私の場合旦那が出張中はいい機会だと思って羽をのばします。ひたすら寝まくり（笑）
平日だったら会社の人たちとスイーツを食べにいったり飲みに行ったり、普段なかなかできないことをしてます☆
それにしてもおやつ作り、すごーい（＾◇＾）
一人の時間を有効に使ってるね！
(November 17, 2006 11:00:28 AM)
平日だったら会社の人たちとスイーツを食べにいったり飲みに行ったり、普段なかなかできないことをしてます☆
それにしてもおやつ作り、すごーい（＾◇＾）
一人の時間を有効に使ってるね！
(November 17, 2006 11:00:28 AM)
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コメント新着
November 16, 2006
テーマ： ■□手作りお菓子□■(10572)
カテゴリ： ひとりごと
先日、相方くんが九州へ出張だったので久々の１人。
夕飯も手抜きでばんざ～い ってな感じでのんびりしてました。
でも、一人で居てもＴＶを見たりわんこと遊んだり、どんどん暇に
なってきたのはいうまでもない。。。
ぼ～っと一人少しの時間を過ごす楽しさは、以前の “大阪の夕焼け” や “まったりと・・・”
を経験し、自分の中でも一人の時間は必要だ、という事を知りました（笑）
が、意外と『ずっと一人なんだ』と分かれば暇で仕方なくなってくる。
そこで、暇から脱出しようと思いついた行動とは『おやつ作り』（笑）
会社の上司に家庭菜園(？)にて作ったという、ごりっぱなさつまいもを沢山頂いてたので、
それを使ってカロリーオフスィートぽてとを作りました。
いたって簡単。
１）さつまいもをさいの目に切り、湯がいてやわらかくする
２）湯がいたさつまいもをマッシュし、そこに黒糖・牛乳・ポーションを混ぜる
３）サランラップなどで形作り、ゴマを飾りにオーブンで焦げ目がつくまで焼く
何処がカロリーオフかというと、
生クリーム → 牛乳・ポーション２ケで代用
バター → 無くても食べれた（本来は使用しますよね？）
卵黄 → 無し（本来焼く前に上に塗ってあるよな？？）
ちなみに型作りはラップですると、手が汚れないから（笑）
いざ、試食！！ さつまいもの本来の味があり甘さも控えめで、食物繊維たっぷりｗｗ
カロリーオフの作り方でも充分に美味しいと感じながら、一人と一匹でほっこりお茶しました。
最後に。カロリーオフはいいが、食べた時間は２４時近かった||||
夕飯も手抜きでばんざ～い ってな感じでのんびりしてました。
でも、一人で居てもＴＶを見たりわんこと遊んだり、どんどん暇に
なってきたのはいうまでもない。。。
ぼ～っと一人少しの時間を過ごす楽しさは、以前の “大阪の夕焼け” や “まったりと・・・”
を経験し、自分の中でも一人の時間は必要だ、という事を知りました（笑）
が、意外と『ずっと一人なんだ』と分かれば暇で仕方なくなってくる。
そこで、暇から脱出しようと思いついた行動とは『おやつ作り』（笑）
会社の上司に家庭菜園(？)にて作ったという、ごりっぱなさつまいもを沢山頂いてたので、
それを使ってカロリーオフスィートぽてとを作りました。
いたって簡単。
１）さつまいもをさいの目に切り、湯がいてやわらかくする
２）湯がいたさつまいもをマッシュし、そこに黒糖・牛乳・ポーションを混ぜる
３）サランラップなどで形作り、ゴマを飾りにオーブンで焦げ目がつくまで焼く
何処がカロリーオフかというと、
生クリーム → 牛乳・ポーション２ケで代用
バター → 無くても食べれた（本来は使用しますよね？）
卵黄 → 無し（本来焼く前に上に塗ってあるよな？？）
ちなみに型作りはラップですると、手が汚れないから（笑）
いざ、試食！！ さつまいもの本来の味があり甘さも控えめで、食物繊維たっぷりｗｗ
カロリーオフの作り方でも充分に美味しいと感じながら、一人と一匹でほっこりお茶しました。
最後に。カロリーオフはいいが、食べた時間は２４時近かった||||
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おお～っ！
cocoa_0806
さん
夫が出張でヒマでも、時間つぶすのに「お菓子作り」って概念は私にはありませぬ（爆）
でも、ここにもいたっ！夫がいないとヒマって奥さん。私もなんだけどね、たいていは「たまには一人は独身気分で自由でいい！」って人ばっかり。
私はさんざん「ひとり」を堪能したヒトだから、もうひとりはいいんだー（Noって意味ネ）
(November 16, 2006 03:41:18 PM)
Re:おお～っ！(11/16)
niy-ko さん
cocoa_0806さんへ
＞時間つぶすのに「お菓子作り」って概念は私にはありませぬ（爆）
いつもはこんなん考えた事もないですよ（笑）ただ、おいもがあったなぁと思ってｗ
＞私はさんざん「ひとり」を堪能したヒトだから、もうひとりはいいんだー（Noって意味ネ）
そうなんですか！ 独身時代、軽く実家付近で部屋かりて１人暮らし？をしてみたけど結局週末しか使ってない部屋だった・・・根っから一人がダメらしい、ワタシ。旦那じゃなくても、誰でもいいので近くに人気を感じてたいタイプです。へへへ(´∀｀*)ｴﾍ
-----
(November 16, 2006 03:58:58 PM)
＞時間つぶすのに「お菓子作り」って概念は私にはありませぬ（爆）
いつもはこんなん考えた事もないですよ（笑）ただ、おいもがあったなぁと思ってｗ
＞私はさんざん「ひとり」を堪能したヒトだから、もうひとりはいいんだー（Noって意味ネ）
そうなんですか！ 独身時代、軽く実家付近で部屋かりて１人暮らし？をしてみたけど結局週末しか使ってない部屋だった・・・根っから一人がダメらしい、ワタシ。旦那じゃなくても、誰でもいいので近くに人気を感じてたいタイプです。へへへ(´∀｀*)ｴﾍ
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(November 16, 2006 03:58:58 PM)
あはは！
offshore2005
さん
確かに食べた時間がすごいね（笑）
けど、美味しそう♪♪
何かやろう！って気になるっていいことだよね。
私なんか、ひとりの時間が出来たら「寝る」時間にあてるもん（笑） (November 17, 2006 07:56:06 AM)
けど、美味しそう♪♪
何かやろう！って気になるっていいことだよね。
私なんか、ひとりの時間が出来たら「寝る」時間にあてるもん（笑） (November 17, 2006 07:56:06 AM)
Re:あはは！(11/16)
niy-ko さん
offshore2005さんへ
＞確かに食べた時間がすごいね（笑）
そうなんですねぇ。行動をおこしたのも遅かった（笑）
＞私なんか、ひとりの時間が出来たら「寝る」時間にあてるもん（笑）
確かに、offshore2005さんいつも忙しそうだもん。寝る時間は取った方がいい！！お肌にも良いし♪
ワタシなんて、いっつもぐーたらぐーたらしてるので。。逆にoffshore2005さん見習いたいですｗｗ
-----
(November 17, 2006 09:55:21 AM)
＞確かに食べた時間がすごいね（笑）
そうなんですねぇ。行動をおこしたのも遅かった（笑）
＞私なんか、ひとりの時間が出来たら「寝る」時間にあてるもん（笑）
確かに、offshore2005さんいつも忙しそうだもん。寝る時間は取った方がいい！！お肌にも良いし♪
ワタシなんて、いっつもぐーたらぐーたらしてるので。。逆にoffshore2005さん見習いたいですｗｗ
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(November 17, 2006 09:55:21 AM)
Re:暇だったので・・・(11/16)
あゆぱん102
さん
まったり
タマモくろす
さん
たまにはのんびりするのが大切ですよ。
次の活力にもなりますからね。
スイートポテト、こんがりと良い焼き色。
カロリーオフというとこがナイスです。
食物繊維摂らないと・・・最近便秘気味ですねん(笑)
(November 17, 2006 12:28:14 PM)
次の活力にもなりますからね。
スイートポテト、こんがりと良い焼き色。
カロリーオフというとこがナイスです。
食物繊維摂らないと・・・最近便秘気味ですねん(笑)
(November 17, 2006 12:28:14 PM)
Re[1]:暇だったので・・・(11/16)
niy-ko さん
あゆぱん102さんへ
＞ひたすら寝まくり（笑）
ワタシは逆に一人だと寝れんなぁ・・・何故だろう？？
＞平日だったら会社の人たちとスイーツを食べにいったり飲みに行ったり、普段なかなかできないことをしてます☆
飲みに行ったりするのは全然平日でも良く行ってます（笑）でも、いいですね～。スィーツとなると女の子ちゃんとで行ってるんですよね？ワタシの職場は男性のみなんで、女の子ちゃんと遊ぶ事は殆どナイ・・・
-----
(November 17, 2006 01:35:38 PM)
＞ひたすら寝まくり（笑）
ワタシは逆に一人だと寝れんなぁ・・・何故だろう？？
＞平日だったら会社の人たちとスイーツを食べにいったり飲みに行ったり、普段なかなかできないことをしてます☆
飲みに行ったりするのは全然平日でも良く行ってます（笑）でも、いいですね～。スィーツとなると女の子ちゃんとで行ってるんですよね？ワタシの職場は男性のみなんで、女の子ちゃんと遊ぶ事は殆どナイ・・・
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(November 17, 2006 01:35:38 PM)
Re:まったり(11/16)
niy-ko さん
タマモくろすさんへ
＞たまにはのんびりするのが大切ですよ。
＞次の活力にもなりますからね。
そうですよね！いも食べて元気になりましたわ♪
＞食物繊維摂らないと・・・最近便秘気味ですねん(笑)
同じですねん（笑） 食物繊維とったらいっぱつでしたわ（爆） タマモくろすさんも是非食物繊維を！！ｗｗ
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(November 17, 2006 01:39:20 PM)
＞たまにはのんびりするのが大切ですよ。
＞次の活力にもなりますからね。
そうですよね！いも食べて元気になりましたわ♪
＞食物繊維摂らないと・・・最近便秘気味ですねん(笑)
同じですねん（笑） 食物繊維とったらいっぱつでしたわ（爆） タマモくろすさんも是非食物繊維を！！ｗｗ
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(November 17, 2006 01:39:20 PM)
Re:暇だったので・・・(11/16)
べっちー6229
さん
Re[1]:暇だったので・・・(11/16)
niy-ko さん
べっちー6229さんへ
＞おいしそう！やあ～やりますな！
ありがとさんです（笑）
＞暇のついでにお菓子つくりすご～い！
＞私なんか、絶対寝てますよ。（＾＾；）
こんなんワタシも滅多にしないですよ。ただ、頂いたさつまいもが気になって。。。しかも、こんな時間まで何も食べずだったから、夕飯ってな感じでね（笑） 次の日は食物繊維ばんざ～いって思いました（爆）
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(November 21, 2006 10:08:56 AM)
＞おいしそう！やあ～やりますな！
ありがとさんです（笑）
＞暇のついでにお菓子つくりすご～い！
＞私なんか、絶対寝てますよ。（＾＾；）
こんなんワタシも滅多にしないですよ。ただ、頂いたさつまいもが気になって。。。しかも、こんな時間まで何も食べずだったから、夕飯ってな感じでね（笑） 次の日は食物繊維ばんざ～いって思いました（爆）
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(November 21, 2006 10:08:56 AM)
あー！！
ありき大 さん
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