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どうも、めるちんさんです(^o^)全然、最近動画上げてないので・・・というか、下手くその動画なんてどうでも良いでしょうがそもそも雪降らない降っても当てられないで大変な日本列島ですが今シーズン、初めてそれっぽいパウダー滑れましたとはいえ気温高めで、北海道にしては若干重パウもう少し積もったと思ったのになぁの膝パウですが久しぶりで、えらいテンション高かったですとまあショボイ滑りをご覧下さいm(_ _)m吹雪の日の前半の広い斜面は、タイガーコースですね技術選でコブ種目の約30度の斜面ですあんなタイガー初めて滑った(笑)コブ無いと意外と斜度感じないのなぁその他の所もほぼ30度以上の所ですねぇルスツ素敵滑りの内容そんなんどうでも良いかな楽しかったしとはいえもっとスピードは欲しいねぇ
February 28, 2020
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先日、ベランダに干してあった大根が・・・こうなりましたニシン漬けと申します毎年、夫婦で漬けてるんですがね・・・今年はニシン漬けは、この樽だけですが、20キロ越え何故に漬け物に魚と思われる方もいると思いますが、美味しいんですよ~我が家は漬かり気味のが好きなんで、ここから1ヶ月くらいの我慢ですかねぇこのほかにも、カラカラちゃんが大根の甘酢漬けも漬けて、今年の漬け物作業は終了でございます昨日は疲れた~どうも、めるちんさんですまずは2014年1月25日のトマムです。この動画、なげーなって思った方は適当にスルーして下さい2013年は2級取ってまだコブを滑るも何も無かったんですが、次の目標が1級になったため、とにかくコブ練習って言う段階だったと思いますコブをちょっとはみ出しては、ストックを使ってバックしては滑り出す・・・我々はヤドカリさんと呼んでました細かく夫婦でコブ掘ってみたり、深いコブでズルドンやったり・・・試行錯誤中まあ、まさに迷走中とも言う(笑)めるちんさんも、気合いでコブ滑って1級取ったんで、この頃は全くコブってもんが解らなかったんですよね~適当に練習してますそれにしてもねぇトマムくんだりまで行って、ひたすら練習してる我々は、かなり異質・・・この頃、オーンズのシーズン券に10,000円足すとトマムも付いてきたんですよねトマムはこの年限りで行ってませんわぁ寒いし、遠いし、道路怖いし、雪少なめだし・・・雪質とコースは良いんだけどなぁあと、ワンコインランチは助かりましたそれで、1級取ったあとの春コブです2014年5月4日のキロロだよ。あれっ完走してる・・・そう、奇跡の動画ですこういう都合の良い動画乗せてると、腹黒いって言われますかね本当にどっかのブログでも言ってましたが、スキーブログ界の流行語大賞だな(笑)たまに何がどうしたか解らないけど、出来ちゃうことありますよねでもまあ、何とか滑れました右ターン出来ませんって感じだけど・・・ホント頑張ってるよおーぴったり1年後だ2015年5月4日のキロロだよ。む、むむむあんま変わってないな・・・そう簡単には、コブは滑れるようにならんもんですなでも頑張って滑ってますよねぇこのど根性には毎度感心させられますだが、左ターンでばかり雪削ったり、バンク滑ると苦情が出るようですな・・・すみませんすみません我が家は下手なのです上手い人達ごめんね~ところで、この動画はバンクは滑ってないけど、どうなのだどっちかというと、内コブをブレーキ掛けながら降りてるって感じなのだが・・・やっぱりこれもダメか迷惑か2016年3月26日の朝里のだんご山朝里の1級コブの検定バーンですここは3月でも、この日はカチカチの硬いコブ距離は短いですけど、それなりに20度以上は斜度があります。下手したら、距離がもう少しあればテクでも良いんじゃないかって思うバーンです。1級への登竜門で特に女性陣は恐怖心で苦労するんですよねおー見事に完走じゃよく頑張ったね~若干、良さそうな動画を選んだんで、これもめるちんさんの腹黒感がにじみ出してるかも知れませんが、これは褒めても良いと思うなぁどうですか皆さんカラカラちゃんは1級名乗って良いですか(笑)2016年4月、5月のキロロと中山です。この動画も、なげーなって思った方は適当にスルーして下さい春コブの練習、総集編簡易版でございますまあ、見ての通り、コブの幅が広ければバンク滑りますし、コブが深ければ横滑り入れたり、ピッチが狭ければ頑張って縦にもいきます上手い下手はべつにして、カラカラちゃんでも色々工夫して挑戦してます今のところは、コブに合わせて滑りやすいように滑ってるだけとも言いますがねただ、我が家の永遠のテーマは、「どんな斜面でもよりスピードを出してコントロール出来るようになる」です怪我しない程度に・・・ですがとわいえ、我々夫婦だってテクニカル挑戦するかも知れませんが、その時は温かい目で見守って下さいねこんな下手くそがどうのとか言われたら、泣いちゃいますからねと、言うわけで一旦検証シリーズはこれにて、一時休止また、来年の春に今年の成長を検証するかも知れませんその時はまたお付き合い下されば幸いです怪しいボタンじゃございませんにほんブログ村ランキングに参加中です励みになりますので、記事に興味を持たれた方「める」をクリックして下さいませにほんブログ村にほんブログ村
November 8, 2016
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今日は朝起きたらすんごい吹雪メッチャ積もってました何故・・・大根・・・毎年、ニシン漬けを漬けるもんで、ベランダに干してたんですよねぇこんなに雪が吹き込むほど降ることって、そんなにないんですよね今日は登って滑ってる人たちが結構いたようですが・・・ついに、来週12日が中山峠スキー場がオープン我々も参戦予定で初滑りになりそうですたーのしみー今年は順調にスキー場はオープンしていきそうですねどうも、めるちんさんですさて最近、毒づき過ぎましたんで、通常モードに戻りますでもねぇ・・・毒づくとアクセス数は増えるわブログ村のINポイントは増えるわ・・・ちょっと嬉しいもんですねぇ賛同?してくれた方々ありがとうございましたでカラカラちゃんの滑りの検証シリーズ今回は小回り編ですもうシーズン始まっちゃうんで、出来るだけ軽いノリでさらっと間に合わせますまずは2013年2月26日の小回りです。場所は盤渓のオレンジコース最大斜度30度だけど、ここは20度位かな?まあ・・・大回り編と同じく面白い滑り方になってますがそれにしても面白いですよねぇなんでこんな滑り方をしてるんだろ?カッコイイの?どっか滑るのに有利なの?低い姿勢で、ストック突かないで、内足から傾いてって感じですかね?でもこれ・・・スキー初めて2カ月弱の割には・・・意外と・・・両足が同調しかけてますねやっぱり自然で楽で良かったことの数少ないことの一つとして、内足を凄く練習したことだと思うんですよねまあ、細かい所というか全般的に突っ込みどこ満載ですが、真面目に練習してるのは伝わりますよね続いて、3ヶ月後の2013年4月23日の大回りです。 場所はキロロの長峰A最大斜度25度平均18度です。 朝里SSに2カ月通って2級合格位ですかねふーむやはり、この頃こんなに傾いて小回りするのがスタンダードだったんかなぁ今見ると相当変ですよね我々がやっぱりおかしかったのかじゃないか?と思って、2013年ごろの小回りをYouTubeで検索すると・・・やっぱりこういう時代だったんですね2014年4月26日の小回りです。場所はキロロの長峰A最大斜度25度平均18度です。画像の2013年の表示は間違いですあ、あんまり変わって無いッスかね前回の時も書いたけど、コブ滑ってないで1級取ったあとですこのぐらいで、1級もらっていいのかと本人は悩んでた時期です。めるちんさんは、「まあ、受かったんだから良いんじゃない」みたいな感じに思ってたけど、真面目な人は1級持ってるって言いたくないって言いだすのかな2015年4月25日の小回りです。場所はキロロの長峰A最大斜度25度平均18度です。おーちょっと整ってきましたかねまあ、多分手厳しく言えばまだ形だけ?っかな?教程変わったんで、ストックは突いて良いし、外向外傾出して良いしで、この辺から考え方が変わってよかったホント、我々はラッキーだったかもしれないですね。このまま自然で楽が、もう2,3年続いたら相当に変な癖がついて苦しんだかも・・・2016年4月30日の小回りです。場所はキロロの多分余市の中斜面20度は無いな・・・(笑)めるちんさんは昨シーズンが一番伸びたと思うよ~変わりましたよね~人によっては2015年の方が良いっていう人もいるのでは?どうだろ?何が一番変わりましたかね自分はスキーが踏めるようになってきたのが、素晴らしいんじゃないかと・・・去年までは、カッコだけ整えた小回りで、今年は斜面を滑ろうとしている小回りだと思うんですよねまだ、止め止めだし、山側に重心残ってるし、スキーも乱れてるんで全然まだまだだけど・・・確実に今年の滑りの方が、不整地や急斜面を滑れる可能性が増してきてると思いますまあ、お前が偉そうに何解説してのって言われそうだけどこれが、4年滑った成長の記録ですねこんだけ、小回りできるようになったら、今年はコブも楽になるんじゃないかなぁ楽しみですねそのうつ、気が向いたらコブ編でを書いて終わりにします怪しいボタンじゃございませんにほんブログ村ランキングに参加中です励みになりますので、記事に興味を持たれた方「める」をクリックして下さいませにほんブログ村にほんブログ村
November 6, 2016
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昨日はサッカー日本代表勝って良かったですねぇもう、いっぱいいっぱいですね~しかも、日本の1点目はオフサイド?テレビ局は騒がなくて良いんですかね?「誤審だぁ」「極東の笛だぁ」ってねまあ、どうでもいっかどうも、めるちんさんです今回からは、カラカラちゃんの滑りの検証ですまずは、カラカラちゃんとは、誰かまあ、私の愛すべき奥様ですねとにかく、天然のおもしろ奥様ですスキー経験は学校でのスキー学習しか無く・・・運動経験も私と結婚するまでほとんど無く・・・多少、ボードで雪とじゃれてた様ですが・・・まあ、ちびっ子のおもしろアラフォー女性ですこのブログは、そんな我々夫婦が、妄想を膨らませながら、スキーに取り組んで、あわよくばちょっと上達しちゃったりするところを、楽しんでくれればと思いますではでは過去4シーズンでの上達の軌跡がその1になります。まずは2013年2月26日の大回りです。場所は盤渓のオレンジコース最大斜度30度です。セットスキーにバートンのボードウェアやるな基本的に面白い人だけど、習ったことは忠実にやろうとする、マジメな人ですマジメってねぇ・・・こういうスポーツの時は微妙なんですよねあきらかに某先生に言われた通りに滑ってますおんもしろい滑り方してますよねぇ変じゃねまあ・・・この頃はスキー始めて、10日目位で、朝里で習ったのが、まだ4,5回位じゃないかな?こういう事を習った記憶があります。1.とにかく姿勢を低く2.ストックは突かなくても良い(これ小回りもですよ)3.手は肩の高さに開いて構える(ザ・ヤジロベースタイル)3.外足従動内足主導でしたっけ(漢字あってるかな)4.ストレート内倒5.谷回りの連続まあるいターン弧んんんん・・・・姿勢を低くして、手を広げて滑るとバランス良く滑れるんだそうですホントかな?って疑う事は必要なことだったんですよねねカラカラちゃんはマジメでしょまあ暗黒時代なんでしょうか(笑)続いて、3ヶ月後の2013年4月23日の大回りです。場所はキロロの長峰A最大斜度25度平均18度です。朝里SSに2カ月通って2級合格位ですかねやっほーい自然で楽ハイブリッドスキーイング最強3ヶ月経って、洗脳完了であります(^_^)vねカラカラちゃんはマジメでしょでもね・・・教えてくれた先生達は絶対悪くないのさホントに親身になってくれて、いい人達ばかりただ、先生達も個人個人で、考え方がバラバラだったように思いますわ一番困った顔してたのは・・・2級受験の事前講習で教えてくれた先生かなぁ今思えば元デモの方だったのねさんざん、会員レッスンでストック突くなって言われて、事前講習でこの元デモさんに小回りは「ストック突いて」と「縦にしっかり突いて」とアドバイスを頂きまして、我々夫婦大混乱「だってだって、2級対策レッスンで某先生に突くなって言われてるから突かないんですどうなってんだよ何がホントなんだよ」ってオイラ噛みついたことがありますわ、悪い事したなぁ・・・2014年5月3日の大回りです。場所はキロロのセンターB最大斜度21度平均11度です。横滑り復活元年でありますえーとこのシーズンにカラカラちゃんは1級取りましたコブ滑ってないけど・・・自然で楽なりに上手くはなってきてますよねって、この年から教程が変わってますダメじゃん・・・(笑)まあ、だいぶ内股が消えてきて、同調操作っぽくなってきていますよねストックも良くなってきてて、姿勢も良くなってきたかなこの頃、内足ターン一杯練習してたもんなぁ今、見ると変な滑りに見えるけど、本当にこれがこの頃主流で、全然おかしいなんて思ってなかったんですよね・・・洗脳って凄いなぁこんなんで、山の中滑れるわけ無いじゃんね2015年4月25日の大回りです。場所はキロロの長峰A最大斜度25度平均18度です。外向傾を使って良いことになりまして、みんな生き生きしてた年あれあれ言っちゃなんだが、意外と上手い楽に滑ってますよね~自然で楽系だけど、ポジションが良くなってきたように見えますよね意外と切り替えが・・・俺よりうまいというか・・・今回動画見直していると、大回りは俺よりいいかもでも夫婦そろって、外腰が出てこないなぁ2016年3月26日の大回りです。場所は朝里のレッドコース最大斜度23度平均17度です。春スキーのキロロでの大回り動画が無かったまた進化しましたね単純にスピードが上がったと思うんですよねその代わりに、アラが出てきてるけど、力強さも出てるってとこでしょうかまあ、夫婦良く似てますねぇそりゃ一緒に習って、一緒に滑ってるんで当たり前なんですが、次回は2016シーズンと2015シーズンの比較です怪しいボタンじゃございませんにほんブログ村ランキングに参加中です励みになりますので、記事に興味を持たれた方「める」をクリックして下さいませにほんブログ村にほんブログ村
October 7, 2016
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はいぼちぼち、スキー場オープンまで、1ヶ月半と言うことで、妄想が止まらないんですよねぇで、ブログにて我々2人の滑りを検証するこのシリーズ再開です少しは、復習になるかなどうも、めるちんさんですまずは、すっかりサボってましたんで、過去に何を考えてたのか、ブログを読み直してみましたうん、なかなか盛り上がって書いてて恥ずかしいまあ、今回はその2になりますんで、2015シーズンと2016シーズンの比較で検証していきますまずはへぼい動画から2015シーズンのキロロの春コブう、ウーン・・・ま、まあね2016シーズンのキロロの春コブ比較すれば、1年で良くなってますよねあーちなみに、同じ斜面を滑って、同じようなアングルで撮影したのを選んでますで、苦手な右ターンの方がアラが出てるんで、その辺を切り取って検証です1.右ターン、谷まわりの入り口2015シーズンお、おケツが出てますよやっぱり、足首が伸びてるのか、上体でスキーを抑えに行ってるのかな?ども、一応内足もエッジ切り替わってるかな?ちょっと内股気味・・・2016シーズンやっぱり、おケツが出てますよでもなんぼかマシちょっと、上体が起きてきて、ポジション良くなってますかね足は一応平行にそろって見えるので、同調してエッジの切り替えも出来かけてますかね2.コブを乗り越えたとこ2015シーズン山に上体残ってますねぇ怖いんだろうなぁシェーレンしてますねぇ外足一本で滑ってんだよなぁ多分、これからテール振ろうとしています2016シーズンお~意外と内傾角取れてる・・・っていうかとりすぎじゃね内倒某先生に「谷まわりは内足でずらす」っていうのを教えてもらい、意識はしていたかも若干、ハの字気味で滑れてるこれ自分的には結構オッケー3.山回り部分2015シーズンやっぱり、山に上体残ってますねぇやっぱり、テール振ってブレーキかけに行きましたねしかも山足に乗って、外足すっぽ抜けてる(笑)こんなんじゃ、なんぼブレーキかけても暴走しますわ2016シーズンま、まあまだまだ、全然だめですね(笑)こんなんじゃ硬いコブ滑れんな・・・ただ、だいぶ止めに行かなくなったのと、テールは振らなくなってますねここで、これだけスペースとって滑ってるんなら、脇から上で捻り作れるようになりたいっすね~4.切り替え部分2015シーズン谷に重心移動したいけど、怖くて行けないX脚になって・・・おかまちゃん・・・(笑)まあ頑張って、ストック突いて努力はしてますでも、静止画にして気が付いたけど、オイラけっこう山手が山側に残っちゃってますね2016シーズンう、うん何にもしてないで、ボーっとしてるけど・・・(笑)一応、コブの深いとこで、重心移動もエッジの切り替えも終わったてるようですねでも目線と山手が気になるなぁ5.左ターン谷まわりの入り口2015シーズンうひゃーこっからシェーレンしてる右ターンよりもなんぼかポジションは良いのかな2016シーズンおーこの画は嫌いじゃない良くなりましたね~やっぱり、利き足が右なんで、こっちの方が力んでないですかねぇポジションも前後、高低が良くなってるんで、自然とトップが落ちていってますねまあ、ザックリとした比較はこんなとこでしょうかねううーむだいぶスキーってモンを忘れてますね・・・少しずつ思い出して頑張って書いていきますね※コブ編まとめまあ、早い話、まだまだ下手くそですねでも、この1シーズンで成長は見えてきてますかねで来期への取り組みは・縦系のコブ滑りに挑戦していくなるべく回しすぎないように これはまた、違う要素を取り入れて、練習しなきゃならんです・今回の動画のような深回り系の滑りの場合は、よりターンスピードを上げていく・硬い斜面にもより対応できるように、小回りのベースをあげる・なにせ、板全体でずらしながら、ブレーキを掛けない滑りで、板を縦に縦に踏んで抜いていけるようになりたい・小回りにも共通するんですが、回旋ひねりってもんを、もう少し使いこなせるようになりたいまだ、何となくひねってるだけなんで、良く解ってないかもうーん、書いてて道のりは厳しいな・・・と・・・とにかく滑りのベースをあげないと、コブには通用しませんねぇまずは、また基本に返って、小回りかなでも諦めないで頑張りますよこれだからスキーは止められない一応これで、昨シーズンまでの、めるちんさん編はおしまいです次回からは、もう少し軽いノリでカラカラちゃん編を始めてみます興味のある方は、くどいブログですが・・・また観てね怪しいボタンじゃございませんにほんブログ村ランキングに参加中です励みになりますので、記事に興味を持たれた方「める」をクリックして下さいませにほんブログ村にほんブログ村
October 5, 2016
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まあ、スキーロスですねぇ一昨日の樽前山でも、ほんのわずかな雪渓を見て、スキー滑りたいなぁと、ぼんやり夫婦で考えたりして・・・どうもならんですねぇ山登った帰りは帰りで、パドルクラブに寄って妄想膨らませてきましたが・・・が、膨らみすぎてまあ偉いことになりそうです来シーズンは新たな挑戦をしたいと思っている、めるちんさんですどうも はい、今更ながら滑りの検証シリーズコブ編ですちょこっとは書いて保存しての繰り返しのこのシリーズ・・・まあ、コブは形状や滑り方で色々あるので、どっちかというと、広めのコブで検証してみます とりあえずいってみましょうばんけいスキー場 2013.2.26きのこコース?(調べて初めてこんな名前だって知った・・・)最大14度?(あれぇ こんな緩いかな)まあとりあえず、ばんけいのコブ練習バーンですね以前にも登場した動画ですが、2級を取って1級挑戦の頃ですかね?いやぁ多分まだコブってものに初めて入った頃だと思います・・・とにかく怖かった・・・寒くてガチガチで・・・まあスキー復活2ヶ月くらいだったんで、柔らかいコブって知らなかったんですけどね肩から落下?してテニスのサーブが1年くらいまともに打てなくなったのも、この頃ッス もうね・・・どうやって滑るかも分からなかったんで、特攻ですねオリャードスンドカンですよ(笑)飛び降りながら滑ってる感じでもまあこの動画・・・なんかターンしようとしてますね お次はキロロ 2014.5.4 余市1-A 最大25.7度2シーズン目のラストの頃ですね スゲーよこのおじさんあ、俺か・・・うむ またもや、気合いで何とかしようとしてますね自然で楽だの、ズルドンだの、ハイブリット、バンクマジックだの言ったところで、コブなんて滑れんよ(笑)って感じで・・・まあ、基礎技術がないのに滑れるわけ無いんですよね今もある訳じゃないんですが・・・コブって、そこそこスキー滑れないと滑れないじゃないですか?自分もね1級持ってるし滑れるはずだと・・・ちょっとコツが分からない?もしくは体力がない?だけだと・・・ちょっと思い上がってた頃ですまあ、はえー話、コブ滑れるほどスキーが滑れるようになってないって事ですね それで~3シーズン目キロロ 2015.5.5 余市1-A 最大25.7度で、同じ場所のコブ 3シーズン目のラストですが、何とか滑ってる?というとこまで来ましたかね?教程が完全に変わっていて、色々目から鱗のことを教えてもらえるようになってきた年です右ターンは特にズルドンですが、だいぶドスンドスン落ちないで滑るようになってますこの年で劇的に変わったのは、今でも覚えているんですが、コブの乗り越え方のコツが少し分かったことですかねぇただ、やっぱり踵で削るって事に意識が行き過ぎて、テールオンリーで滑ってるんですよねぇ正直この頃は、まだ下手くそなのに、スキーはテール、踵で削るだのというDVDを見過ぎて、頭でっかちバカになってます(笑)だから、上体もかぶっちゃって、出っ尻で滑ってますよね 最後に今シーズンキロロ 2016.05.08 余市1-A 最大25.7度またもや、同じ場所のコブ 3シーズン連続で同じ場所で同じようなアングルで動画が残っているという・・・ちょっと嬉しいだいぶ良くなったと・・・個人的には思います小回りも良くなってきていたので、当然なんですが・・・おじさんとしては良くここまで来たかなぁ前半は結構失敗してますし、ちょいと回しすぎですし、突っ込みどころは色々有りますがね何より嬉しいのが、4年がかりですが、あんなに滑れなかったところが、余裕でコントロールして降りられるようになったって事が、何より嬉しいですねぇ 正直な話、コブは体力的に無理だと思ってました・・・周りも、腰が痛いだの、膝が痛いだのとあまり滑らない人が、結構いるんですよねぇこの程度ですが滑れるようになってよく分かったことがありますめるちんさん程度の滑りでしたら、体力なんてほとんど関係ないと思いますスキーは技術で、この程度でしたら成人の男女であれば、誰でも滑れるようになると思いますまあ、若いからだの、体力あるからだの、良く言われることの多い私ですが・・・めるちんさんは下界に降りるとメタボ扱いされ、バカにされることが多いんですよぉなんででしょうね? 人なんてそんなもん(笑) 次は今年の最終回、今シーズン、何を練習してどういう結果が出たのか、コブ編の検証です -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=怪しいボタンじゃございませんにほんブログ村ランキングに参加中です励みになりますので、記事に興味を持たれた方「める」をクリックして下さいませにほんブログ村にほんブログ村
May 31, 2016
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なすびさんがエベレストに登頂成功したそうですねおめでとうございます福島復興祈願ってことみたいですが、何が役に立ったんだろうという議論が、ちょっと巻き起こってるようですが・・・考え方は人それぞれですよね。・スポーツ選手のように勇気を届けたいってことなのかな?・余ったお金でも寄付するのかな?・福島が忘れられないようにするための宣伝? ・そもそも、こういう行為をみんなに考えさせるため?下世話な意見もあるようですが、まあ良いんじゃないですかね?頑張って登ったんでしょう。凄いですよねどうも、めるちんさんです そんじゃいってみましょうかぁ今年12月の小回りです むーん微妙だ・・・次、今年5月のキロロでの小回り だいぶ良くなったぁ自画自賛 大回り編でも書きましたが、今シーズンの改善したいテーマが有りまして・・・・大前提としては、「どんな斜面や雪質でも、よりスピードを出して、よりコントロール出来るようになる」です。そのためには今シーズンはテーマ1 山回りのターンスピードを上げる。(山回りでなるべく減速しない)テーマ2 山回りの勢いを利用してスムーズに切り替える。(切り替えでなるべく減速しない)テーマ3 谷回りのずらし、コントロール方法を習得する。テーマ4 ターンの落下量のコントロール方法を習得する。テーマ5 スキーのトップからテールまで有効利用した滑りを意識する。テーマ6 迷ったら、スキーの性能を引き出すことを考えながら、落下、エッジング、ひねりでシンプルに滑る。余計な事しない(笑)永遠のテーマな気がしますが、再度書いてみました小回り編でも一緒ですそういう風に滑れる様になるために、どうするのか?という感じで今シーズンのスキーは考えてます。 ※シーズン前、シーズン後 小回り検証その1今までのターンイメージを「ニュートラルポジション~谷まわり~山回り」を止めて「山回り~切替え~谷回り」のイメージに、変えました結構これは大変なイメージの変換でして、まだ出来てるとはいえませんねどうしても山回りを終わって1ターンという意識だと、切替えがもっさりしたり、滑りの流れが止まる気がします(テーマ1、2)これは動画を観てもらうしかないのですが、自分の中でよろしくないターンは山回りや切替えが遅く見えて、谷回りが速く見えたり、そもそも無かったりする滑りですどうでしょうか?ターンの中で、速いとこと遅いとこの場面が、少しは変わってますよね? ※シーズン前、シーズン後 小回り検証その2これも動画を観てもらうしかないんですが・・・シーズン前の動画の方が、ピョンピョン上下動して滑ってるように見えませんか?まあ世に良く言われる、抜重切替えって奴ですねそこから板を踏みにいってるんで、更に上下してしまうと考えましたもっと言うと谷回りの捉えが甘いんで、山回りでブレーキかけないとコントロール不能状態まあ、大回りと同じです小回りになるとなお酷く見える・・・ただ、「上下動しないぞ」っと心に決めて練習しても、中々改善されないし、見た目だけ治っても意味がないのがスキーってスポーツです色々失敗を繰り返して、意識していて良かったことは・とはいえ、腰の上下動を極力しない。(俺頑張っただけどまだまだ・・・特に左腰が浮き上がる)・切替えは重心移動を谷に落としながら、曲げ切替えの練習を増やしました。(俺頑張った)・内足のトップから谷回りに入っていくイメージ。(少し雰囲気判ってきた)・内足から切り替えていく。内膝を開く。内股関節を開く。(少し雰囲気判ってきた)・谷回りで極度に足や体をひねらない。(コブ練しすぎると、ひねり過ぎちゃうんだよなぁ)とにもかくにも、かなり改善されたんじゃないかと思います ※シーズン前、シーズン後 小回り検証その3検証その1にも共通してるんですが、めるちんさんは「ドルフィンターンが出来るようになりたいです」この年齢からスキー始めて、出来るかどうか判りませんが、当面の小回りの最終目標はそこですドルフィンターンは、整地、パウダー、コブ、悪雪・・・何でもござれ本来のスキーの滑り方がおおよそ詰まっている動きでないかと、自分は考えるわけですよまあ、ドルフィンターンを練習しますっていって出来るようになるわけもないので、ベースの技術力を上げなきゃいけないと考えますそんなこんなで、・山回りはテールまで使い切りながら、外足を引きつけて、板を走らせる・板の勢いはそのままに内足から切替え、常に板は走らせる・谷回りはトップの内足から入っていく・この間常に落下、トップからテールの順番で板を使い切る。と言う意識をしながら、常に板をよりたわまして走らせることを考えていますパワーだけじゃ絶対出来る感じがしません・・・やっぱりスキーはバランスのスポーツじゃないかと思ってます。まあ、今のところ、雰囲気が出ることもあるんですが、すぐ体が忘れちゃいますわだけど、かなり板を走らす感覚が今期は掴めてきたと思います動画を観て判断してくだされ ※小回り編まとめそもそも腕が上がってるとか、ストックが左右あってないだの、内股だの、首曲がってるだのは、とりあえず、自分としてはどうでも良いというか、後から付いてくるもの、と言う意識がより強くなった今期でした例えば左手が上がる?もしくは右手が下がる?癖が有るように、自分の小回り動画だと見えるんですけど、この原因は何なのか?ってことです多分、自分が動画見る限りは、腕に大きな癖が有るんじゃないと思いますね左腰が浮き上がる、もしくは外傾が足りなかったり、山回りで腰が出てこないのが元凶で、もっと言うと左外足の加重が甘いんだと思いますってことは、左外足がしっかり踏めてスキーが走り出せば、おおよそストックも治るというか、また違う動きをし始めると思います。なもんで、滑りに有効利用するためのストックの動きは考えますが、見た目だけを治す意味がないと思いますということで、スキーの動きに影響のないアドバイスやレッスンは基本的にはあまり聞かないように、もしくは聞いてるふりをしています滑ってる格好なんて、本来検定受けなければどうでも良いんですよねとにかく、より板の良く動く小回りになるように精進ですかねぇ今回は大回りと小回りって別なものとして検証してますが、これも本来は同じ滑りだと言うことも、ちょっと判りかけてきましたまあ、来期の目標は来シーズン前までゆっくり考えるとして、おおざっぱな小回りの検証はここまでですかね・・・ 写動画切り取ってまで、うんちく語らんのは単純にちょっとめんどくさくなっただけ・・・ごめんチャイ -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=怪しいボタンじゃございませんにほんブログ村ランキングに参加中です励みになりますので、記事に興味を持たれた方「める」をクリックして下さいませにほんブログ村にほんブログ村
May 19, 2016
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昨日、豚しゃぶ食べに行って、夫婦でご苦労さん会して帰ってきて地下鉄降りたら、めちゃくちゃな暴風絶対、折れないという触れ込みのお高い傘で、この状態で実験おりゃーハイ折れました・・・とっても悲しい・・・めるちんさん一家です どうも さてさて気を取り直しまして、今回は小回りの検証ですまあ、観ていってみましょうかまず、2013年2月26日の小回りです。場所は盤渓のオレンジコース最大斜度30度です。 うーん止め止めとあるスクールの先生に「昭和の滑りだねー」「暴走してるの判らないの?怖くないの?」と、からかわれたの覚えてますはっきり言って、その時は全然言ってる意味が分からないし、何をからかわれてるか分からんのですよ苦笑いするしかなかったですよねぇちなみにSAJの先生じゃないっすよただこれが、ちゃんとスキー習おうと思った、きっかけになっているので、まあ感謝かな(笑)朝里SSで2級受験の頃なんでまだまだですかねぇ そんなこんなのあと朝里SSで2カ月土日習って、1級取って一月後の2013年4月23日の小回りです。場所はキロロの長峰A最大斜度25度平均18度です。素晴らしい見事な傾きで滑ってますねザ・ストレート内倒の連続3カ月でこんなに変わるんですねぇこの頃は信じて滑ってましたが・・・まあ・・・なんというか・・・凄いっすねまた、かなり上手だと思われる3人が自分の後ろから大回りで、この動画に映りこんでくるのですが、素晴らしい自然で楽ですねこの滑りを全否定するわけではないですが、なんか悲しい気持ちになりますよねただ、コブの問題もありましたんで、相当この1年目に内足ターンを練習しましたよねぇこればっかりは、良かった事だと思ってます4年で内足これだけ使えるようになってるのは、自然で楽のおかげかも(笑)逆に今は昔に戻ったかのように外足外足と強調される方が多くて、内足を使うことすら否定するような話をたまに聞きますわざわざ、その場で反論はしないですけど、自分はスキー全部、両足全部、体全部をフル活用して滑るのが当たり前だと思って練習してます 2シーズン目に続きます2014年5月6日の小回りです。場所はキロロの長峰C最大斜度23度平均15度です。大回りの時に書いた通り、朝里SSにこの年も2カ月通って、その他いろいろな人にレッスン受けて、盛り上がって練習してる割には大迷走中です この年から教程が変わりました すげえドンドン暴走してますね小回りにすらなってないあれだけ傾いて教えられているんで、上体から倒れてターンする癖が抜けなくて、これからめちゃめちゃ苦労しますまあ、今でも苦労してます ほい、3シーズン目2015年4月25日の大回りです。場所はキロロの長峰A最大斜度25度平均18度です。 この年から朝里の先生達の言ってることが少し理解できるようになってきた気がします。とにかく、まずはスキー全部を有効利用して踏めるようにならないとダメだってことで、不格好ですが一生懸命踏んでるつもりまあ、上体からいってるし、捻りすぎてグネグネしてるしでロクなもんじゃないのですが、本人としては、だいぶ光が差してきた感じがしたもんです それで今年っすね2016年5月8日の小回りです。場所はキロロの長峰C最大斜度23度平均15度です。よっしゃよっしゃずいぶん滑りが変わったと思いませんかこの時はゆっくり目で滑っているんですけど、やっと小回りっぽくなってきた しっかし、小回りの方が大回りより、あらが目立ちますねぇ大回り編に引き続き今年、何を練習してどういう結果が出たのか、小回り編の検証です -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=怪しいボタンじゃございませんにほんブログ村ランキングに参加中です励みになりますので、記事に興味を持たれた方「める」をクリックして下さいませにほんブログ村にほんブログ村
May 17, 2016
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昨日はピザハットの日ってことで半額のピザをお持ち帰りで買ってきました半額って凄いよね~ただ、多少作り置きしているせいかちょっと冷えてて微妙・・・まあ、お安いんで文句言えませんがねどうも、めるちんさんです 大回りは、今期あんまり力を入れておらず、動画が少ないんですよねぇショボイ動画ですが、お許しを・・・ まず、今シーズン初めの大回り?中回り?ナイターで暗くてすみませんm(_ _)m おお、案外上手いじゃないの突っ込みどころが満載なのは判ってますよあくまでもめるちんさん的にはと言うことです次、キロロでの4月のフリー あ、あまり変わってない気が・・・ちょ、ちょっとは板走ってきたかな・・・び、微妙だ・・・ この動画でって言う訳じゃないけど、今シーズンの改善したいテーマがめるちんさん的には有りまして・・・・まず大前提としては、「どんな斜面や雪質でも、よりスピードを出して、よりコントロール出来るようになる」です。そのためには今シーズンはテーマ1 山回りのターンスピードを上げる。(山回りでなるべく減速しない)テーマ2 山回りの勢いを利用してスムーズに切り替える。(切り替えでなるべく減速しない)テーマ3 谷回りのずらし、コントロール方法を習得する。テーマ4 ターンの落下量のコントロール方法を習得する。テーマ5 スキーのトップからテールまで有効利用した滑りを意識する。テーマ6 迷ったら、スキーの性能を引き出すことを考えながら、落下、エッジング、ひねりでシンプルに滑る。余計な事しない(笑)まあ、今シーズンに限らず、大回りに限らず、永遠のテーマな気がしますが、書いてみるとこんなところだったかとそういう風に滑れる様になるために、どうするのか?という感じで今シーズンのスキーは考えてます。 ※シーズン前、シーズン後 検証その1・シーズン前 ターン中ですが、外足が内側に絞りすぎてますね内足が立ってるとも言えるかな?X脚になってますねこの部分が一番外力に耐えなきゃいけない部分なんで、もっと踵で耐えれるポジションじゃないと、よりスピードは出せないと考えました。(テーマ1)あと、内足が立ちすぎてる原因としては、谷回りのとらえるタイミングが遅かったり、重心移動の量や方向に問題があると思うので、後半のスキーの走りだったり、ターンサイズのコントロールに影響が出ると考えました。(テーマ1、3、4)・シーズン後しょぼい画像ですみませんまあ、少しは外足の絞りというか、X脚という意味では改善されつつあるかも・・・・うーむでも、なんか後傾だし、腰が外れて見えますねまあ失敗したターンのあとなんで・・・微妙か・・・(言い訳・・・すんな)この件で意識していたことは、・谷回りで足をひねらない。(まだまだかもただひねってく操作もあるので何とも・・・)・山回りで極度に外足をひねらず、常に踵に全ての圧が集中するポジションを意識する。(少し良くなったかな?もっと踏める位置に乗れるようになりたい)・谷回りでは外足に乗り込まず、スキーについて行きながら?落下しながら?操作する。(少し間隔出てるかな?)・山回りを走らすのは外足走らせながら体の下に持ってくる操作(ちょっと雰囲気出てきたかも) ※シーズン前、シーズン後 検証その2・シーズン前うぬぬメッチャ、ブレーキしてるように見えるやん(テーマ1)腰が出てこない・・・外れてる・・・・チーン前から右ターン致命的・・・・・シーズン後 おー良くなった良くなったこのときは、ここから伸びながら切り替えていきますが、ブレーキ操作がだいぶ無くなりましたね注意したこと・落下しながら板を走らせることを意識する(相当意識してるぜ)・体の向きでターンサイズを変えれるようになること(まだ発展途上だぜ) ※シーズン前、シーズン後 検証その3 切り替えに入って行くとこですが、谷足のエッジだけ立てすぎて、邪魔してますね外足を絞りすぎているのか、将来の内足に切り替わるのが遅いのかってとこですね。他にも原因は有るかと思いますが、これではターンスピードは減速しますし、スムーズな切り替えにならないし切り替えで減速するので、スピードがつなげられないと考えます。(テーマ1、2)おまあ、動画観ると判りますが、だいぶ内股になって切り替える絵が減ってきましたただ、もっと踏んで板を走らせてる感が欲しいですよねここが、今期一番良くなったところかもしれないですねシーズン後の写真はストレッチング系で滑ってるんで、切り替えで腰が高いんですけど、悪くないかな?注意した点は・山回りを走らせて早く仕上げる。もしくは、山側に重心を残して引っ張りすぎない(気持ちよく山回り引っ張りすぎて勘違いすること有り)・外足を早く引き寄せる。又はスキーを追い越して谷側に落下する。足下操作で(もっと切れよくしたい)・谷回りに入るとき、内足のトップから触っていくように意識する。内膝を開く内股関節を開く(少し意識できてるけど、まだまだ・・・) ※シーズン前、シーズン後 検証その4・シーズン前この写真から この写真・・・きーさーまー上に抜けおったな抜重切り替えじゃねーの飛んで切り替えてんじゃねーよ ホントにピョコピョコ切り替えやがって・・・ぶつぶつ谷回りで飛んで切り替えてますんで、谷回り区間が少ないですよねまあ、ここが結構スキーの肝なんですよねとにかく谷回りの操作がないと、ターンサイズやスピードのコントロールが出来ません(テーマ3)谷回りが少ないと山回りに圧が集中するんで、スピードが出せない、悪雪が滑れない、ブレーキ操作になる(テーマ1)谷回りで切り替えてるんで、山回りを引っ張りすぎてる、落下がない、切り替えが遅れてる(テーマ2)・シーズン後こっから~ こうだむむむと、とりあえず許してやるか・・・(笑)ちょっと、滑りの要素が違うんで何ともですが、谷回りは作ってますよね気を抜いて高いポジションでストレッチ気味に滑ってるんであれですが、これはこれで良いかなとベンディング系の滑りでもこの辺は意識したいですよね注意した点は・切り替え時に腰の高さを上下させない。(かなり意識している結構腰が浮き上がる時有り)・切り替え時に早く体の下にスキーを持ってくる。(色々な切り替え方があるんで、これから勉強)・内足から切り替えていく。内膝を開く。内股関節を開く。(少し雰囲気判ってきた) まあ、まだまだ突っ込みどころは満載で、たくさんあるんですが・・・小回り編、コブ編と整理していきますんで、共通項も多いんですよね。しっかし、ここまでチェックするとガッカリ感半端無いですね絶対来期につながると信じて、まだまだ続きます -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=怪しいボタンじゃございませんにほんブログ村ランキングに参加中です励みになりますので、記事に興味を持たれた方「める」をクリックして下さいませにほんブログ村にほんブログ村
May 12, 2016
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ちょと昨日色々大回りの動画を見たんですが・・・あんまり上達してない・・・かな?(笑)4シーズン、様々な人に習って夫婦で練習してきましたが、小回りをベースに考えて練習してきたためか、大回りは何か微妙な結果ですかねぇまあ、観ていってみましょうかまず、2013年2月26日の大回りです。場所は盤渓のオレンジコース最大斜度30度です。そんなに斜度あるかな?おーボードウエアにセットスキー、20年前のストック、真新しいヘルメットで滑ってますねぇこれが、スキー復活して1カ月くらいの時の滑りですねカービングスキー元年です(笑)この画像は朝里SSに2月から通ってたんですが、2級受験位の時ですかね?あれれ?案外上手い?・・・かも?・・・なんとなくパラレルになってるし、交互操作もあまりないですし・・・なんでだ?うーむ基礎スキーの世界にあまり染まってないせいか、シンプルなのかもしれないっすねただ、自然で楽?ハイブリット?末期?だったので、メチャ傾きながら滑ってますね じゃあ、つぎ~2013年4月23日の大回りです。場所はキロロの長峰A最大斜度25度平均18度です。朝里SSに2カ月通って1級合格後1カ月で、復活後3カ月ですねふむ「自然で楽」化が進んでますね器用に傾いて滑ってるなぁこれはこれで凄いような・・・(笑)なんとなく谷まわりあるし、上下動してないし・・・ほとんど外傾とか外向とか使ってないんですかね?教えてなかったのかな?でもこの頃から左ターンの右腰はうっすら外傾出してるんですねぇ 2シーズン目に続きます2014年5月6日の大回りです。場所はキロロの長峰C最大斜度23度平均15度です。朝里SSにこの年も2カ月通って、その他も鈴木彩乃さんのレッスンや吉田勝広さんのレッスンも受けてたんですけどね・・・多分、大迷走中です この年から教程が変わったんですよね現場も多分迷走中で、横滑りってもんが検定に入って、総滑が無くなるという衝撃の年「不整地は年配の方や子供にはコブは危ないから、コブは滑らないでも良い」って話もこの年ですかね横滑りの合格基準もブレブレだったような・・・まあ、この年にカラカラちゃんがコブを滑らないで1級取ってますなんか・・・案山子っぽい(笑)なんとなく外向傾を出し始めてるけど、やっぱり傾きありきですねぇ抜重操作も入ってきてますし、手広げて空でも飛ぼうとしてるんですかね?おもしれー はい、3シーズン目2015年4月25日の大回りです。場所はキロロの長峰A最大斜度25度平均18度です。ちょっと滑りが変わってきましたかね?とにかく、この年から朝里の先生の中でも生き生きしてきた人がいたような・・・(笑)この年も朝里SSに2カ月間の土日通ってますこの年から外向傾と外足をしっかり踏んでという指導に完全に変わってきた印象ですかねやっぱり、2年間の癖は抜けないですねでも、外向傾も出てきてるし、上体でターンに入っていくのを堪えているような・・・一応カービングっぽく滑ってるけど、ターンスピードないっすね・・・ それで最後に今年2015年4月25日のフリーです。場所はキロロのセンターA最大斜度23度です。今シーズンは小回りとコブの動画ばかりで、大回り系の動画があんまりないんですよねぇまあリラックスして楽しそうに滑ってますかねリュック背負ってるし・・・雨降ったあとだし・・・ですけど、まあ少しは良くなってきてますかねちょっとだけターンスピードが上がってきて、メリハリっぽいものが・・・まだかな?(笑)ただ、ギルランテっぽいことやってミスってますが、やっぱり上体からターンに入っていって内倒してるのが原因ですかね まあ全体的には亀の歩みですが、少しずつは上達してるんですかね?時代背景?もあって面白いですね次回は今年何を練習してどういう結果が出たのか、検証です。引き続き大回り編ですね -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=怪しいボタンじゃございませんにほんブログ村ランキングに参加中です励みになりますので、記事に興味を持たれた方「める」をクリックして下さいませにほんブログ村にほんブログ村
May 11, 2016
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昨日の夜、テニスしに出かけまして、打ち始めて10分で大胸筋のあたりを痛めて帰宅しました何やってんだか・・・バックハンドで胸を開きながらボールをとりに行ったときに、軽く伸ばしたみたいですねぇ準備運動をちゃんとやってなかったんで、罰当たりましたね若くないってことですかねこんな事初めてですわぁただ今のところ、無理にストレッチしなければ痛くないので、軽症でよかったですちょっとがっかり気味の、めるちんさんです。どうも やーあとは、今週末に中山峠に出没するくらいで、今シーズンはさすがに終了ですかねぇ寂しい季節ですわ春なのに寂しいってどうかしてきてますわ・・・ 次回から、自分の滑りを小回り、大回り、コブ、不整地で動画を見たり切り取ったりしながら、検証していきたいと思いますちゃんと上手くなってるんですかねぇありきたりですが、今期のスキーPDCAですわ(笑)自分としては出来ないことができたり、滑走感が上がってきているので、多少はうまくなってるんでしょうが・・・来季のためにチェックして改善点設定と目標設定したいですね -=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=怪しいボタンじゃございませんにほんブログ村ランキングに参加中です励みになりますので、記事に興味を持たれた方「める」をクリックして下さいませにほんブログ村にほんブログ村
May 10, 2016
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