続投・しーちゃんち

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2017年06月21日
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カテゴリ: 健康に関すること
昨日は暑かった~

午後無風で

洗濯物取りに外出たら

息できないあっつかった


今日は給料日

bank行って、実家に家賃持って行く

↑実家が大家です




先日から

私が何の動きもない間も



たくさん励ましのコメントありがとうございます<(_ _)>

応援もありがとうございます!


たくさんコメントいただいているのにお返事まだですみません

必ずお返事しますので

ごめんなさいね^_^;




月曜日の通院

先月末からのいろいろしゃべって


猫が急に死んでしまって

今ペットロスですって言いました


ずっと落ち込んで泣いて暮らして

気がつけば月末ももうすぐ




日々過ぎて

やることがたまっていく


いろいろな現実もあるし

動き出さないとなぁってことも



ひとまず健康診断までウォーキングして



前向きにいこうと思うようになってきたと


何かに打ち込んでいればちょっと悲しい気持ちを忘れる

でも

一人になるとダメです~泣きます

とも言い


お医者さんも

「ずーっと家族のように暮らして来ていなくなってしまって深く悲しんで、辛いね。いつか段々と癒えて行くのだろうけれど今はこのままいいんじゃないかな。ウォーキングして汗かいてスッキリできるのが気分転換になるのなら、それもいいね。無理しないでね」

ということで

また同じ薬で3週間後に通院です


自分でもいろいろしゃべって

「ズドーンと落ち込んでもこれ以上底に行かないと思うので
ここからまた少しずつ上向きに行ければいいかなって思えてきました」

って言ったら

自分なりに

ズドーンの直後じゃないんで

少しずつ平坦になって

気持ちはちょっとしっかりしてきたような気がするけど



ダメだ




帰り

スマート(そう)に歩いてかえったけれど

お日様ジリジリしてて

私は顔だけしっかり日焼け対策して

腕とかノーマークだったので

↑忘れていたとも言う(笑)


不覚にも焼けてしもた^_^;




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最終更新日  2017年06月21日 07時52分23秒
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