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April 4, 2007
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カテゴリ: 家族
えのきとツナの炊き込みごはん
えのきとツナの炊き込みごはん



トマトのオープンオムレツ
トマトのオープンオムレツ




同じアルバイト先で知り合った方に教えてもらった炊き込みごはん・・・『ナメタケ・・・あの瓶に入ってるヤツと~、ツナ缶な、これを炊飯器に入れて炊くだけやねんけど、美味しいで♪』

ほほぅ~♪今後やってみまぁすぺろりって言ってからだいぶ経つのですが、思い出しました(笑)でも、なめたけの瓶が無かったので。。。えのきを使っています


-----えのきとツナの炊き込みごはん-----

えのきをカットします。だいたい1.5cmくらいかな~ぽっ
炊飯器に、いつもと同じ量のお米とお水・・・そして、切ったえのき・ツナ缶・しょう油・酒・ダシの素(または昆布茶でも美味しいよ♪)を入れて、スイッチポン

炊き上がったら、さっと混ぜてお茶碗に盛り、ちぎった紫蘇の葉と海苔のっけて、胡麻をふって いただきます大笑い
紫蘇の葉と海苔・胡麻はなければ、なしでもOK
ジャコだったり、トロロ昆布だったり、ねぎの刻んだのだったり、お好きにどぅぞ♪















オープンオムレツはたまに作るメニューのひとつ♪
必ずといっていいほど、トマトを上に乗せて作るのですぽっ
初めて食べた焼いたトマト・・・イギリスのB&Bに泊まったときですが、ひとりで美味しい美味しい、トマトって焼いたら美味しい~ぺろりと喜んでいました(笑)
朝食に、トマトの輪切りや、プチトマトを目玉焼きの横で焼きます。
焼くのと温めるのとの・・・ちょうど間くらいの火加減かな


-----トマトのオープンオムレツ-----

ほうれん草・えび・たまねぎは、先に炒めて塩コショウしておきます。
↑ここから水分が出ていたら、溶いた卵に混ぜておきましょう♪



その上に、先に炒めておいた具をまんべんなくのせていき、トマトもここでのせます。
蓋をして、かなり弱火で卵に火を通します。
半熟がよければ、ここで加減します。

大きなお皿に盛りつけても良しぺろり
フライパンの中で、4~6等分にカットして、お皿に盛りつけても良し

黒こしょうをかけていただきますぺろり








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Last updated  April 5, 2007 08:48:48 PM
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節約の本に…  
ツナとなめたけの炊き込みご飯が載ってたよん
でもまだしたことなかったぁ(≧▽≦)
みつをちゃんのん見てたら、とっても美味しそうだから 一度やってみようかなって気になったわん
アリガト~♪(*'-^)-☆パチン
オープンオムレツも美味しそう♪
とまとって焼いても美味しいよね♪(*'-^)-☆パチン
そうかぁ…イギリスで覚えたのねん
おっしゃれ~~~~^0^ (April 6, 2007 08:18:18 AM)

Re:今日の晩ごはん♪ 126(04/04)  
ゆめ さん
美味しそう!炊き込みご飯って美味しいよね。 

オーブンオムレツ気になる! この週末作ってみようっと。 オムレツ好きなんだ。トマト焼いてるの美味しいよね。たまに ピザの上にのせてます。

>>>同じアルバイト先で知り合った方に教えてもらった炊き込みごはん・
みつをちゃん バイトしてるの??? (April 6, 2007 08:50:09 AM)

Re:節約の本に…(04/04)  
みつを♪  さん
ゆうきちママちゃんへ

>ツナとなめたけの炊き込みご飯が載ってたよん
>でもまだしたことなかったぁ(≧▽≦)
>みつをちゃんのん見てたら、とっても美味しそうだから 一度やってみようかなって気になったわん
>アリガト~♪(*'-^)-☆パチン

節約の本に!確かに節約料理だもんね♪
その教えてくれた人も食材がなぃときに作るって・・・
言ってた言ってた~(笑)
今度はなめたけの瓶でやって、本物の味を確認してみたいです~♪

>オープンオムレツも美味しそう♪
>とまとって焼いても美味しいよね♪(*'-^)-☆パチン
>そうかぁ…イギリスで覚えたのねん
>おっしゃれ~~~~^0^

ひとりでイギリスに行ったときで、しゃべる人も居ないし、日本語の通じない地域に行った時だから、多分近くにいたイギリス人は何しゃべってるんだろう?って思ったかもしれなぃ(^^ゞエヘヘ
外国で見たことのなぃものや食べたことのない調理法のものを食べるときはドキドキで楽しいです。
(April 6, 2007 05:04:01 PM)

Re[1]:今日の晩ごはん♪ 126(04/04)  
みつを♪  さん
ゆめちゃんへ

>美味しそう!炊き込みご飯って美味しいよね。 

炊き込みごはんって美味しいよね(*^_^*)
いっぺんに食べきれないので、小さなおにぎりにして冷凍保存して、小腹が空いた時、つまみ食いしてるの(笑)

>オーブンオムレツ気になる! この週末作ってみようっと。 オムレツ好きなんだ。トマト焼いてるの美味しいよね。たまに ピザの上にのせてます。

トマトね、焼くと酸味がなくなるのかな~美味しくなるよね♪ 輪切りにしてバターで焼くの♪付け合せにしたり、朝食にもいいよね(*^▽^*)
ピザ美味しいよねぇ~大好き♪実はピザ屋さんでバイトしてたことあるよ(^^ゞ

>>>>同じアルバイト先で知り合った方に教えてもらった炊き込みごはん・
>みつをちゃん バイトしてるの???

日記の書き方がおかしかった・・・(;^ω^)
前に、PCの学校の講師補助と受付をしてたときのことなの。もぅ1年以上前になるね。
時々バイトしたくなるけど、今は、毎日のんびりとしてます。
(April 6, 2007 05:09:13 PM)

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