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あき^-^
まったり生活していたい
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2010.04.01
テーマ： 暮らしを楽しむ(400803)
カテゴリ： food
我が家には
乾燥豆がワリとあります。
金時豆
レンズ豆
黒豆
などなど。。。
楽天ランキングを見たら
売り上げ上位が
黒豆？！
黒豆を使ったダイエットが
流れた影響らしいですね。
簡単なのか
難しいのか
分かりませんが
（１日に
乾燥黒豆７０ｇを
水で戻して
蒸して
料理に混ぜるだけだったかな？）
ブームだったら
バナナブームが
落ち着いたと思ったら
また来ましたね^^;
バナナも豆も
通常に買っている我が家
痩せてないですよ。
ぷぷぷっ。
笑い事じゃないか・・・^^;
どちらかというと
ミス・ユニバースの
栄養コンサルタントをしている方が書かれた
世界一の美女になるダイエット
世界一の美女になるダイエット・バイブル
とか
参考にした方が良いんじゃないかな。。。
”栄養の砂漠化”
だけは
避けたいところですよね。
黒豆好きには
通常に
戻って欲しいところです。。。
手に入らなくなるのは
嫌です～(>_<)
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