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2006.11.25

「病人の９９％は寝ている必要がない」!?

(1)

カテゴリ：健康

「え～！」て感じでした。人間は、エネルギーの吸収と発散で

生きている。

　吸収より発散の方が少なければ、”余剰エネルギー”となる。

”余剰エネルギー”が多いと人の悪口を言ったり、いじめたり

する。いじられた側は、ノイローゼによってエネルギーを発散

させ、さらに肉体的疾患によってでも、なんとかエネルギーを

発散させようとする。要するに、過剰なエネルギーこそ、肉体、

精神両面にわたる万病の元なのである。

　過剰エネルギー発散、つまり病気の予防と治療のためには、

少食と運動、これが最高である。

　なるほど・・・しかし、わかっていても、実行するのは、

結構大変。

　「医者いらず自強法」　原崎勇次著（徳間書店）より

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