さぽっこ・はあと

このところ、急にパンが食べられるようになったな～と思っていたら
やっぱり、太りました

前回５ヶ月時の健診では、はつわりで減った分が戻って、＋０・２キロでしたが、
今日の健診はそこから、2･5キロくらい増えている

旦那にも「ひとまわり大きくなった」と言われているうまく言い当てている表現です。

1ヶ月、1キロが原則の育良。
自然分娩のために、体重指導は結構厳しい。

これまでは、厳しく指導する立場であったが、
1人身ごもってみて、よ～く分かった。
体重ってがんばっても、増えるよね～

前回は、つわりがひどく、6ヶ月で－３キロ。
しかし、そこから毎月２－３キロずつ増え、院長から「お前にはもう、体重指導させない」と言わしめたほど。
スタッフの間でも、「ぶくぶくふ太っちゃって。。。お産が大変そう」とか言われてたらしい。

でも、トータルでは、１１キロ(許容範囲）アップだし、安産でした。
このことは、他の患者さんに示しがつかないので、
口外しないよう言われていた・・・(もう、時効だよね）

私は密かに
「これまでの育良での姿こそ仮よ。
　激務で太れなかったんだよ」って思っていた。
だって、学生のころは恥ずかしながら、MAX70キロいったこの体・・・

１０ヶ月の目標体重より太ってたんだもん。
そりゃ～細胞だって覚えとるわ。
自分なりにがんばってるもん。もん！

そして今回、２･５キロの増加をどうやって自己申告しようか？
少なく言っても、次も増えそうだしな～～～とか、悩んでいたら・・・
「体重測定室の改装により、
　体重は診察室で量っていただきます」 の貼紙。

びっくりしました～～～

しょうがないので、開き直って体重計に乗りました。

でも、スタッフの皆さん、怖いくらい体重のことに触れないんです。
きっと、今回は機械の差もあるので注意するのはやめましょう～みたいな
取り決めでもあったんではないかと思っています。

　　だから指導って、厳しいくらいでちょうど良いと思います。

　　体重が理想的に増えてる人は、だいたい、「和食好きです・・」
　　とか、「もともと玄米食べてます」って、ナチュラリストな方。
　　だから、食生活が正しい人は守れる数値だと思う。

　　お産を取り扱う立場から言わせてもらうと、不思議と１３キロ以上はマジで大変です。
　　私みたいに１６８センチある人はまだいいけど、
　　やっぱりそこまで短期間に太ると、赤ちゃんや羊水以外に
　　自分に８キロ増えてることになり
　　内診すると、産道がぶよぶよしています。
　　せっかく切開しない育良でも、ぶよぶよとした会陰は裂傷しやすいです。
　　やはり、むくんだり、中毒症らしくなってきます。

　　そして、やっぱり体型は戻りません。
　　ま、プロポーションはいいけれど、生命の危険にかかわるので
　　やっぱり１０キロくらいを目標にしましょうね。

さ～って、私、今回はどこまでがんばれるでしょうか？