ピロちゃんのサクセス?ストーリー

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クマヒゲピロちゃん

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2012.01.29
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タイトルほど、ご大層な話ではないのだがジムを移りました。

今まで在籍していたのは全国展開するフィットネスジムだったのですが、ここは確かにスタジオもあるので若い女性客も多く目の保養にはいいのですが目を保養すると集中力が途切れます!(笑)

とまぁ、これは冗談ですが使っても使わなくても月額5400円は少しお高いですし、明るく華やかな雰囲気は抵抗があったのですが、通勤経路付近と言う立地条件とかを考えるとここしか該当しなかったので通っていたのですが、ある職場関係者と話しをしていると、その人もジム通いをしていたらしく、よくよく聞いてみるとそこは県営だから使用料も1回いくらだし少し通勤経路は遠回りになりますが造船所からは近いし言う事なし!と言う訳で、そっちに移籍しました。

そして、そこにはボディビル全日本6位と言う方やレスリング香川県チャンプなどいてフィットネスジムにあった華やかな雰囲気は一切なく非常に殺伐としてストイックな雰囲気で非常に集中しやすいです(汗)

そして、ここのトレーニングマシン群の最大の特徴はトレーニング時に手で持つグリップ部分が可動式なのです。もう少し具体的に書くとベンチプレス(仰向けに寝てバーベルを上下に上げたり下ろしたりする運動)なんかは一度バーを持つとトレーニング中はその手の幅のままトレーニングをする事になります。が、ここのマシンは可動式になっているので手が狭まったり広まったりするのです。要はこの不安定な状態を維持しながらトレーニングを続けるキツさは予想以上でした!(大汗)

そして、不安定な故に重量があがらない!固定式の約60%ぐらいしか重量的には上がりませんので正直最初は凹みました。

が、私はボディビルダーを目指している訳ではないです。あくまで補強的な発想とメタボリック解消が目的ですから「○○キロ」と言う 必要以上 の目標設定は必要ないと思っています。(無論、男として最低限の筋力を兼ね備えると言う必要性はあると思いますが・・・)

まぁ、何はともあれ移籍初日のトレーニング後の翌日は久しぶりに至る所が筋肉痛でした・・・












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Last updated  2012.01.29 21:23:02
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