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2017.01.14
カテゴリ： バレーボール
今年２回目の練習〜
写真撮り忘れましたが、堀船小でした。
女子は冬眠中🐻のメンバーが多く出席者5名
男子は若者入れて12名、総勢17名での練習でした〜
何せ気温が低いので、各々割と長めに時間をとってアップした後、
パス、スリーメン、男女別スパイク、男子は２チーム作って２セットゲーム、
女子はその間、スパイク、ほんのりブロック練、サーブカット、ミニゲーム、
そして最後は４チームに分かれてミックスでゲームしました
寒くても体動かすと温まるもんですね‼️
しかし、動きを止めるとまたすぐ冷える💦
冬の練習は、脱いだり着たり、忙しいっ
アフターは、いつもの天安門で運営委員会🍻
参加できなかった方、 議事録 に目を通しておいてくださいね🎵
何気に天安門でも、汗かいたり、汗ひいて体冷えたり忙しかった〜💦
奥：担々麺
手前：担々麺（激辛）
＜練習参加者＞（順不同・敬称略）
男子：宮、まちゃ、小形、Ken、しー、雨、山本、はっしー、こーき、りょーた、かける、こうせい
女子：ばば、敦、あい、ちー、きら
写真撮り忘れましたが、堀船小でした。
女子は冬眠中🐻のメンバーが多く出席者5名
男子は若者入れて12名、総勢17名での練習でした〜
何せ気温が低いので、各々割と長めに時間をとってアップした後、
パス、スリーメン、男女別スパイク、男子は２チーム作って２セットゲーム、
女子はその間、スパイク、ほんのりブロック練、サーブカット、ミニゲーム、
そして最後は４チームに分かれてミックスでゲームしました
寒くても体動かすと温まるもんですね‼️
しかし、動きを止めるとまたすぐ冷える💦
冬の練習は、脱いだり着たり、忙しいっ
アフターは、いつもの天安門で運営委員会🍻
参加できなかった方、 議事録 に目を通しておいてくださいね🎵
何気に天安門でも、汗かいたり、汗ひいて体冷えたり忙しかった〜💦
奥：担々麺
手前：担々麺（激辛）
＜練習参加者＞（順不同・敬称略）
男子：宮、まちゃ、小形、Ken、しー、雨、山本、はっしー、こーき、りょーた、かける、こうせい
女子：ばば、敦、あい、ちー、きら
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