*ハチ公の犬小屋*

心の病

どこから沸いてくるのか分からない不安と恐怖。会社にいるだけで息がつまる。苦しくてたまらずトイレで泣く。夜眠れない。早朝に目が覚める。つらい。くるしい。こわい。こんな状態を繰り返して、やっと上長に相談した。こらえきれずについに上司の前で泣いてしまった。最悪の精神状態。その日会社を早退し、次の日に診療内科へ行きました。意地でも行きたくなかったのに。病気だなんて認めたくなかったのに。結局、自律神経失調症と、慢性疲労症候群と診断されました。鬱病じゃなかったことに、少しだけほっとした。ただ限りなく鬱状態に近いみたいだけどね、心理テストの結果だと。生きることへの漠然とした不安とかも、これのせいだったみたい。とりとめのないネガティブな感情が常に頭の中をループして、もう仕事どころじゃなかった。もっと早く病院に行くべきだったのかな。会社から今月いっぱい、休職期間をいただきました。会社に迷惑かけちゃって、申し訳ないなぁ。。でも人生立ち止まってみたら、色んな大切なことに気づけたよ。家族も、友達も、会社の人（ごく親しい人だけだけど）みんな優しい。今度は嬉しくて泣きそうだ。「ありがとう」じゃ伝えきれない想い。ただ一人「ごめんなさい」を言わなきゃいけない相手がいる。恋がひとつ終わる。正しく言うと終わらせる。一年と二ヶ月。共に暮らした人。とてもとてもいい人で、良くも悪くも「いい人」で。あたしを生きがいだと言い、あたしのために生きたいと言った。こんなに大切にしてくれる人は他にいないって、どこかで自己暗示をかけていた。もっと、広い世界を見てほしかった。気づけばあたしは鳥かごの中に居た。実家に戻ったら、それが心の負担だったことに気づいたの。ねぇ、ごめんね。新しい幸せを探しにいくよ。幸せにしてくれる人じゃなくて、心から幸せにしたいと想える人を。