>肉離れ、十字靭帯損傷と足のケガが続いたんで・・

膝のケガも入れといて ̄m ̄*
がんばれ~~~~~~~~~


(2010.04.18 09:16:41)

2010.04.17
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カテゴリ: 不健康馬鹿


体重落とすのはもちろんだけど、

肉離れ、十字靭帯損傷と

足のケガが続いたんで

「走るのが怖い」ってのをなくすのも目的。


10.04.17Nike+iPod

カッコから入るタイプなので、色々買い込んだんだけど

雨とか雪が続いたんで、今日からスタート。

さて、

走るのはいいけど、どこを?


10.04.17ダイドードリンコアイスアリーナ

どこ走っていいのかわかんないんで

とりあえずダイドーアリーナまで行ってきた。

地図で調べたら3kmぐらいなんで、なんとかなるかなと。


知ってた?

ダイドーアリーナまで3kmってことは

走るのは6kmなんだよ (笑)

途中で気付いた

けっこうきつかった^^;

だもんで

終わった後のビールの美味しかった!^^(←やせないパターンの典型/笑)






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Last updated  2010.04.18 00:50:25
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Re:続くかな?(04/17)  

Re[1]:続くかな?(04/17)  
M-NOMU  さん
ぷりとも1126さん


たぶんそれが十字靭帯

>がんばれ~~~~~~~~~

おうよ!^^

(2010.04.18 09:59:26)

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