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2009年06月01日

腰痛、今日の私

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は、朝から、腰の調子が最悪。

歩き始めが特に痛い。

犬の散歩に行った時も途中で帰ってしまおうかと思ったくらい痛かったんだけど、

歩いていたら、だんだんよくなりました。

今日は、さわやかに晴れていたので、途中からは、

気持ちよくお散歩できました。

７、８年前に廃品回収を手伝った時と比べると、疲れ方がひどい。

本当に無理はできませんなぁ。っていう感じです。

今はにんじんとたまねぎの収穫作業をしています。

農家のおじいさんやおばあさんは、本当に良く働いています。

見かけるたびに私も頑張ろうって元気を貰っています。

昨日、アジサイを地植えしました。　

今日は、カリフォルニアローズを植えようと思いましたが、

腰が痛いので、やめておきました。

今日から、毎日腰痛体操をやるようにします。

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