タイム

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タイム

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タイムの効能効果

　殺菌作用、気管支炎、風邪の予防、二日酔い、疲労回復、下痢など
　注意：妊娠中及び高血圧の方は長期・多量の使用は避けて下さい。

タイムの利用法

　食用はもちろん、香料、薬用、観賞用と、最も広く活用されるハーブの１つです。多くの品種がありますが、料理に使うのは主に「コモンタイム」です。レモンの香りがする「レモンタイム」も料理やハーブティで使われます。　１年中収穫できます。生のままでも使えますし、花が咲き始めたら株元から７～８ｃｍのところで切り、乾燥させて保存します。
　また濃く出したティーをお風呂に入れてハーブのバスにすれば、リューマチの痛みを和らげるといわれています。発汗作用があるので、新陳代謝が活発になり体が温まります。体臭予防にもなります。

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★★★飲みやすくてサッパリした味です^^★★★

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