むっちーのままごと日記??

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2009.07.07
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カテゴリ: 食べ物

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今日の朝のお味噌汁

☆ズッキーニと板麩のお味噌汁☆

えっ!@0@ズッキーニの味噌汁~?

と、思ったでしょ!!

ズッキーニって、イタリアンだけじゃなくて、和風にもOKなの!

たくさん成り始めると、味噌汁に入れたりしますよ

他の具材は・・・・

乾燥若布・・・(そのまんま、入れちゃうから、楽ちん)

絹さや・・・(畑から採り立て~)

板麩・・・(乾物買い置きしているのよ)

いつものように、お出汁をとり、味噌を溶きいれてから

やや薄くスライスしたズッキーニ、若布、板麩、絹さやを

ポンと入れ、軽く、沸騰しないように煮て、本だしを少しいれて

出来上がり~!!

板麩・・・・焼き麩、車麩などと同じ食材です

板麩は、良質な蛋白源です~



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IMG_2269.jpg

カメレオン・・という名前

似つかわしくない、名前だね~@@

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紫紅梅

咲き始めは、紫色、進んでくるとこんな感じの色に変化する

渋い感じのアジサイだわね~






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最終更新日  2009.07.07 09:36:20
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