモを作り上げた名トレーナー、
木場克己氏が明かすコンディションメソッド
フットボールチャンネル 5月4日
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20140504-00010003-footballc-socc





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Last updated  2014.06.24 06:56:41


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