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2006年結果
0109ひらかたハーフ
0205木津川マラソン
0305篠山ABCマラソン
0312京都シティハーフ
0409大阪府山岳マラソン
0416長野マラソン
0603しまなみ海道(前半戦)
------しまなみ海道(後半戦)
0702北丹沢耐久レース
0827かっとび伊吹
0917丹後ウルトラマラソン
1008山岳耐久レース
........ハセツネのデータ集
1123福知山マラソン
1217三田国際マスターズ
2007年結果（下記は一部）
0108ひらかたハーフ
0415長野マラソン
0520八ケ岳野辺山ウルトラ
0701北丹沢耐久レース
1020-21ハセツネ解析1
ハセツネデータ解析2
1030生駒チャレンジ登山
1123 福知山マラソン
2008年結果（下記は一部）
0518鯖街道ウルトラ
1012ハセツネデータ紹介１
1012ハセツネデータ紹介２
1123福知山マラソン
2009年結果（下記は一部）
1011ラストハセツネ
2010年結果（下記は一部）
0828立山登山マラニック
0926村岡ダブルフル
1123福知山マラソン
2011年結果（下記は一部）
0827立山登山マラニック
0925村岡ダブルフル
1030第1回大阪マラソン
1123福知山マラソン
2012年結果
03-05年走行データ
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2010.12.12
カテゴリ： スポーツ・ジョグ
8:57 ぞくぞくと、ど・笑むなランナーさんが集結
比叡山も色づいている。
大阪は晴れ渡っていたが、どんよりとした空。ぱらぱらと雨粒も。
ホラポスryuji監督と和尚さんが笑顔で迎えてくれる。
腰の具合を心配していただきました。
9:03 吊してあるゼッケンから、自分のゼッケンを取ると、受付完了！
残ったゼッケンが不参加者という、とっても合理的なシステム。
9:50 スタート最前列は精鋭揃い！
スタートまで15分。
小さくて分かるかな～(^^ゞ
スタートの前に集まったホラポスの面々
・ ryuji1962監督
・ 和尚さん （風邪でダウンの末まッちゃんの代走）
・ハルキさん
・ tokibonさん （東京、trevel-db）初めまして！
・kiyobonさん（東京）初めまして！
・ じゅんこさん 初めまして！
・ミカン
それに加え豪華応援団（ありがとうございます！）
・ 亀オヤジさん
・ nomu3さん （写真、ありがとうございました）
ocさん
・青ちゃん
会場では、ツルさん、まるとさん、大学の後輩（ゼッケンなし、家まで帰るそうだ）に会えた。
10:05
スタートしてから池を1周するが、この区間はダッシュ。
池を1周してスタート地点に戻り、ホラポスの声援を受けて、いざ伏見へ！
京都トレイルランナーのまつださん の悲鳴が聞こえてきた。
肉離れ～、肉離れ～。
早々にリタイアされたようだ。お大事に。
10:20 第一関門（制限時間の関門ではなくて）の歩道橋が見えてきた。
渋滞せずに通過できそう（笑）
3kmをキロ4分40秒ほどのペースで。しんどいな～（笑）
歩道橋を下りると、暫く追い越し禁止区間。
F1のイエローフラッグだ。
10:26 東山の稜線が見えてきた。
ロードの坂をひた走る。
10:36 渋滞せずに、トレイルに突入。
走りながらの撮影でブレブレです(m_m)
10:48 階段の登りはプチ渋滞で止まらない程度にのろのろと進む。
ちょこっと脚を休めることができる。
ツルさん（ピンク帽子）と併走。
10:54 最初のピーク 石鳥居。
区間 49:53（昨年48:55）昨年とほぼ同じタイムだ！
ここからは気持ちいい下り。
さあ、ツルさんを追いかけよう！
こんな感じです。
11:15 小川の脇も走ります。
もうすぐ 1st AS
11:20 1st AS 朝鮮学校
区間 25:43（26:05） 1:14:36（1:15:00）
昨年と同じタイム。
腰の具合はまずまず(^_^)V
あ、ピンクのたっけさん発見！ 初挑戦ながら、速い！
あれ、監督さん！
何をお探しかな？
小用のご様子。しかし、次のASまで運ばれた。
11:34 大文字火床へ続く苦行（階段）
銀閣寺を巻く感じで登って行く。
3人前に監督さんが。そわそわ、先を急がれている。
さらに苦行は続く（笑）
11:38 大文字火床
古都京都の街並みが一望できる。
ツルさん、元気！
大文字山まで登り、そして下る。
下りで、爪先から着地した瞬間、両ふくらはぎが痙攣。
止まらずに、足首を曲げて腱を伸ばした状態で下る（踵着地）。
暫くすると、痙攣は治まり、下りをかっ飛ぶ。
12:11 2nd AS 日向神社
区間 33:53（29:32） 2:06:23（2:01:18）
段ボール箱にパンがいっぱい。
痙攣でタイムロス。悔しいが、しょうがない。
下りは、背筋、腹筋を酷使する。腰への負担も大きく、重くなる。
腿筋前部もかちかち。
すっきりされた監督さん。
12:14 苦手なロード区間の始まり。
12:20 将軍塚への登り。
腿がパンパンで動かない。
監督さんの背中に近づけない。
ホラポスのワインエイド登場！
監督さんは1杯ぐいっと。
我慢我慢で、なんとか歩かずに辿り着けた。
区間 17:49（17:06） 2:24:13（2:18:24）
将軍塚から下って、再びロード。
横断待ちをしている監督さんを発見。
が、青シャツの青ちゃんがサポートに入り、ペースアップ。
もう、あきません(>_<)
3rd AS 泉湧寺
区間 34:26（31:04） 2:58:39（2:49:28）
ASの手前で老夫婦が「1/10の力にもならないけれど、私の力を！」っていいながら、ハイタッチしてくれた。
涙がこぼれそうだった。ありがとうございます！
思わず、パチリ。
13:10 あと4km
最後のトレイル区間。
登りだ～
13:31 石段の激下りだ～。
ここを過ぎると、伏見稲荷は近い（まだ2km以上先ですが(^^ゞ）
走りながらの撮影で、転びそうになる(>_<)
あと1km
おっちゃんたちとハイタッチ！
ありがとうございます！
ラストスパート区間なれど、もうだめです。
前のランナーに追いつけない、追いつく気力も消えそう。
竹林の下りで、接近！
14:40 大勢の声援を受けながら、笑顔でゴールへ駆け込む。
終わった～
区間 37:11（31:10） 3:35:57（3:20:54）
着替えて、ゴール前に戻り、走友のゴールを待つ。
kiyobonさん、tokibonさん、和尚さんのゴールを見届け、
お先に失礼しよとしていると、
セーラー服のランナーさんがゴール！
ハセツネ、北丹沢を制覇しているトレイルランナーの、えくんちょさんでした。
1年ぶりですね（って、知らないでしょうが）
じゅんこさん、ゆうこさん、ハルキくんも無事ゴールされたそうで、なにより。
たっけさん、まるとさんとも再会できた。
ホラポス隊の皆さんにお礼をいって、お先に失礼させてもらった。
すべてのひとに感謝。
ありがとうさん！
ちょっと(_ _ )/ﾊﾝｾｲ
大文字山からの後半、下りで脚が攣ってタイム出せず、登りも頑張りが効かずヘロヘロ。
腰の所為だけではないでしょうね。
まあ、来年頑張ろう！
今日は家内が職場の同窓会でお出かけしているので、
主夫業に専念しなくっちゃ(^_^)b
家路を急ぐ。
娘のお迎え任務を終えて、ビールで( ^_^)／□☆□＼(^_^ )
たまらない、この瞬間！
これだからやめられませんな～
ど・笑むな大会。
比叡山も色づいている。
大阪は晴れ渡っていたが、どんよりとした空。ぱらぱらと雨粒も。
ホラポスryuji監督と和尚さんが笑顔で迎えてくれる。
腰の具合を心配していただきました。
9:03 吊してあるゼッケンから、自分のゼッケンを取ると、受付完了！
残ったゼッケンが不参加者という、とっても合理的なシステム。
9:50 スタート最前列は精鋭揃い！
スタートまで15分。
小さくて分かるかな～(^^ゞ
スタートの前に集まったホラポスの面々
・ ryuji1962監督
・ 和尚さん （風邪でダウンの末まッちゃんの代走）
・ハルキさん
・ tokibonさん （東京、trevel-db）初めまして！
・kiyobonさん（東京）初めまして！
・ じゅんこさん 初めまして！
・ミカン
それに加え豪華応援団（ありがとうございます！）
・ 亀オヤジさん
・ nomu3さん （写真、ありがとうございました）
ocさん
・青ちゃん
会場では、ツルさん、まるとさん、大学の後輩（ゼッケンなし、家まで帰るそうだ）に会えた。
10:05
スタートしてから池を1周するが、この区間はダッシュ。
池を1周してスタート地点に戻り、ホラポスの声援を受けて、いざ伏見へ！
京都トレイルランナーのまつださん の悲鳴が聞こえてきた。
肉離れ～、肉離れ～。
早々にリタイアされたようだ。お大事に。
10:20 第一関門（制限時間の関門ではなくて）の歩道橋が見えてきた。
渋滞せずに通過できそう（笑）
3kmをキロ4分40秒ほどのペースで。しんどいな～（笑）
歩道橋を下りると、暫く追い越し禁止区間。
F1のイエローフラッグだ。
10:26 東山の稜線が見えてきた。
ロードの坂をひた走る。
10:36 渋滞せずに、トレイルに突入。
走りながらの撮影でブレブレです(m_m)
10:48 階段の登りはプチ渋滞で止まらない程度にのろのろと進む。
ちょこっと脚を休めることができる。
ツルさん（ピンク帽子）と併走。
10:54 最初のピーク 石鳥居。
区間 49:53（昨年48:55）昨年とほぼ同じタイムだ！
ここからは気持ちいい下り。
さあ、ツルさんを追いかけよう！
こんな感じです。
11:15 小川の脇も走ります。
もうすぐ 1st AS
11:20 1st AS 朝鮮学校
区間 25:43（26:05） 1:14:36（1:15:00）
昨年と同じタイム。
腰の具合はまずまず(^_^)V
あ、ピンクのたっけさん発見！ 初挑戦ながら、速い！
あれ、監督さん！
何をお探しかな？
小用のご様子。しかし、次のASまで運ばれた。
11:34 大文字火床へ続く苦行（階段）
銀閣寺を巻く感じで登って行く。
3人前に監督さんが。そわそわ、先を急がれている。
さらに苦行は続く（笑）
11:38 大文字火床
古都京都の街並みが一望できる。
ツルさん、元気！
大文字山まで登り、そして下る。
下りで、爪先から着地した瞬間、両ふくらはぎが痙攣。
止まらずに、足首を曲げて腱を伸ばした状態で下る（踵着地）。
暫くすると、痙攣は治まり、下りをかっ飛ぶ。
12:11 2nd AS 日向神社
区間 33:53（29:32） 2:06:23（2:01:18）
段ボール箱にパンがいっぱい。
痙攣でタイムロス。悔しいが、しょうがない。
下りは、背筋、腹筋を酷使する。腰への負担も大きく、重くなる。
腿筋前部もかちかち。
すっきりされた監督さん。
12:14 苦手なロード区間の始まり。
12:20 将軍塚への登り。
腿がパンパンで動かない。
監督さんの背中に近づけない。
ホラポスのワインエイド登場！
監督さんは1杯ぐいっと。
我慢我慢で、なんとか歩かずに辿り着けた。
区間 17:49（17:06） 2:24:13（2:18:24）
将軍塚から下って、再びロード。
横断待ちをしている監督さんを発見。
が、青シャツの青ちゃんがサポートに入り、ペースアップ。
もう、あきません(>_<)
3rd AS 泉湧寺
区間 34:26（31:04） 2:58:39（2:49:28）
ASの手前で老夫婦が「1/10の力にもならないけれど、私の力を！」っていいながら、ハイタッチしてくれた。
涙がこぼれそうだった。ありがとうございます！
思わず、パチリ。
13:10 あと4km
最後のトレイル区間。
登りだ～
13:31 石段の激下りだ～。
ここを過ぎると、伏見稲荷は近い（まだ2km以上先ですが(^^ゞ）
走りながらの撮影で、転びそうになる(>_<)
あと1km
おっちゃんたちとハイタッチ！
ありがとうございます！
ラストスパート区間なれど、もうだめです。
前のランナーに追いつけない、追いつく気力も消えそう。
竹林の下りで、接近！
14:40 大勢の声援を受けながら、笑顔でゴールへ駆け込む。
終わった～
区間 37:11（31:10） 3:35:57（3:20:54）
着替えて、ゴール前に戻り、走友のゴールを待つ。
kiyobonさん、tokibonさん、和尚さんのゴールを見届け、
お先に失礼しよとしていると、
セーラー服のランナーさんがゴール！
ハセツネ、北丹沢を制覇しているトレイルランナーの、えくんちょさんでした。
1年ぶりですね（って、知らないでしょうが）
じゅんこさん、ゆうこさん、ハルキくんも無事ゴールされたそうで、なにより。
たっけさん、まるとさんとも再会できた。
ホラポス隊の皆さんにお礼をいって、お先に失礼させてもらった。
すべてのひとに感謝。
ありがとうさん！
ちょっと(_ _ )/ﾊﾝｾｲ
大文字山からの後半、下りで脚が攣ってタイム出せず、登りも頑張りが効かずヘロヘロ。
腰の所為だけではないでしょうね。
まあ、来年頑張ろう！
今日は家内が職場の同窓会でお出かけしているので、
主夫業に専念しなくっちゃ(^_^)b
家路を急ぐ。
娘のお迎え任務を終えて、ビールで( ^_^)／□☆□＼(^_^ )
たまらない、この瞬間！
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Re:東山三十六峰マウンテンマラソン完踏記
ryuji1962 さん
お疲れ様でした。
nomu3 さん
お疲れ様でした。
o c さん
Re:東山三十六峰マウンテンマラソン完踏記(12/12)
前ちゃん さん
腰に爆弾を抱えながら完踏は、素晴らしく凄い！おめでとうございます。少しはゆっくり休養して下さい！。
(2010.12.15 04:17:32)
Re[1]:東山三十六峰マウンテンマラソン完踏記(12/12)
ミカン_
さん
Re:お疲れ様でした。(12/12)
ミカン_
さん
Re:お疲れ様でした。(12/12)
ミカン_
さん
o cさん
-----
応援ありがとうさんです！
青ちゃんサポートの監督さんに届かなくって、悔しい～～。
o.cさんの思いも垣間見えました（笑）
年末ハイキング、楽しみしています、 (2010.12.15 08:49:36)
-----
応援ありがとうさんです！
青ちゃんサポートの監督さんに届かなくって、悔しい～～。
o.cさんの思いも垣間見えました（笑）
年末ハイキング、楽しみしています、 (2010.12.15 08:49:36)
Re[1]:東山三十六峰マウンテンマラソン完踏記(12/12)
ミカン_
さん
前ちゃんさん
＞腰に爆弾を抱えながら完踏は、素晴らしく凄い！おめでとうございます。少しはゆっくり休養して下さい！。
-----
ありがとうございます。
大先輩の頑張りを日々拝見させているので(^_^)b
高槻の山並みを共走させて下さい！ (2010.12.15 08:51:37)
＞腰に爆弾を抱えながら完踏は、素晴らしく凄い！おめでとうございます。少しはゆっくり休養して下さい！。
-----
ありがとうございます。
大先輩の頑張りを日々拝見させているので(^_^)b
高槻の山並みを共走させて下さい！ (2010.12.15 08:51:37)
頑張り過ぎちゃう？
亀オヤジ さん
お疲れ様でした。
ホント、Ｍですねぇ。
腰痛ながらもあのタイムで完走なんて軟弱者の私には信じられません。
度が過ぎたら治りも遅いので休んでくださいよ。
主夫業も大変やし・・・
(2010.12.16 22:57:17)
ホント、Ｍですねぇ。
腰痛ながらもあのタイムで完走なんて軟弱者の私には信じられません。
度が過ぎたら治りも遅いので休んでくださいよ。
主夫業も大変やし・・・
(2010.12.16 22:57:17)
Re:頑張り過ぎちゃう？(12/12)
ミカン_
さん
Re:東山三十六峰マウンテンマラソン完踏記(12/12)
ＬＡＲＵＭ♪
さん
あ～、思い出しました、思い出しました。。。あちこちのコース。昨年を思い出しながら、写真で楽しませて頂きました。でも、走ってる時にはどこがどこだか全然わからなかったんですよ。
もし、来年出たら、この写真をイメトレ練に使用したいと思います～(^^♪
お疲れ様でした～。 (2010.12.18 19:27:48)
もし、来年出たら、この写真をイメトレ練に使用したいと思います～(^^♪
お疲れ様でした～。 (2010.12.18 19:27:48)
Re[1]:東山三十六峰マウンテンマラソン完踏記(12/12)
ミカン_
さん
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