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バラの肥料を変えてみることにしました
我が家のバラたち。５月のオープンガーデンではたくさんの来場者の皆さんに喜んでいただいています。でも、私はいつも「でも、もっと咲いてもいいのでは？」と思っていました。肥料もまあまあ良い物を使っているし土作りにも気を配っていましたから・・・もっと花数を増やしたいと思いました。それで、肥料を変えてみようと決めたんです。時々ハーブ苗を購入していた大神ファームさんのバイオゴールド セレクション薔薇 3.8kgすべてが天然の材料で作られています。肥料食いと言われるバラとクレマチスに使う予定です。来年のオープンガーデンに期待です。大神ファームさんで、新しいバラ苗「レオナルド・ダ・ヴィンチ」も購入しました～レオナルド・ダ・ヴィンチ（新苗）7号鉢植え つるバラ バラ苗うちのバラたちの中では、濃いほうのピンク。華やかに咲くだろうな～と今から楽しみです。ガーデニング、本気だよ～オープンガーデンするからには、「普通の庭」じゃダメで「わぁ～♪」っていう声が上がるようにしないとね
2024.06.16
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紫陽花の季節
庭は紫陽花の季節になりましたね定番のアナベルピンクアナベルカシワバアジサイ山紫陽花紫陽花の良いところは庭を色とりどりにしてくれるところそして、花が大きくてにぎやかなところそして手間いらずしばらく楽しませてもらいますYoutubeでは、パセリとローズマリーでのハーブバターを作りをご紹介しています。ぜひ、ご覧ください。↓↓↓https://youtu.be/3pHLsIawR6Q紫陽花たちの苗を購入するならこちらへ【アジサイ属】アルボレッセンスアナベルホワイト 4号ポット【アジサイ属】アルボレッセンスピンクアナベルピンカーベル4.5号ポット品種登録番号：第28065号[楽天市場店限定価格] ◆グリGO!感謝祭 在庫一掃◆ カシワバ アジサイ 苗 【スノークイーン】 幼苗 柏葉アジサイ スノークィーン 紫陽花 品種 苗木 庭木 植木 花木 落葉樹 低木 日陰ヤマアジサイ 満天星 ( まんてんぼし ) 苗 山アジサイ 13.5cmポット苗 紫陽花 アジサイ 花木他にもハーブティーやアロマに関するものをご紹介していますメイプル のROOM - 欲しい! に出会える。 (rakuten.co.jp)
2024.06.08
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庭のバラやハーブたちをご紹介します
地元のオープンガーデンが終わりました。100名以上のかたに見学に来ていただきみなさんに褒めていただいて嬉しくて楽しい3日間となりました。ブラン・ピエール・ドゥ・ロンサール今回のYoutubeでは庭の花たちをご紹介しています。ぜひご覧ください。チャンネル登録もよろしくお願いいたしますyoutubeはこちら→♡バラ苗【新苗】ブランピエールドゥロンサール 国産苗［農林水産省 登録品種］《IR-IRO3》 0501販売【大苗】バラ苗 ブランピエールドゥロンサール 国産苗 6号鉢植え品［農林水産省 登録品種］《J-IRM3》
2024.05.18
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バラの季節がやって来た～
5月はオープンガーデンの季節。私も地元のオープンガーデンに参加します。私の庭には８種類ほどのバラがありますがやはりメインはこちらピエール・ドゥ・ロンサールグラハム・トーマスクリスティアーナ最高に美しいです毎日の地道なガーデニング作業を「頑張ってよかった」と思える最高の季節でもありますね。さて、youtubeもアップしましたよ。ぜひ、ご覧くださいね。チャンネル登録もよろしくお願いいたします＾＾Youtubeはこちら
2024.05.12
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ハーブオイルを作りました
5月になってハーブもワサワサバラにはたくさんの蕾新緑の季節は1年のうちでいちばん好きな季節です。私の住んでいる街ではオープンガーデンがあります。私の庭も参加しています。今はその準備で大忙しですさて、Youtubeをアップしました。庭のローズマリーとセージでハーブオイルを作ってみましたのでぜひご覧ください→メイプルのアロマandハーバルライフメイプルのアロマandハーバルライフ
2024.05.03
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桜のシロップを作りました
庭の桜がとてもきれいで何か出来ないかしら？と思っていたら「フジテレビ体感！サステナWAVE」という番組で「桜シロップ」を作っていました。早速作ってみましたよYouTubeにアップしましたのでぜひご覧くださいメイプルのアロマandハーバルライフ
2024.04.13
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キッチンハーブを植えました
こんにちは＾＾春が来てワクワクしています。キッチンハーブを植えました。YouTubeでご紹介しています。ぜひ、ご覧くださいこちらです→YouTube【送料無料】パセリ 10.5cm【おうちで簡単！育てやすい10.5cmポットハーブ苗シリーズ！】根張り・大きさ・選別が良いので、育てやすい！生育簡単で初心者にもオススメのハーブシリーズです！ガーデニングや家庭菜園に！【送料無料】イタリアンパセリの大苗 繰り返し何回も収穫可能 室内・戸外通年栽培用大苗 肥料付き【野菜の苗 15cm硬質ポット大苗 ／1個売り】パセリ苗 イタリアンパセリ苗 野菜苗 ハーブ苗 ハーブの苗 栽培セット セット販売 家庭菜園【送料無料】青じそ しその苗【野菜の苗 7.5cmポット 】紫蘇 シソ しそ シソ苗 しその苗 大葉 バジル 梅 梅干し おにぎり 家庭菜園 ガーデニング 野菜苗 青ジソ 青しそ 青シソ 青紫蘇YouTubeで使用しているアロマやハーブをご紹介しています。メイプルのROOM - 欲しい! に出会える。 (rakuten.co.jp)
2024.04.08
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ストレスがつらい！リラックスできるハーブティーは？
今回はストレス解消にぴったりなカモマイルティーそして、眠りの質を高めるラベンダー精油、オレンジ精油をご紹介しています。ぜひぜひ、チャンネル登録をお願いいたします。→YouTubeメイプルのアロマandハーバルライフ - YouTubeプラナロム ラベンダー アングスティフォリア 10ml p-98 ※正規品 ※ケモタイプ精油成分分析表付 ※農薬検査済み ※安心のアロマテラピー ケモタイプ 精油 エッセンシャルオイル オーガニック アロマオイル PRANAROM 健草医学舎 送料無料プラナロム 10ml p-47 オレンジスイート ※正規品 ※ケモタイプ精油成分分析表付 ※農薬検査済み ※安全・安心のアロマテラピー ケモタイプ 精油 エッセンシャルオイル オーガニック アロマオイル PRANAROM 健草医学舎 送料無料 オレンジ・スイート有機JAS オーガニック ・カモミール 50g 【 カモミールティー ハーブティー カモミールジャーマン 無農薬 リーフティー 茶葉 ドライハーブ 】
2024.03.25
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花粉症対策のアロマとハーブティー
初めての方はこちらお読みだください。私は60代主婦で仕事もしています。今は夫と2人暮らしです。3年ほど前に娘が結婚して家を出たことをきっかけに空の巣症候群から不眠症になりました。急に生活が変わったこと自分の役割がわからなくなってしまったこと寂しさと虚しさでいっぱいでした。不眠症は良くなったり悪くなったりを繰り返して2年ほど続いてつらかったです。そんな中でアロマテラピーやハーブティー運動などいろいろ試していました。今はとっても元気です。そんな体験からYouTubeでアロマやハーブ私の生活などをご紹介しています。良かったらご覧くださいませ。チャンネル登録もどうおよろしくお願いいたします。 こんにちは。花粉が飛び掛かってますね。今回は花粉症対策のアロマとハーブティーをご紹介しています。もちろん、アロマとハーブだけでは花粉症は治りません。でも、鼻がスーッと通ったり気分転換リフレッシュになります。ぜひお試しくださいねYouTube花粉症対策のアロマとハーブティーYouTube花粉症対策のアロマとハーブティー花粉症におすすめペパーミントティー有機JAS オーガニック・ペパーミントティー 50g 【 ハーブティー 無農薬 リーフティー ドライハーブ 茶葉 】花粉症にお勧めアロマアロマの値段はピンキリですが、こちらのブランドはプロ使用でちゃんと実感を得られます。プラナロム ユーカリ ラディアタ 10ml p-70 ユーカリラディアタ ※正規品 ※ケモタイプ精油成分分析表付 ※農薬検査済み ※安全・安心のアロマテラピー ケモタイプ 精油 エッセンシャルオイル オーガニック アロマオイル PRANAROM 健草医学舎 送料無料
2024.03.12
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ショウガとユズの温まる紅茶をご紹介
今週もYouTubeをupしました。シニアライフに役立つアロマテラピーとハーブティーをご紹介しています。ぜひ、ご覧ください。こちらです→YouTubeYouTubeに出てくるアロマやハーブはこちらで購入できます→楽天ROOMwo
2024.03.03
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とても静かなアロマディフューザー
寝室でアロマディフューザーを使っていますがある程度の音は仕方がないのかと思っていました。でも、探してみたらこちらのアロマディフューザーに「静か」だと書いてあり試しに購入してみました。【あす楽★即納】アロマディフューザー 超音波式 水なし 車 車載 コードレス 充電式 車用 卓上 超音波 ネブライザー 静か タイマー人気 おしゃれ 木目 木目調 ウッド調 精油 エッセンシャルオイル 噴霧式 手軽 簡単そうしたら、本当に静か。ゼロではないけれどベッドの横に置いておいても気になりません。安眠のためにアロマディフューザーは必須なので本当に助かりました。良いお買い物が出来ました。おすすめいたします。*YouTubeを始めました*→こちら娘が結婚して家を出たあとに空の巣症候群になり、不眠症に悩まされました。その中で、アロマテラピーやハーブティーなど健康のためにいろいろ試しました。紆余曲折しながらも今は元気に楽しく暮らしています。そんな私の健康法を動画にしています。良かったらチャンネル登録をお願いいたします。https://youtube.com/@maple.riorio
2024.02.25
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今シーズン初の苗
今シーズン初めて購入した苗です。ブラックレースフラワー毎年、オルレアを植えますがその色違いのような花だと思います。白いオルレアの中にアクセントになりそう。【送料無料】ブラックレースフラワー 【花苗 3.5号苗】ノラニンジン ダウカス カロタ ブラックナイト ガーデニング*YouTubeを始めました*娘が結婚して家を出たあとに空の巣症候群になり、不眠症に悩まされました。その中で、アロマテラピーやハーブティーなど健康のためにいろいろ試しました。紆余曲折しながらも今は元気に楽しく暮らしています。そんな私の健康法を動画にしています。良かったらチャンネル登録をお願いいたします。https://youtube.com/@maple.riorio
2024.02.21
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春へ向けて
ガーデングッズや苗を見に行きました。春へ向けてワクワクする〜https://room.rakuten.co.jp/ma-ple/items
2024.02.17
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楽天ROOMを作ってみました
まだよくわからないのですが楽天ROOMを作ってみました。購入したものを紹介していきたいと思います。メイガーデンのROOM - 欲しい! に出会える。 (rakuten.co.jp)
2024.02.16
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来季こそは！
毎年、反省ばかりのガーデニング。今年も全然思うようにはなっていないです。ちょっと悲しい。来季こそは、こういう庭にしたいです。つるで楽しむ素敵な庭 つるバラとクレマチスをメインに使った [ 講談社 ]
2023.05.04
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花でいっぱいにしたい！
ガーデニング本番花壇は花でいっぱいにしたいです。ブルーデイジーとエリゲロンスカビオサとエリゲロン【3個セット】エリゲロン プロフュージョン 3〜3.5号ポット苗 計3ポットイングリッシュガーデン 宿根草 グランドカバー お得 セット黄金葉のブルーデイジー ハニーブルー1株 宿根草 花苗 冬 苗 カラーリーフ 寄せ植え イングリッシュガーデン大輪スカビオサ アメジストピンク 1株耐寒性宿根草 イングリッシュガーデン 季節の花苗 寄せ植えに
2023.04.19
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金属アレルギー対応のネックレス
金属アレルギー対応のとても素敵なネックレスを見つけました。なんと1790円！注文したときは心配でしたが、届いてびっくりのお値段以上のネックレスでした。とても上品なパールです。【ネコポス送料無料】 ネックレス 金属アレルギー 16Kコーティング ニッケルフリー 大ぶり 捻り デザイン パール ロングネックレス Y字 メタル バー アクセサリー レディース 女性 安心 お呼ばれ ママスーツ 入学式 卒園式 シンプル プレゼントこちらも、普段使いには充分な素敵なネックレス。なんと1390円。黒のニットなんかにとても合いそうです。＼新タイプ追加／ 【ネコポス送料無料】 ネックレス ロングネックレス 金属アレルギー 選べる7タイプ チェーン ドロップ アンティーク調 ニッケルフリー 安心 大ぶり シンプル 女性 レディース しずく たたき加工ほかにもイヤリングを３つほど購入しました。金属アレルギーの私にとってはとてもありがたいお店を見つけました
2023.04.16
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ケルヒャーで・・・腹筋が痛い～
オープンガーデンへ向けて、休みの日は庭のお手入れガーデニングって基本は草取り・・・それと、石を敷き詰めた部分やレンガの掃除・・・昨日は、ケルヒャーで2時間くらい掃除をしていました。うちのとは少し違うけど・・・≪あす楽対応≫ケルヒャー（Karcher）家庭用高圧洗浄機K2Kユニバーサルエディション約幅182×奥行280×高さ390mmこびりついた汚れが落ちるのでとっても気持ちが良いのですが慣れないからか？終わったあと、身体中が痛くて腹筋も痛いし、首も痛いし・・・夫が、「集中し過ぎだよ」と言っとりました。でも、仕上がりのきれいな石を見たら満足感があります。ついでに車も洗ってしまえばさらに満足。にほんブログ村にほんブログ村
2023.04.04
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バラたちもイキイキとしています
こちらは一昨年に植えた、オリビア・ローズ・オースチン元気に育っています。ピンクのバラが咲くのが楽しみです。オリビア・ローズ・オースチン鉢苗 - Olivia Rose Austin (Ausmixture)こちらは、ピエール・ドゥ・ロンサールもう、8年くらいになります。昨年は手入れを怠ってしまい、あまり咲きませんでした。今年はきっと咲くと思います。ピエールは華やかで、見に来てくれた人たちの心を掴みますね。ピエール・ドゥ・ロンサール（大苗）7号鉢植え つるバラ バラ苗 殿堂入りびっくりしたのは、もう蕾が出来ていた！まだ早いよ～
2023.03.31
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コモンマロウ(ブルーマロウ）を植えました
ハーブ類は大好きなのでたくさん植えています。ブルーマロウも、昨年枯らしてしまったので新しく植えました。コモンマロウ（ブルーマロウ） ウスベニアオイ ハーブ苗実際の私の庭に植えたブルーマロウの苗コモンマロウ（ブルーマロウ） ウスベニアオイ ハーブ苗大神ファーム夏には大きな赤紫色の花を咲かせるはずです。こちらは何年か前の写真ですが・・・その花を1～2日天日で干している様子。それをハーブティーにするとブルーのきれいなハーブティーになるんです。楽しみです
2023.03.26
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ウェストリンギアを植えました
ガーデニング歴は7年目くらいなのですが、昨年、一昨年と庭仕事をサボっていたので（コロナ禍でもあったし）枯らしてしまった植物がけっこうありまして、今年はいろいろ新しく植えています。こちらはウェストリンギア（オーストラリアンローズマリー）大神ファームさんから購入実際のうちの庭大神ファームさんローズマリー・オーストラリアンホワイト(ウェストリンギア) ハーブ苗 立ち性 12cmポットこちらは、植物販売のITANSEさんから購入したウェストリンギア（オーストラリアンローズマリー）実際のうちの庭植物販売のITANSEさん【【マラソン期間中★P5倍】ウエストリンギア(花色：淡紫) 【庭木 5号ポット大苗 ／1個売り】オーストラリアンローズマリー ミントブッシュ 灌木 かんぼく 丈夫 低木 常緑低木オーストラリアンローズマリー ミントブッシュ 灌木 かんぼく 丈夫 低木 常緑低木ウェストリンギアはオーストラリアンローズマリーとも呼ばれますがあのハーブのローズマリーではなく、ローズマリーによく似た植物です。ローズマリーでないことは、葉を触って香りを嗅げばわかります。ウェストリンギアには香りはありません。ほどよく成長して、まとまりも良いし（経験では直径1ｍくらいになります）ローズマリーのようにクネクネしたり斜めになったりしないので常緑で緑として良いかと思います。5月以降のオープンガーデンシーズンに向けていろいろご紹介していきたいと思います。#ガーデニング#庭#オープンガーデン#ウェストリンギア#オーストラリアンローズマリー
2023.03.23
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ガーデニングシーズンが来た！
3月とは思えない暖かさが続いて、庭の草花たちは例年よりも早くに動き出しました。地上部分だけ見ると「枯れてる？」としか思えないハーブたちも芽を出し始めて、たった1日でも成長がわかるくらいです。ワクワクします。新しい苗も植えました。ヒメイワダレゾウを6ポットほど。ピンクなので咲いたら可愛い感じに広がると思います。ちょうど庭に入って、歩いて行く経路にはびこったらいいなと思っています。ヒメイワダレソウ 苗 ピンク ホワイト 6ポットセット 姫イワダレソウ 姫岩垂草 姫 岩垂草 リッピア グランドカバー 3号苗 3寸 下草 花 丈夫 雑草対策GARDENS（ガーデンズ）ヒメイワダレソウは成長が早いので、たぶん夏頃には広がっているはずです。
2023.03.22
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ヤマブドウの果汁に肺がんの発症を抑える効果？
ネットニュースでこのような記事を見ました。『岡山大大学院医歯薬学総合研究科の有元佐賀恵准教授（分子毒性学）らのグループは、ヤマブドウの果汁に肺がんの発症を抑える効果があることをマウス実験で確認した』すぐに買いました夫がタバコを吸うので、前から肺のことが気になっていたからです。国産のヤマブドウ、もちろん無農薬栽培です。味は普通にブドウジュース。濃いめなので、炭酸や豆乳で割ってもおいしかったです。佐幸本店「山のきぶどうギフト #35」 岩手産ヤマブドウ果汁100%ジュース「ぶどう」といえばポリフェノール。ポリフェノールといえば抗酸化作用抗酸化作用って結局は老化の速度を少しでも遅らせるという事が期待できるのです。たとえば、生活習慣病予防、コレステロール値低下、美肌、疲労回復に役立ちます。それだけでなく、含有成分のレスベラトロールは脳へ栄養を供給して脳のシナプスを強化するという働きがあって、認知症予防の効果があるらしいです。レスベラトロール 約30日分 【ファンケル 公式】 [ FANCL サプリ サプリメント 健康食品 健康 ポリフェノール 美容 女性 エイジングケア 健康サプリ 健康サプリメント 健康食品・サプリメント ]夫には健康で長生きしてほしいのにタバコをやめないので、これだけは飲んでもらいます。佐幸本店「山のきぶどうジャム入ギフト K50」 岩手産山のきぶどうにソースタイプジャムをセット『岡山大大学院医歯薬学総合研究科の有元佐賀恵准教授（分子毒性学）らのグループは、ヤマブドウの果汁に肺がんの発症を抑える効果があることをマウス実験で確認した』の記事はこちらです。
2021.07.17
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置き換えダイエットのプチデザート
前回、こちらで紹介したブルックスの置き換えダイエット。美穀菜には、プチデザートがあります。美JELLYという名前で、コーヒーゼリーです。ブルックスの「ヨーロピアンブレンド」で作ったそうで、コーヒー屋さんのコーヒーゼリーなので、おいしいです。こちらも、コーヒーポリフェノールのクロロゲン酸入り。酸化＝老化 ですから、老化の速度を少しでも遅らせつつダイエットできたら嬉しいです。1本11Kclブルックス 美JELLY（ビジェリー）3箱セット スティックタイプのポリフェノールコーヒーゼリー[BROOK'S/BROOKS]こちらが、置き換えダイエットの美穀菜サイリウム（オオバコ種皮由来の食物繊維）が水分を含んで膨れるので満腹感に繋がり、ポリフェノールのクロロゲン酸が入っているので抗酸化作用があります。私は、朝食として豆乳に溶かして飲んでいます（151kcal)朝、8時くらいに飲みます。その日によってコーヒーか紅茶も一緒に・・・それで、仕事をしますが、お昼までまあまあ持ちます。ランチは12時半か13時ですが、朝食を普通に採った時と同じように12時過ぎたら「お腹すいたな～お昼何にしようかな？」という感じです。置き換えダイエット シェイク ブルックス 美の1ヶ月セット 美穀菜 びこくさい +美JELLY ビジェリー シェーカー付き 置き換えダイエットドリンク BROOK'S BROOKS置き換えダイエット シェイク ブルックス 美穀菜 お得な3箱セット シェーカー付 20%OFF 置き換え ダイエット 健康 美容 食物繊維 クロロゲン酸類 6種類のフレーバー びこくさいブルックス
2021.07.10
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ブルックス 置き換えダイエット
健康診断では、いつもコレステロール値が高め、そして、ぱっと見は太ってはいないのに、お腹がボッコリ出ているのでスッキリさせたい。その他いろいろ、健康で心地良い暮らしのための備忘録です。置き換えダイエットは今までにもいろいろ挑戦しました。が、いつもおいしくなかったし、満腹感もいまひとつでした。でも、今回買ってみたブルックス「美穀菜」は良かったです。まずはおいしいそして満腹感がしっかりとありますサイリウム（オオバコ種皮由来の食物繊維）が水分を含んで膨れるので満腹感に繋がり、ポリフェノールのクロロゲン酸が入っているので抗酸化作用があります。置き換えダイエット シェイク ブルックス 美の1ヶ月セット 美穀菜 びこくさい +美JELLY ビジェリー シェーカー付き 置き換えダイエットドリンク BROOK'S BROOKS置き換えダイエット シェイク ブルックス 美穀菜 お得な3箱セット シェーカー付 20%OFF 置き換え ダイエット 健康 美容 食物繊維 クロロゲン酸類 6種類のフレーバー びこくさい私は、朝食として豆乳に溶かして飲んでいます（151kcal)朝、8時くらいに飲みます。その日によってコーヒーか紅茶も一緒に・・・それで、仕事をしますが、お昼までまあまあ持ちます。ランチは12時半か13時ですが、朝食を普通に採った時と同じように12時過ぎたら「お腹すいたな～お昼何にしようかな？」という感じです。ブルックス
2021.07.06
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健康診断の結果にショック！
先日、健康診断を受けて、少々ショックを受けています血糖値、ＨｂＡ1ｃ、腎機能、血圧に注意マークがありました。もともと、年齢相応に「めまい持ち」とか「疲れやすい」などはありますが日々、元気に過ごしています。持病があるとしたら、コレステロール値が高いことで、４年前から薬を１日おきに飲んでいます。記録にもなるので、いろいろ書いていこうと思います。わたしは、５０歳代半ばです。女性です。身長157ｃｍ、体重53ｋｇ。ＢＭＩは21くらい。数字的には問題が無いように思います。でも、健康診断で腹囲が80ｃｍあったので、いわゆる内臓脂肪型「お腹ぽっこり」タイプです。体脂肪が31あるし・・・ここは気になっていました。血圧については、135/85くらいと、まだ高血圧とは言えませんが「今から気をつけないと。体重を減らせば下がるかもしれませんよ」と看護師に言われました。健康寿命を長くするためにも、とりあえず数値を標準にしようと、決心しました。まずは、体重を49ｋｇ、体脂肪を29％まで下げることを目標にしたいと思います。すべての数字的に「太ってない」「たいしたことない」と思われるかもしれませんがいま、ここから修正していこうと思います。食事は、糖質もカロリーも塩分も減らしていきます。油は良質なものを適量採っていきます。さっそく、今日の朝食茹でたキャベツに、かねふくのたらこパスタソースを1/3ほどかけました。海苔もかねふくのたらこパスタソースに付いていたものです。【明太子のかねふく 公式】かねふく本格パスタソース たっぷり絡まるたらこ 3個セット【メーカー直送】万能 スパゲッティ 簡単 調理 時短 和えるだけ アレンジ きよしイチオシそして、朝昼の食事前は、かならず桑茶（ハーブのマルベリー）を、夕食前はケールの青汁を飲みます。桑茶やケールの青汁については、採る理由があるのでまたご紹介します。
2020.09.01
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ボケたくないのでえごまオイル
コロナ感染者が増えていますね。でも、たとえ隣に感染している人が座っていたとしてもうつらない人はうつらない。やはり、免疫力とともに、いつも健康であることが大切だと思います。わたしたちは、60兆個（37兆個という説もあり）の細胞が集まって人体を作っています。その細胞、1つ1つが脂質で包まれているんですね。だから、脂質は質の良いものを取らないとです。しかも、えごまオイルのαリノレン酸は、体内でDHAへと変換されて脳や目に対して良い効果を発揮してくれます。ボケたくないわたしは、えごまオイルを欠かせません。スーパーで売っている物は品質が不明なのでこちらの国産、無添加のものを選びました。【食用えごま油3本セット】えごまオイル 国産 無添加 自家農園 α-リノレン酸 オメガ3脂肪酸えごまオイルは加熱できませんからヨーグルトにかけたり、お味噌汁に入れたりトーストのバター代わりにして使っています。
2020.08.02
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女優ライトできれいに映る
テレワークとなって、オンライン会議やらをしているわけですが画面に映る自分の顔にびっくりしてしまいました。「わたしってこんな顔？」こんなにクマがあったなんて・・・こんなにたるんでいたなんて・・・迷った末に、自撮り用LEDリングライトを購入しました。このリングはだいたい直径27CMくらいで、パソコンの横に置いて自分を照らします。三脚も付いていて、スマホを固定するバーも付いています。ライトは暖色系～寒色系に調整まで出来ます。お顔全体が明るくなって、影を消してくれますよ。お値段（2､980円）からして、こんなに完璧な物が届くなんて思っていませんでした。買って良かったです＾＾LED リングライト 自撮り 撮影 白色 暖色 10段階調整 10〜800ルーメン 三脚 iPhone セルフィー 化粧 メイク SNS ライブ 生放送 Youtube ニコ生 tiktok 17Live イチナナ インスタ ストーリー ライブストリーミングサンワダイレクト楽天市場店
2020.07.25
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メガネをかけていても大丈夫なフェイスシールド
フェイスシールドはいろいろ売っていて迷いますよね。私もかなり悩みました。ただ、頭にバンドで巻くのはいやだったので、メガネタイプにしました。自分の顔を出すのはためらわれたので、マネキンを使いました。このタイプ。ますはとても軽いです。負担無し。そして、めがねを掛けていても、軽く乗る感じです。「じゅん散歩」でも高田純次さんがこれをつけていましたよ。シールドの部分も薄くて、取り外しが簡単。ただ、フィルムが両面に貼ってありますから、はがすのを忘れずに！（視界がボケてるぞ～と思ったらフィルムです・・・）10枚で1,950円♪【8月1日頃より順次発送】 フェイスシールド メガネ 10枚 マスク 送料無料 顔面保護 簡単装着 暑さ対策 ウイルス対策 男女兼用 接客業 組み立て不要 ウイルスガード フェイスカバー フェイスガード 即納S.S.J.C【8月1日頃より順次発送】 フェイスシールド メガネ 10枚 マスク 送料無料 顔面保護 簡単装着 暑さ対策 ウイルス対策 男女兼用 接客業 組み立て不要 ウイルスガード フェイスカバー フェイスガード 即納CRADLE KOBE
2020.07.22
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ダイエットに寒天ムース&ゼリー
ダイエットしていても、スイーツは食べたい…そこで、冨澤商店の寒天ムースの素を使って寒天ムースを作りました。冷たい牛乳と混ぜて、冷やすだけです。寒天は、天草、オゴノリなどの藻類から出来ています。動物性のゼラチンよりもヘルシー♪とても美味しくて満足です。他にも、まとめ買いしました。寒天ゼリーは種類がたくさん。TOMIZ cuoca（富澤商店・クオカ）富澤寒天 ゼリーの素（コーヒー） / 125g×2 寒天ゼリー・ムース 寒天ゼリーTOMIZ cuoca（富澤商店・クオカ）富澤寒天 ゼリーの素（レモン） / 110g×2 夏TOMIZ cuoca（富澤商店・クオカ）富澤寒天 ムースの素（ミルク） / 75g×2 寒天 かんてんゼリー・ムース富澤商店 楽天市場店
2020.07.19
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メガネタイプのフェイスシールドを購入しました
仕事で人と話すことが多いので、こちらを購入しました。軽くてコンパクトです。【8月1日頃より順次発送】 フェイスシールド メガネ 10枚 マスク 送料無料 顔面保護 簡単装着 暑さ対策 ウイルス対策 男女兼用 接客業 組み立て不要 ウイルスガード フェイスカバー フェイスガード 即納まず、10枚で2,000円を切る・・・というところにびっくり。そして、メガネタイプなので髪型が崩れません。メガネを掛けている上からでも使えますよ。感染恐がりな私は、仕事用にアクリルパーテーションも買いました。こちらのパーテーションは作りがすごくしっかりしています。縦にも横にも使えるし、角はまるくなっていますよ。コロナウイルス対策 飛沫防止 アクリル透明パーテーション横幅600mm×高さ700mm飛沫防止カバーのついた帽子も買いました。これは、庭仕事にも使えます。軽め。【在庫処分】【即納】飛沫防止 花粉対策 防塵 UVカット フェイスカバー ハット ハンチング帽 防護 取り外可 2way 無地帽子 フェイスシールド 保護フィルム 安全 クリア 目の保護 フェイスガード マスク と合わせて使う完璧です
2020.07.18
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オンライン会議には自撮りライト
テレワークとなって、オンライン会議をしているわけですが画面に映る自分の顔にびっくりしてしまいました。「わたしってこんな顔？」こんなにクマがあったなんて・・・こんなにたるんでいたなんて・・・迷った末に、自撮り用LEDリングライトを購入しました。LED リングライト 自撮り 撮影 白色 暖色 10段階調整 10〜800ルーメン 三脚 iPhone セルフィー 化粧 メイク SNS ライブ 生放送 Youtube ニコ生 tiktok 17Live イチナナ インスタ ストーリー ライブストリーミングサンワダイレクト楽天市場店このリングはだいたい直径27CMくらいで、パソコンの横に置いて自分を照らします。三脚も付いていて、スマホを固定するバーも付いています。ライトは暖色系～寒色系に調整まで出来るしお値段からして、こんなに完璧な物が届くなんて思っていませんでした。買って良かったです＾＾
2020.07.12
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マヌカハニーでコロナ対策！
非常事態宣言が出てしばらく経ちますが、まだまだ厳戒態勢・・・5/6が来たからって、すぐに解決するわけもなく・・・感染しないように、やれることはやっておこうと思っています。この、マヌカハニーも感染症対策として購入しました。ハイグレード マヌカハニー 12+ 大容量500g！ MGS認証 マヌカハニー 12+ (MG400+) 500g 【送料無料】 生 はちみつ 非加熱 無添加 蜂蜜 ハチミツ オーガニック マリリニュージーランド 【分析証明書/認定書付き】マヌカハニーは、免疫力アップに役立ちますが、それだけでなくて私は、人と会う前にはお湯に溶かして飲みます。そうすると喉にはりつくんですよね。これで粘膜を守りますこちらのお店は「本数制限」をしています。それだけあって、味も美味しいです。＋12というランクも、毎日食べるにはちょうど良いみたいです。【ご注意】はちみつですから、乳児には食べられません。ハイグレード マヌカハニー 12+ 大容量500g！ MGS認証 マヌカハニー 12+ (MG400+) 500g 【送料無料】 生 はちみつ 非加熱 無添加 蜂蜜 ハチミツ オーガニック マリリニュージーランド 【分析証明書/認定書付き】マヌカハニーの mariri NewZealand
2020.04.19
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サンバイザー レインバイザーをコロナ対策に
ガーデニングにも使えるし、コロナ対策にも使えるサンバイザーを見つけました。ガーデニングや日焼け防止にはブラックを、コロナ対策にはクリア（透明）を使います。ブラックとクリアを付け替えるのも簡単ですし、しっかりとした作りです。これで、買い物の時も安心です♪4冠達成【 ズレない！国内UV検査済み 】サンバイザー & レインバイザー 業界初 ずれない仕様 レディース UVカット 紫外線 UPF50+ 日焼け対策 日除け レイン レインウェア 雨バイザー 透明 雨 自転車 あす楽【 4冠獲得！うすくて持ち運べる】 サンバイザー レインバイザー クリアな雨用 透明度90% ずれない仕様 レディース UVカット 紫外線 UPF50+ 日焼け対策 日除け 自転車 送料無料 返品交換 あす楽
2020.04.17
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新型コロナ対策にハーブティー
新型コロナ対策に、ホーリーバジルを探していたら国産、無農薬のホーリーバジルのお茶とサプリメントを見つけました。ホーリーバジルはインドのハーブで、このハーブを植えておくと家族が病気から守られる・・・という話があると聞いたことがあります。お茶はクセもなく美味しいし、サプリは小さめで飲みやすいです。国産、無農薬のホーリーバジルは、しまのだいちさんで 購入しました。国産ホーリバジルのお茶 1.5g×15包 約半月分 送料無料 伊豆大島産の無添加で無農薬の上質なホーリーバジルです。国産ホーリーバジル（トゥルシー)のサプリメント■国産の完全無農薬で最上級品のホーリーバジル（オオヤトゥルシーを使用■
2020.02.20
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凹凸ガラス用 防犯フィルムを購入しました。
玄関ドアが部分的に凹凸ガラスで、防犯のためにフィルムを貼りたいと思っていました。でも、ホームセンターではなかなか見つからない・・・サイズも合わないし、そもそも凹凸ガラス用は見つからず・・・でも、こちらで見つけました。サイズ通りにカットして送ってくれて、とても助かりました。貼るときは、2人で貼りましたが、多分小さめなら1人でもできます。仕上がりもキレイで満足しています。凹凸ガラス用 防犯フィルム OTA390 オーダーカット0.01平米単位販売 突風対策 ガラス破り対策 凹凸ガラスフィルム 型板ガラス内貼り用
2019.12.15
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クコの実で若返り♪
クコの実（ゴジベリー）の有機栽培のを探していたら楽天ショップで売っていましたクコの実は杏仁豆腐の上にポツンと乗っていますが・・・ビタミン、ミネラルが豊富。抗酸化力、粘膜や血管を強くする。疲労回復や滋養強壮のハーブです。ガーデニングで日焼けして、お肌のことが気になっていたし粘膜や血管壁が気になる年頃なのでカラダの中から若返りをしようと思います。ドライフルーツ的にそのまま食べても良いのですが一部をチンキにしてみました。チンキとはハーブをウォッカ漬けにしたものです。この写真のチンキはクコの実だけでなくて、エルダーというハーブも入れました。ハーブティーだとお湯につけるので水溶性の成分しか出てこないのですがアルコール（ウォッカを使いました）に漬けると水溶性、脂溶性の両方の成分が出てきます。これを、紅茶やハーブティーを飲むときにスプーン１杯ほど入れます。楽しみですお気に入りのお店おぎはら植物園（宿根草）大神ファーム園芸ネット プラスバラの家 【バラ苗専門店】【送料無料】クコの実 オーガニック 無添加 80g 美容食材 セレブの間でも話題の果実 最高級品質の寧夏産 大粒 ゴジベリー ミネラル ビタミンの宝庫 そのままでも、お料理にも ウルフベリー くこの実 スーパーフード生活の木 スーパーフードシリーズ 有機ゴジベリー クコの実 30g - 生活の木
2018.07.30
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