山、スキー、ときどき犬・・・

昨日の夜、テニスしに出かけまして、打ち始めて１０分で大胸筋のあたりを痛めて帰宅しました

何やってんだか・・・

バックハンドで胸を開きながらボールをとりに行ったときに、軽く伸ばしたみたいですねぇ

準備運動をちゃんとやってなかったんで、罰当たりましたね

若くないってことですかねこんな事初めてですわぁ

ただ今のところ、無理にストレッチしなければ痛くないので、軽症でよかったです

ちょっとがっかり気味の、めるちんさんです。

どうも

やー

あとは、今週末に中山峠に出没するくらいで、今シーズンはさすがに終了ですかねぇ

寂しい季節ですわ

春なのに寂しいってどうかしてきてますわ・・・

次回から、自分の滑りを小回り、大回り、コブ、不整地で動画を見たり切り取ったりしながら、検証していきたいと思います

ちゃんと上手くなってるんですかねぇ

ありきたりですが、今期のスキーPDCAですわ（笑）

自分としては出来ないことができたり、滑走感が上がってきているので、多少はうまくなってるんでしょうが・・・

来季のためにチェックして改善点設定と目標設定したいですね

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