こんにちは。
健康考えているのですね・・。長く続けて ジワリと 変ってくるもののように思います。 長く続けてください。
ウナギも高いですね。
中国産も 中国国内での需要があるので 高くなると思います。 (2023.08.08 15:47:54)
健康考えているのですね・・。長く続けて ジワリと 変ってくるもののように思います。 長く続けてください。
ウナギも高いですね。
中国産も 中国国内での需要があるので 高くなると思います。 (2023.08.08 15:47:54)
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2023.08.08
カテゴリ： スィーツ・和菓子・お菓子系
8月8日（火）くもり一時雨 34℃/26℃
おはようございます(#^^#)
空は曇ってますけど 今日も暑いですね
昨日ドラッグストアーに行って来ました。
トイレットペーパー、ゴミ袋、ミニラップ、チョコなど色々買い
鉄、骨のウエハースも買って来ました
昨年までは、骨・鉄のお菓子をお店で見ても
そのまま素通りしてましたけど
今年アラ還の私は 鉄分不足、カルシウム不足を考えて
おやつに骨・鉄の健康機能食品のおやつも取り入れてます(#^^#)
鉄には二枚で
鉄5mg,コラーゲン200ｍｇ、カルシウム300ｍｇ、ビタミン6Ｕｇ
骨には一枚で
カルシウム340ｍｇ、ビタミンＵｇ含まれ
カルシウムの摂取量は75歳までの女性で一日650ｍg
鉄分の摂取量は女性一日18ｍｇだそうです。
スマホで調べました。
これから年齢と共に骨密度も低下して
鉄・コラーゲンも必要なので
この健康機能食品で補おうと思って毎日一枚づつ食べてます。
おやつはチョコなど甘い物も含め
一日少ししか食べませんけど（太るので）
買い置きが無くなったので買って来ました。
物価高で益々鰻が高くなり！
我が家は大人3人分の食事でうな丼を食べたくなると
国産鰻は小さいので買う時は2尾買う必要があり
中々買えない我が家ですけど
6日の日曜日は少しだけ鰻が安くなってたので
うな丼を夕飯に食べました(#^^#)
私は鰻が大好きなんですけど
広告の品で一尾1890円ぐらいにならないかな~？と
スーパーの鰻売り場で鰻と睨めっこしてます（笑
中国産鰻でも一尾1480円するんですよね！
庶民の私には国産鰻が中々買えない生活になりそうです(^-^;
おはようございます(#^^#)
空は曇ってますけど 今日も暑いですね
昨日ドラッグストアーに行って来ました。
トイレットペーパー、ゴミ袋、ミニラップ、チョコなど色々買い
鉄、骨のウエハースも買って来ました
昨年までは、骨・鉄のお菓子をお店で見ても
そのまま素通りしてましたけど
今年アラ還の私は 鉄分不足、カルシウム不足を考えて
おやつに骨・鉄の健康機能食品のおやつも取り入れてます(#^^#)
鉄には二枚で
鉄5mg,コラーゲン200ｍｇ、カルシウム300ｍｇ、ビタミン6Ｕｇ
骨には一枚で
カルシウム340ｍｇ、ビタミンＵｇ含まれ
カルシウムの摂取量は75歳までの女性で一日650ｍg
鉄分の摂取量は女性一日18ｍｇだそうです。
スマホで調べました。
これから年齢と共に骨密度も低下して
鉄・コラーゲンも必要なので
この健康機能食品で補おうと思って毎日一枚づつ食べてます。
おやつはチョコなど甘い物も含め
一日少ししか食べませんけど（太るので）
買い置きが無くなったので買って来ました。
物価高で益々鰻が高くなり！
我が家は大人3人分の食事でうな丼を食べたくなると
国産鰻は小さいので買う時は2尾買う必要があり
中々買えない我が家ですけど
6日の日曜日は少しだけ鰻が安くなってたので
うな丼を夕飯に食べました(#^^#)
私は鰻が大好きなんですけど
広告の品で一尾1890円ぐらいにならないかな~？と
スーパーの鰻売り場で鰻と睨めっこしてます（笑
中国産鰻でも一尾1480円するんですよね！
庶民の私には国産鰻が中々買えない生活になりそうです(^-^;
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Re:おやつも健康対策(08/08)
悠々愛々
さん
Re:おやつも健康対策(08/08)
ハピハピハート
さん
このウエハースいいですよね✨
入り数と、一枚一枚の量と、栄養分と✨
わたしも昔買ったことがあります。
今は鶏レバー煮を意識して食べるようにしたので、買わなくなりましが、お菓子としてもおいしいので好きです❤️ (2023.08.08 11:14:45)
入り数と、一枚一枚の量と、栄養分と✨
わたしも昔買ったことがあります。
今は鶏レバー煮を意識して食べるようにしたので、買わなくなりましが、お菓子としてもおいしいので好きです❤️ (2023.08.08 11:14:45)
Re:おやつも健康対策(08/08)
マスク人
さん
Re:おやつも健康対策(08/08)
ココア４１０
さん
こんにちは(*^^*)
こういうウエハースいいですね、食べやすくて。健康食品売り場には色んな物が売っていますが、どうしても値段がお高めなんですよね^^;
でも、ある程度年齢がいくと、骨密度もお肌の潤いも、エネルギーも減ってくるので、補給が必要になってきますよね。
鰻はどうしても高いですねー。1200円台から2000円台まで色々と…我が家も定価では買わず、2割引きか3割引きの時に買ったりします。 (2023.08.08 16:22:27)
こういうウエハースいいですね、食べやすくて。健康食品売り場には色んな物が売っていますが、どうしても値段がお高めなんですよね^^;
でも、ある程度年齢がいくと、骨密度もお肌の潤いも、エネルギーも減ってくるので、補給が必要になってきますよね。
鰻はどうしても高いですねー。1200円台から2000円台まで色々と…我が家も定価では買わず、2割引きか3割引きの時に買ったりします。 (2023.08.08 16:22:27)
Re:おやつも健康対策(08/08)
し〜子さん
さん
おはようございます！
ドラッグストアっていろんなものがあってついでに見ちゃいますよね
おやつに健康機能食品、すごく健康的～❗
私も考えなくては
鰻高くなりましたね
前に長女とパパが、年一回だからって奮発してスーパーの鰻重(1980円だった)食べてたんですけど、数年前値上げしても(2500円❗)食べたんですけどゴムみたいでヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝと
だったら安くて柔らかいのがいいとすき家、松屋辺りに戻っちゃいました😓 (2023.08.09 09:05:36)
ドラッグストアっていろんなものがあってついでに見ちゃいますよね
おやつに健康機能食品、すごく健康的～❗
私も考えなくては
鰻高くなりましたね
前に長女とパパが、年一回だからって奮発してスーパーの鰻重(1980円だった)食べてたんですけど、数年前値上げしても(2500円❗)食べたんですけどゴムみたいでヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝと
だったら安くて柔らかいのがいいとすき家、松屋辺りに戻っちゃいました😓 (2023.08.09 09:05:36)
Re:おやつも健康対策(08/08)
くるみちゃん♪♪♪
さん
Re:おやつも健康対策(08/08)
くるみちゃん♪♪♪
さん
Re:おやつも健康対策(08/08)
くるみちゃん♪♪♪
さん
Re:おやつも健康対策(08/08)
くるみちゃん♪♪♪
さん
ココアさんへ
このウエハース買う時は高いけど40本入ってるので消費税も入れて一本約11円
11円と思うと妥当かな？と思って買ってます。
鰻高いですよね！
今年は鰻が安くならない！先月3割引きの時に一度買った事が有ります！
割引で買うと美味しさも倍増してくるよ(#^^#)
(2023.08.09 11:52:19)
このウエハース買う時は高いけど40本入ってるので消費税も入れて一本約11円
11円と思うと妥当かな？と思って買ってます。
鰻高いですよね！
今年は鰻が安くならない！先月3割引きの時に一度買った事が有ります！
割引で買うと美味しさも倍増してくるよ(#^^#)
(2023.08.09 11:52:19)
Re:おやつも健康対策(08/08)
くるみちゃん♪♪♪
さん
し～子さんへ
ドラッグストアー色々ありますよね。
このウエハースは健康的で良いと私も思いました。
鰻は食べてみないと味がわからないんですよね！
美味しい～♪と思えるものもあれば高いのに鰻の美味しさの味が全くしない物もあるし！
高い物買うよりすき家の鰻は美味しいかも？(#^^#)
(2023.08.09 11:57:20)
ドラッグストアー色々ありますよね。
このウエハースは健康的で良いと私も思いました。
鰻は食べてみないと味がわからないんですよね！
美味しい～♪と思えるものもあれば高いのに鰻の美味しさの味が全くしない物もあるし！
高い物買うよりすき家の鰻は美味しいかも？(#^^#)
(2023.08.09 11:57:20)
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