ＫＩ・ＤＯ・ＡＩ・楽

どうもまる子です。

　きょうもまだ主人が旅行中なのでお気楽なＳｕｎｄａｙを満喫中でーす！

　ところで大分前から私、左の手が痛くて上がらない症状で悩んでいるんです。

この症状がいつからかと言うと話しが長くなるんですが・・・

　今年の２月中頃夜中の事、いつものようにソファに寝ている婆ちゃん（姑）に声掛けして自分の部屋で寝てもらうように促したところ、ソファから立ち上がった瞬間によろめいて転んでしまったんです。

　私は慌てて、婆ちゃんを起こそうと両手で抱き起こしました。

　その瞬間 左腕に激痛 が走り、ビックリしたのですが婆ちゃんを抱き起こしている最中だったので手が離せず、そのまま我慢して部屋まで連れて行きました。

　当日は深夜だったし、明日になれば治っているだろうとあまり気にせずやすみました。

　翌朝はゆうべ痛めた左腕がやはり痛く、抱き起こし方が下手でスジでも悪くしたのかな？と思い湿布を貼ってみたりしてました。

　この時点ではまだぎっくり腰みたいな感じで時間が経てばだんだん治るんだろうとそのままにしていたんです。

　ところがいつまで経っても治らないし、痛みも取れない。

　夜中にも痛い・・・自分の腕なのに重くて痛くてあげられない。右手で左手を引っ張りあげれば少しは上げられるけど決まった角度にいくと激痛で上げられない。

　自分で服を着る時も不自由する始末。

シャンプーする時も左腕が上手く上がらないので大変でした。

　もうここまで治らないのでは病院へ行くしかないか・・・と意を決したのが４月１日。

　決断するのが遅いですよね～私。でもそのうち治るだろうと思ってたのと介護や仕事でなかなか行けずにいたんですよ。（言い訳）

　病院ではレントゲンを撮ってもらい骨には異常なしと分かりました。

で言われた病名が 『肩関節周囲炎』 なんのことはない 五十肩 だったのです。

　それで行った整形外科の先生に今までの経緯をお話ししたのです。

婆ちゃんを抱き起こそうとしたら激痛が走ってそれからこうなったって・・・

　そしたらそれを聞いた先生が激しい口調で 「それお婆ちゃん関係ない！お婆ちゃんのせいではないでしょ！」 と言うのです。

　先生が言うには、たまたまその時に痛みを感じたタイミングが一致しただけで、前からその病気は始まっていたと言うのです。

　私はどうにも不に落ちませんでした。

だって前日まで全く普通に腕なんか回ってましたから。

　私この歳になってもそれまでは両手で 背中側に合掌 する事が出来ていたんです。

婆ちゃんを抱き起こした事が全く関係ない と言われると、私が言ってることを全く受け入れてもらえないというか 全否定 されてるようで何だか落ち込んでしまいました。

　その整形外科ではリハビリの施設もあって明日から通うように言われたのですが、もう何となくそこには行きたくなくなり（介護もあるし毎日なんかいけるはずが無いというのもあって）通いませんでした。

　帰宅してからは自分で治すしかないなと思い、右手で左手を持って動かすとかグルグル回すとか痛みが酷くならない程度でリハビリをしました。

　最初のうちは腕が重くてどうにも上げらなかったのですが、今はようやく前からあげても８０度位の角度まで上げられるようになりました。体の真横に左腕を上げるのはちょっと痛くて水平らへんにキープするのが一番辛いです。

　背中側にはようやく腰の中心に手が届くようになりました。（以前はおしりまでも手があがらなかった）

　寝ている間中痛かった腕の痛みも少し弱くなってきました。

根気がいるリハビリですがやらないとそのまま肩が固まっちゃうらしいので気長に続けてます。

　皆さんも五十肩には十分気をつけて下さいね。本当に生活に支障になりますよ。

あ！でもまだ皆さん若いんだもんね～いらぬお節介でした～（＾＾；）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ｂｙ　まる子　

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