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だいすきだよこんなに切ない・・・あなたは、忙しくて私のことなんかかまってられない・・・そんなことわかってるでも、待ってる毎日あなたがそこに来る時間に私は待っているほんの少しの時間でもいいおやすみって言うだけでも・・・
2012.07.09

4ヶ月前・・・貴方が声をかけてくれた毎日そこにいるわけでもなく、ほんの少しの時間に、偶然に居合わせたあの場所で・・・ チャットも慣れてない私に・・・ その日から毎日私の前に訪れて・・・ 何気ない会話が楽しくて、「こんなに楽しい毎日、みんなにも教えてあげたい」・・・と貴方は言った貴方が私の為につくってくれた2時間・・・貴方は、「ちがうよ・・・2人の時間だよ」って・・・幸せな2時間 ・・・大切な時間 それから時間は流れ忙しくなってきている貴方と、ずっと、毎日貴方と一緒にいたい私少しずつの心のすれ違い・・・ほんとに、さよならかと思った1日中泣いて、それでも涙が止まらなくて・・・さよならなんて出来ないずっと、ずっーと貴方のそばにいたい あと3日・・・?貴方との時間が、止まってしまうこれからの4ヶ月・・・?私の目の前から、いなくなってしまう貴方がいなくちゃ、前を向いて歩いて行けない・・・何もしたくない・・・一緒じゃなきゃ何もできない・・・貴方が居なくなった後、私はどう過ごせばいい・・・? 「ずっと、手を握っているよ」言ってくれたのにもう約束はしてくれない「だいすきだよ」「おやすみ」「また、あしたね^^」って言ってはくれない もし、貴方が望むなら・・・ ずっと、貴方の隣にいたいから・・・ *********************************************************** Amebaへお引越ししました ・・・Amebaメンテの為・・・ MIKYY-YUUで検索できます
2012.05.14

MIRUKYが15才のなりました数年ぶりで、楽天ブログの使い方忘れてしまいましたフォトが大きすぎて、びっくりちょっと、小さくしてみました
2010.12.24

競馬は、よく分からないけどず~と前に一度乗馬したことがあって可愛かった餌を買っていると早く頂戴って子供が駄々こねるように足をバタバタさせて…なんか嫌がっている様にも思えたけど早く~と催促しているとの事だった先日TVで見たんですがマサノウイズキッド眉間の白い所がなの可愛い会いたいな~旭川ナイトレースに出場…とTVで見たけどいつなんだろう会いたいな~
2008.06.13
お友達が、バイトしている買い物に行った時にそのお友達が、綺麗に商品整理をしていた。「元気?頑張っているね」と話しかけた。私がその場に居たのはたったの、10秒~15秒また別の時、シャツを買いに行った時にその友達に偶然出会いシャツを買いに来た事を話すと案内してくれたが、持ち場が違うのでその友達はすぐその場を離れた後日、その友達は●友達と話をしていた●商品を売ってはいけないこれを理由の1つにMGに契約を切られることを言い渡されたとの事ん~おかしくないですか???知り合いが働いていたら、元気~?とか話しかけませんか???たったの、10~15秒ですよ仕事に差し支えるような長話・立ち話はしてないのに持ち場が違ってもお客さんが求めていて知り合いで商品知識のある人に見てもらった方が納得して買えると思うんですが商品販売することを望まない商品説明の必要はないお客さんは、自分で、スーパーのように勝手にかごに入れてレジへ行って下さいイ○ンってそうゆう所なら入り口、壁などに「従業員には、話かけないで下さい」と書いておいてほしいわちょっと小耳にしたんですがそのMG自分の気に入らない人はなんだかの理由つけて辞めさせているらしいと…自分の感情で辞めさせられるってどこでもあるみたいだけどイ○ンもそういう所だったんですねっていうかそういうMGって再教育の必要性あると思うんですがもう1つ聞いたことパートになったのに●交通費支給とうたわれているにもつけおとされている●失業保険・労働組合の話もされていなかった●有給付いたにもかかわらずついた事の連絡・通知もなく尋ねると、お父様を亡くされ、それで休んだ時すでに消化したと事後報告を最近言われたひどい扱いをうけている改めて思うMGがきちんとしていないばかりにイ○ンってこんな所…とイ○ン全体の事として言われてしまうイ○ンにとってそのMG1人のために大変な損害だと思う私の方が間違っているかしら
2008.05.25
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わ~TVはじまちゃった近いのに、なかなか行けません天気の良い日にはとても混んでいて海外からのお客様とかいらしている様子です…私が行った時はしろくまがとっても可愛かったですしろくま⇒ホッキョクグマ地下から泳いでいる姿が見れるんですがふわあ~っと近くに来て、後ろ向いたときの足の裏がとっても可愛くって…旭川と言えば、動物園とラーメンの山頭火が本店です山頭火はかなり広い範囲で…海外にも出店してます皆さんの街にも出店しているところも…山頭火は塩味がすきですあと私のお気に入りのラーメン屋さんは蔦亭というお店ですここは、醤油が好きです いつかラーメン特集したいと思っていますが、ちょっと辛口になるかも…ラーメン屋さんいつ行っても味が変わらないのがいいですよねなぜかその時によって、しょっぱい…(北海道弁かな)それって、許せないよね~ジンギスカン屋さんが増えました…でもジンギスカン屋さんに行こうとは思いませんジンギスカンは家で食べたい時に食べるのであと見所は…思いつかないと…いうかない…かなまた何か探しておきます 旭山動物園グッツあさひやま ミルクキャラメル旭山動物園新クリアファイル 白クマあさひやまどうぶつえん かりんとう自宅に旭山動物園がやってくる!パッケージをチョキチョキ。どうぶつえんごっこが楽しめます♪食べた後も楽しいんですっ!【h_PU1126】旭山動物園グッツアニマル4Dパズル 【8種類】
2008.05.16
1ヶ月に1度は更新したい
2008.05.06
な~んちゃって…4ヶ月ぶりの更新でしたもうだ~れも遊びに来てくれないか~…だれだっけ~ってかんじだよね~…せめて、1ヶ月に1度は更新したいと思いきや、休みの日も洗濯・買い物・食べて寝る…そんな毎日ダメだね~…
2008.05.05
私っていつから、更新してないんでしたっけもうダメジャ~ンって自分のなかにいろいろありまして…転職して夜勤がなくなりました…が転職先の2ヶ月間の研修がメッサきつくて何度ももう無理~って言いながら潰れるならそれでもいいや~って思ったら少し楽になってそしたら部署変わって…また新たな研修が…今月末にまたシャフルがある予定で次は何処で何を… 12月の中には初の手術も経験し…3泊4日ですが…そんな日々を過ごしやっと更新できました今年も宜しくお願いします
2008.01.05
寒くなりましたベランダに出していた勘吉を玄関に入れてあげました☆…もう少し寒くなったら、家の中に入れてあげます☆…ミルキーが吠えてます…「なんであたしは入れてくれないのよ~」…「風邪ひかないように頑張るんだよ!」…「夜は寒いのよ…」…「大丈夫よ。まだコオロギがないているから!」…意地悪してるんじゃないんですよ!ホントは入れてあげたいけど、玄関のドア穴あけたし…今から入れてたら、ストレスたまるでしょ~そしたら、また悪さするでしょ~!!!…ちょっと、文字を動かしてみました!!!やった~!感激!…
2007.09.23
久々にブログを開けてみるととても悲しいお知らせがありました。ブログのお友達のナッチと愛ちゃんさんからでした。うさぎのナツくんが天使になりそしてナッチと愛ちゃんのブログが最終回…となっていました。しばらく休んでいたせいでこんなことになっていてとても悲しかったです浦島太郎…になった気分ですナッチと愛ちゃんさんの愛ママはいつも自分も体調悪くても私を励ましてくれて優しく見守ってくれていました私は何もしてあげられなかった…なかなか更新も出来ずブログを閉めてしまおうかな…と思っていましたが待っていてくれると暖かい書き込みを入れてくださった皆さんいつも元気をいただいてましただから何も出来なかった私に今出来ることは、ナッチと愛ちゃんの愛ママが元気になっていつか帰って来てくれる事を待っている事これくらいしか思いつきません…この先も気まぐれな更新になってしまうと思いますが続けていこうと思います元気を下さった皆さんありがとうございますこれからもよろしくお願いします
2007.09.16
何ヶ月もお休みしたままで…その間も訪問くださった方ご心配かけましたごめんなさいもうちょっと休ませて下さいまた元気に時々…最近リーゼという安定剤を処方してもらいちょっとボーっとしながら…中途半端でごめんなさいおやすみなさい
2007.08.16

面白いもの見つけました~自販機で¥250原材料:蒟蒻(めん)、メンマ、豚肉販売者が東京都なので、東京の自販機に売ってるのかな~???味噌味は北海道…って感じだけど…蒟蒻麺が…まあ、ほんとの麺じゃ缶にできないけど…自分的にはもうちょっと蒟蒻が太くゴムっぽさを無くしてすっぱさを抑えて頂ければ……メンマはokでした☆
2007.04.22
な~んか何にもしたくなくって…というか疲れてPCつける元気もなく…仕事も今の所に入って4/2で1年経ち疲れがでてきたのか…仕事の不満もたまりつつ…2連休どこかに行きたい…と思いつつ連ドラの録画を見て結局今の時間飲みにでも行こうか…友達を誘うと長くなるし…一人で行くにも結局億劫で…
2007.04.21
やっと見つけた職場の人が白いガムみたいなのを練りながら持って来て何かを貼り付けようとしている画鋲いらずの粘着ゴム「はり玉」である…画鋲の使えないお家で役立つと思う…残念だけど楽天の取り扱いはないみたい…ん~1個ほしいけど近くに売ってない???ざんね~ん
2007.04.03
斯波俊志さんの紹介のDVDです「亀は意外と早く泳ぐ」主演 上野 樹里監督 三木 聡主婦である上野 樹里夫は海外出張中夫からのTELはいつも「亀に餌をあげているか?」…だけとても退屈な毎日ある日スパイ募集のめっさ小さい張り紙を見つけるそこから、他の出演者達との絡みが楽しい見終わった後メイキングと舞台挨拶これも見た方が倍楽しめる上野 樹里の会話も楽しいし蒼井 優は盲腸だったのに痛いのを堪えて収録していたらしい時間のあるときに飲みながらゆっくり見てくださいって私は飲みながら見て眠ってしまい2日かけて見終わりました…イヤ~もうこの日記3回目書き直しです~2回も最後近くでリセットしてしまい…ちなみにうちの勘吉君は泳ぎがめっさ下手で水が深いと溺れそうになります…外でお散歩させると逃げ足は速いです
2007.03.31
最近のお気に入りです 6種類の麦芽と麦による円熟ならではの豊な香りとコク …最近缶ビール苦く感じて残していたんですが、 これは美味しく全部呑んじゃいます…
2007.03.29

ぼく勘吉です~7才だよこ~んな狭い所で暮らしています~…今年は暖かくって冬眠しなかったけど…元気ですできればもうちょっと広いお家を…
2007.03.26
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皆さんに沢山のご心配かけましたまだ熱をもっていて仕事では痛みが走りますが左右にも動かせる様になりました暖かいコメント有難うございます夜勤明けで起きてからずっと食べ続けてます~2年前、近くのドラッグストアーで買い物中ラジオからココアがインフルエンザの予防になると…(ココアのどの成分に利くのかな~?)そんな放送がありそれを聞いてからこの季節には予防接種もせずに時々ココアを飲んでます甘さが調節できるんでいいですよ入院患者さんがインフルエンザにかかり今はカラーをつけ更にマスクをしています凄い格好です~こんなの見つけました~知ってましたか~ジンギスカン・キャラメルはすでにご存知ですよね~ポテチまで…これも北海道限定ですって~ちなみにジンギスカンはたま~に食べますがキャラメルは、勇気がありませんどなたか食べた事ある方いましたら感想をお聞かせくださいませ~
2007.03.19

昨日夜勤明けで、21時に起きて22時30分ころちょっと体操…首を右・左~いたっ~動けない~上半身激痛…ビリビリ…やっとベットに入ったけど痛みで目が覚める今朝HPへ頭が支えられるとちょっと楽に左肩から肩甲骨間部~腰辺りまで痛みは取れません…が右手が使えるからなんとか日記が書けます…がそろそろ首がまた辛くなってきました明日は休みを頂き整体に行ってスパイラルテープを貼ってもらう予定です貧乏してて整体を我慢した結果ショック~木・金はお風呂介助の日支えられるかな…
2007.03.13
更新しようと思ったらまた楽天…メンテナンスに…自分のページにたどり着けず他のブログ観覧山口もえちゃんのブログに進入…やっぱ、もえちゃん可愛いなっ…子供を抱っこしてるもえちゃんもきっと可愛いよ……昨日は久々に近くの高砂温泉…という所に行ってきました…といっても本当の温泉じゃないけど数種類のお湯があり屋上には、露天風呂があり…お気に入りは低周波ラジウム湯…だっけかな~ビリビリくるんだけど全身のこりにきくんです以前背中から首までの筋ちがいになり箸ももてなかった事があるんだけど入った瞬間”ビクン”と筋が戻ったり…昨日まで体中がこりで苦しかったけど今日は少し調子良いです…ということでまた夜勤なのでこの辺でパタパタ †_(・ω・*)β.。.:*・゚βyё☆.。.:*・゚☆.。.:*・゚☆βyё.。
2007.03.11
もうこんな時間今日は夜勤です~出かける用意しなくっちゃいっそげ~…といってもマイペースなんだな…これが…
2007.03.08
昨日30分仮眠の予定がやっぱり朝になってしまった…朝出勤前に日記を書くなんてすご~い…と自分にびっくり… でもちょっと30分仮眠しようかな~起きれるかな
2007.03.07
HikkiFlavor Of Life
2007.03.04

明けで爆睡して3月3日は過ぎてしまいました~…が、見てあげてくださいまし~実家で8段飾りのお雛様がTVとステレオの間に平らになっています~段は何度かの引越しのうちなくなりました~御殿出してもらえず~牛さんも…なんかひな祭りに関係ないお菓子なんかも…お内裏様とお姫様がお互いあっちを向いています~下の方やぶけてます~文句言うなら自分で飾りなさい…とお叱りをうけそうですが…目覚めて日記書こうと思ったら、メンテナンスにはいってるし~このメンテナンスの時間どうにかなんないのかな~そんな時間PCする人いませ~んからって言われそうですね
2007.03.04
寒いでございまするぅ~しばれる…でございまするぅ~今日日勤(風呂当番…やだな~)なのにまだ起きているでございまするぅ~壊れてるおやすみなさい~
2007.02.28
やっと2連休だ今日は市の胃と肺がん検診に行って来ようと思う…が、さっきコーヒーを飲んでしまった!うっ…まずい!それから美容室でカットとカラーを…予約してない朝TELしなkっちゃん~眠くなってきた明けで珍しく5時間しか寝てないからなんか書く事一杯あったのに最初の言葉が見つからなくて…だめだ寝よっと
2007.02.25

JUN太さん家からさらってきました一家に1匹こんなにゃんこ居たら楽しいです お取り寄せしてみました麺・スープともに美味しいですお勧めです~老舗そば屋が作ったラーメン 坦々味噌スープと辛味特製スープ 香りも味わいも深いまろやかなスープ 喉ごしの良い細麺にリニューアル コシの強い麺と絡まり まろやかな辛さがやみつきになる美味しさ 蕎麦と同じくらい長い年月をかけて完成したラーメン おいしい麺作りにはどこにも負けない自信がある 美味しかったよ~ リピートしたくなりますよ
2007.02.18

唯我独尊7さんから頂きました女にしか分からない味もある夜勤・明け・夜勤・明け・休み・日勤・日勤14日・15日・16日・17日・18日・19日・20日こんなシフトになっていますが…今日は珍しく10時に帰宅出来て、シャワー浴びて12時半お友達と待ち合わせランチしてカラオケして(歌うより話してる方が多かったけど)17時半帰宅夕食して寝ようと思ったけどお気に入りブログ訪問したくって…恋人に会いに行くような気分……へんでしょうか…2時半で24時間起きてます…初めてなんですが…ちょっと心臓くんがバクついてきましたが…昨年の4月この仕事につく前に止めるはずだった…未だ止めれてません意思が弱く夜勤になると本数が増えてしまうホントは止めたいけど止めれないこの本で止めれた人沢山居るようなので買ってみたんですが25日目までであまりすすまないん~意思が弱くって困ったもんだ
2007.02.17

だるまや バナナ焼き 1本¥80今日は雪祭り最終日街中は結構人がいっぱい久々にバナナ焼きを買いに街へ車止める所がないので母を乗せて買ってきてもらう事に…母がなかなか帰って来ないやっと戻って来てとても混んでたらしい一人で20本も買う人バスに間に合わず諦めて帰る人1本買ってそこで食べてく人…地元の人しかたぶん知られてない…と思うけど私が食べたいと思う日は他の人もそう思うのか混むんですよね~今日は家に持ち帰りオーブントースターでカリカリ感を復活させて…丁度バナナ焼き買い終わった時間に前に派遣で行ってた紳士服のお店○山の社員のお姉さまが韓国から帰って来まして3日で帰って来て明日から仕事ですってタフですん~疲れてても頑張り屋さんなんですお願いしていた韓国海苔を駅で頂きました韓国焼酎と一緒に頂くと幸せ~…なんてネご飯に巻いてごま油がきいてパリパリ…~美味ですぅ~2月11日の日記はちょっとまずいので削除しましたコメントを下さったJUN太さんトモキンさんポカリンさん有難うございます色々調べた結果やはり無視がよいようですねあの時はパニックなってしまい…今後気をつけます有難うございます
2007.02.12
はまってます~ ヒッキーの曲しびれます☆ Flavor Of Life…Hikki 花沢 類 いいな~ こんな人に近くに居てもらえると…
2007.02.10
久々に寝た~昨日夜勤明けで11時30分に帰ってシャワー浴びて連ドラの録画見て14時にベッドにすべりこみ…今日9時に目覚めたんだけど胃と背中・腰が痛くって寝返りも出来ずそのまま結局11時までかかりやっと起き上がり…休みが終わってしまう~
2007.02.10

JUN太さんから、もらってきちゃいました体調悪いようです~こんなお部屋の暖炉で温まりたいねっきっと私ならこんな素敵なお部屋でもごろ~んと寝ちゃうんだろうなっ
2007.02.08

今日は夜勤明けで、PM9時に起きてご飯食べてやっと身体も目覚めて…またまた唯我独尊さんの使わせて頂きました
2007.02.04

大笑家・笑辛味噌 ~¥750 私にはちょっと辛い~でも身体が温まります辛いラーメンが好きな人にはとってもお勧め細めの麺吟醸仕込みの「光る」スープ「光る」スープっては良く分からないがこの細麺にこのスープの相性がよいスープが美味しくても麺も美味しくなかったら不合格そんなラーメンが多い中ここは合格~お勧め更に辛い怒辛…¥800もあり~ 笑辛チーズ味噌 ¥880チーズが大好きな人にはよいかも…とろけるチーズ3枚とピザ用チーズ粉チーズの3種類ものっている女性にお勧めとあるがチーズに麺を絡ませて食べたいが絡んでくるのはもやし…チーズが多すぎてちょっと塩辛い辛さをマイルドにはしてくれるとろけるチーズは1まいで良いかな~…見た目は3枚の方がいいけど…次は1枚にしてもらおうでもおすすめはやっぱりやっぱり笑辛味噌寒いですPCをストーブの隣に移動したい線がいっぱい繋がって
2007.01.28
先日は皆さんに暖かい励ましの書込み頂きとても嬉しかったです本当に有難うございました分かってくださる方が沢山いて気持ちが楽になりましたまた頑張りますこれからも時々皆さんの所に癒されにお邪魔させて頂きます唯我独尊7さんも退院されました胃に大きな穴が開いてた様で大変な手術だったんですね~でも無事退院できて良かったですね~皆さんに励まし頂けたのも独尊7さんのおかげです独尊7さんそして皆さんに感謝いたします…最近とても眠くてブログ更新も出来ず皆さんにお礼の書込みも出来ず申し訳ございません…また体調の良い時にお邪魔させて頂きたいと思います宜しくお願いします~おやすみなさい~
2007.01.14
今日と明日は一人でお風呂介助・お風呂掃除大きな浴室と、機械の浴室…オムツと食事介助と…介護はきらいじゃないけど…患者さんの介護は常に気を使いながら優しく接する事を心がけて精一杯やって家に帰るとダウンしちゃう…誘われても夜出かける体力はもう残ってない…一人でお風呂用意から連れてきて洗って、部屋に連れてって飲水させて寝かせて次の人連れって…最後に浴室洗って…分担されてない!もう倒れそお…だよ!…時々急に一瞬ズシット床が沈む様な事がある…血圧は大丈夫みたいだけど心臓がバクバクする…考えると胃が痛い!…このところ1ヶ月位頻脈で息苦しいまじ倒れそお…もっと分担されている所に移りたい…心臓止まりそおな位苦しくなるから…ひどい顔してるのを見て心配してくれるのは親とHPでは、事務の人…これだけ大変でも介護は増やしてもらえない…マジ辛いんだ~…もうイヤだ…
2007.01.03

A Happy new year
2007.01.01

メリ~・クリスマスですぅ~皆さんのところにも サンタさんから素敵なプレゼントが 届きますように~入院中の唯我独尊7さんに サンタさんから幸せが届きますように~
2006.12.24

MIRUKY ~11才の誕生日おめでとう~ヨーグルト・チーズケーキ…¥260クッキー…¥150牛乳…¥148はとっても小さくて… ごはん牛乳ケーキトマトりんごクッキーこんな順番で食べましたよ~ちょっと、ものたりなかったみたい私の自己満足ホントはブーツ買ってあげたかったけど…ちょっと高くてさっこれからも元気でいておくれ
2006.12.21
今日は、ななんと愛犬MIRUKYちゃんのお誕生日です~えっと何才…???12才だっけそうMIRUKYのひとりごとって実はわたし管理人じゃなくってちゃんの気持ちを代筆してたんですが、途中つまちゃって以前のもの削除してしまっていたんですさっ今日はご馳走つくってあげなきゃ~ミルキーご免
2006.12.21

今日もまた唯我独尊7さんからの頂き物です~ …なんかちょっとさびしいかも…
2006.12.21

唯我独尊7さん入院中 さってとぉ お見舞いに行かなきゃ …ちょっと賑やかすぎ 早く元気になってネ
2006.12.20
ついに私も流行にのってしまったようでかなりの疲労のあと夜中に12回の嘔吐陣痛の様な胃の激痛…と水様便・悪寒・発熱あまりに辛くて救急HPに行こうかと思ったくらいでも胃の激痛が酷くてトイレ行くのもやっと朝になっても嘔吐が続きやっと自分の職場にて2時間の点滴くすりの山めまいと倦怠感が続き食事もとれず好きなお茶さえも飲めず…やっと5日間薬を飲み食事も取れるようになり仕事が出来るようになりましたが未だちょっと動くとふらつきがあり…手洗い・うがいは完璧だったはずなのに…疲労と体力の弱さにウイルスは狙いをかけてきたんでしょうね…2週間保菌してるらしいから未だ人前ではマスクかけてます…前から時々見かけてましたがデパートやスーパーのトイレに入って手を洗わずトイレから出て行く人が女性にも多いびっくりですよどうしてなんだろう…信じられない…インフルエンザ予防接種する予定してなっかたんだけどちょっと不安になってきた…でもこのさいだからずっとマスクで過ごそうかな~なんて思ったり…人より体力・筋力なく疲れやすい…どうしたら体力つくの?運動とか言われるけどすぐ疲れちゃうし調子になって食べると胃も壊れちゃう…生まれ持ったものだからしょうがないと思ってたけど…ふぅ~
2006.12.20

東京に行く友達にお願いしていた東京ばな奈の「黒ベエ」…羽田空港限定…一昨日メールが来て…ココアパウダーのスポンジにおなじみの東京ばな奈のばななクリームそのクリームも改良されたようですよやっぱり美味しかった大ファンですぅ~もっとたべた~いお取り寄せできないんです~誰か買ってきてぇ~…と一緒に東京たまご「ごまたまご」も、ごちになりましたホワイトチョコにくるまったごまのお饅頭の真ん中にゴマペーストがトロ~リと!美味しかったです~
2006.12.06

またまた唯我独尊7さんから頂きました久々日記更新です~2ヶ月ぶりの連休です~したい事が山ほどあり~…左首から肩・腰まで筋違いまだ直らず~昨日は辛すぎて温まると楽になるかと思い寝る前にお風呂にお湯を入れめったに長湯をしないのにゆっくりお湯に浸かりすぐ寝た…朝体中が痛くて起きられない~起きてもだるくて動けない~…出かけようにも外は大雪…家の前は5~60cm積もって車出せない…雪撥ねに1時間30分もかかりもうぐったり…その間ワンちゃんは、ノーリードで雪はね手伝ってくれる訳もなく雪の中を跳んだり跳ねたり…ママさんダンプの前に立ち…お邪魔犬結局出来たのは、お買い物とブログ更新のみ…明日も寝てよ~…ちょっと気になるんだけど前までは血圧上が90代で普通だったのに最近120代、脈拍がちょっと動いただけで100代だったりする…だるいしちょっと息苦しい…でも先日夜勤で血圧上が80代脈拍は100代だったけどその方がからだ楽だった私には血圧低いほうがあってるのかな~でも去年70代で朝、頭あがらなくなった事あったけど…やっぱ故障してるかな私の身体… なんか美味しそうだよ
2006.12.03
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今 思いつきでゲルマ温浴行ってきました腕と足をゲルマ湯に20分間つける汗をかいて新陳代謝が良くなり肩こりも良くなり体脂肪も落ちる…というもの一度お試しした事があったんですがその時は汗もかかなかったんですが今日は、スタ-トから12分後温まってきて17分後に顔から汗がでできました身体からは残念ですが汗ばむ程度何でもそうですが、続けるのが効果的ただ以前行ったところより安いけどあまり清潔じゃないような感じ以前行った所は¥1500でタオルあり、温浴は入浴剤か何か入っててTVが温浴機の横に設置されとても清潔感がありましたが、今日行ったの所は¥1000で安いんですが普通のお湯それもいま他の人が使ったばかりのって感じでお湯からもちょっと匂いがあり~まっ一応効果の方は体重は0.1kg減体脂肪は3.5減年齢的には使用前から13歳減でしたが使用後は更に2歳減目的は体脂肪より腕の辛さだっだので体脂肪の方はよいとして首の辛さはあまり変わらずですが腕の方は整体行ったより心地よく…今のところぽかぽかしてます体脂肪が気になる人にはお勧めです汗をかくのが良いみたい…全身で汗かけますか~?私は頭・顔・首までで、身体はなかなか汗をかけません こんなのありましたよぉ楽天スーパーポイント10倍付きで最安値!ゲルマラベンダートライアルハーフ!!「ゲルマ温浴」...超話題!!ゲルマ温浴ボールがお試し価格で登場!【ゲルマニウム温浴ボール 】
2006.11.21
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昨日夜勤明けで10時半頃帰宅して洗濯したり食べたり飲んだり…先日のボジョレーを2杯…14時頃寝ました…で、のだめかんたーれちょこっと観てまた寝ちゃいました…すぐ目覚めるだろうと…思いつつ今朝6時目覚めました~2日分寝た~って感じ昨日帰る前に大きな棚の移動の手伝いを頼まれ…夜勤明けで悪いけど…って夜勤明けはいいけど重くって左の首から腰まですじ違い…みたくて整骨院行ったけど直らない痛い~…ふ~腕はパンパンに張ってPCに向かってる今しびれて冷た~くなってきている~それでもPCはやめられな~い…でも散歩行かなきゃ こんなの欲しいなあ~ゲルマニウムαバスピロー◆97%OFF◆61粒◆サイズ調整可能高純度ゲルマニウム&純チタンネックレス61粒高純度ゲルマニウ...
2006.11.21
その昔まだ私が少女だった頃詩を書くのが大好きで歌を作詞・作曲して…タイトルはつけずに何処か忘れたけど送ったんです名前も住所も書かずに…何処かで誰かが歌ってくれたら嬉しいな~なんて気軽に…ある時、どこかのお店で聞いた事のあるでも曲も歌詞もしっかり覚えていてやっぱり私の作った歌…その時は誰が歌っているかタイトルも分からなかったけど今日整骨院でラジオに流れていてはっきり調べる事ができた2番の詞が直されていたようだけど…今更名乗り出ようなんて思わないけど…随分昔の事で引越しして証拠も何もないから…でもあれは私のつくった歌ちゃんと歌われていてよかったまた作ってみようかな~なんて思ったりするけど……判明して良かった
2006.11.21
ちょっとビックリ~ほんといいの~紀香ちゃ~ん陣内君は嫌いじゃないけどお笑いの中では、好きだけど…まじ…ダメンズ・ウオーカーなんてそんなじゃな~い…と思うけど陣内君のお父さん?「でかした」って言ったんって…だって年収も…陣内君は公表できないくらいじゃぁ~やっぱ比べちゃうよぉ…紀香ちゃんとぉ~…今朝の(16日)番組より…末永く…仲良く…してほしい…ですぅ~…
2006.11.16
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