九番目の雲に隠れた蒼い月

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kasumi@ Re:【 お 知 ら せ 】(07/21) お元気でしょうか? おからもち類のレシピ…
gracioso@ Re:おからパン! ~そろそろ『もどき』から卒業させようかな~(12/06) はじめまして。私もダイエット目的で糖質…
ユータン@ Re:おからパン! ~そろそろ『もどき』から卒業させようかな~(12/06) 今更ですが、おからぱん焼いてます。とっ…
ローカーボ@ Re:【 お 知 ら せ 】(07/21) お元気ですか。お忙しいみたいですね。低…

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2012.06.06
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わたくし、いい歳ぶっこいて、失恋して落ちてましたー(言葉少な)。


しかーし、いつまでもグダグダしていられないのです。
なんと、 おから餅 がついに東京進出ですよ!(ネットだから都道府県関係ないんじゃ?)


糖質制限ブロガーで Patisserie Miki 主宰でもいらっしゃる美希さんの
とっても素敵なブログ『 アタクシ、派手ネイルだけど料理好き 』で、
我がおから餅が紹介されました~♪ いやぁ、めでたいっ。


すごーく美味しそうな糖質制限メニューのレシピがいっぱい!必見です!



でも、今日はおから餅じゃないんだよー。
コーヒー・ゼリー餅なのだ。
きっとこれからの季節にピッタリ.....なはず。



★ コーヒー・ゼリー餅 ★

・コーヒー(常温以下に冷めた物) ・・・300cc

・甘味料 ・・・お好みで。入れなくてもOK。

・サイリウム ・・・10g

・生クリーム or コーヒー・フレッシュ ・・・適宜




作り方

1. 常温かそれ以下に冷めたコーヒーに甘味料を入れ、好みの甘さにする。


2. 1にサイリウムを加えて、よく混ぜ溶かす。多少のダマは気にしない(画像参照↓)

ゼリー餅_1




3. 電子レンジで加熱する。
  600Wレンジで3~4分。生地全体が軽く沸騰して膨張したらOK(画像参照↓)

ゼリー餅_2




4. 熱い内に生地全体を軽く混ぜる。↓こんな感じに成ってればOK。

ゼリー餅_3




5. 粗熱が取れたら、水を付けた手で一口サイズにちぎる。

  そのまま氷水の中でちぎってもOK。

6. 生クリームやコーヒー・フレッシュ等をタップリ掛けて、完成♪


本日は、黒ごまきな粉も掛けてみました。
ちょっとよそ行き(え?そうか?)

ゼリー餅_4




サイリウムで作るゼリーはとても粘り気が強く、
ゼラチンや寒天で作るゼリーとはかなり違う食感です。わらび餅に近いかな。

液体だったら多分なんでもイケると思うので、
紅茶や牛乳、野菜ジュースなんかで作っても美味しいのではないかと。

粘り気・食感は、サイリウムの分量を加減すれば簡単に変えられるので、
色々試して、お好みの分量を見つけて下さいませ。


ところでこの『ゼリー餅』っていう名前、どうにかしたくて堪りません。
もっと美味しそうでラヴリィな名前、どなたか命名してやって下さいませなのです。



** いつもの大事な注意 **



 初めて摂取する場合には、必ず少量で試して下さい。






私が愛用してるサイリウムはコレ↓


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きな粉って、実は糖質ちょっと高めなんだけど。。。
絶対量が少なめだから、まぁいいかなと(ダメじゃん)


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Last updated  2012.06.07 03:06:20
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