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2019.08.07
テーマ： 楽天アフィリエイト(2370)
カテゴリ： スポーツ,アウトドア,車,バイク
穴開きのクロックスサンダルなので、スタートダッシュしようとすると、脱げそうになります。
走り方一つで、疲労度や難易度も違って来ますね。重要なのは肉体の質とバランスでしょうか。
ランニングシューズは、スポーツの秋まで封印です。其れまではランニングフォームの向上と基礎体力の強化期間です。
体重 75.3kg
天気 晴れ
気温 30℃
湿度 50%
7月5日 10分22秒10
7月8日 10分14秒80
7月10日 10分01秒12
7月15日 9分24秒34
7月17日 9分18秒51
7月18日 8分51秒24
7月22日 8分24秒 43
8月1日 8分13秒48
8月3日 7分49秒17
8月7日 7分46秒02
目標タイム
5分30秒
走り方一つで、疲労度や難易度も違って来ますね。重要なのは肉体の質とバランスでしょうか。
ランニングシューズは、スポーツの秋まで封印です。其れまではランニングフォームの向上と基礎体力の強化期間です。
体重 75.3kg
天気 晴れ
気温 30℃
湿度 50%
7月5日 10分22秒10
7月8日 10分14秒80
7月10日 10分01秒12
7月15日 9分24秒34
7月17日 9分18秒51
7月18日 8分51秒24
7月22日 8分24秒 43
8月1日 8分13秒48
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8月7日 7分46秒02
目標タイム
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Last updated
2019.08.07 05:25:32
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