2005.01.14
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新年最初の日記を書いてから、１２日も経ってました。
３８歳になった記念に体重計にのってみました。
成長してました。過去最高でした。９４．５ｋｇ
体脂肪率３３パーセント。 (-_-;)
あら? なにかの間違え?(?_?)
翌日ものってみました。
９４．２ｋｇ 体脂肪率３３パーセント。
あら？何かの間違え？(?_?)
のりました。
９４．５ｋｇ 体脂肪率３３パーセント。
あきらめました。体重計は、悪くなさそう。
はい、その翌日から毎日、１８９円払って
花○ ヘル○ア緑茶を、毎日１本飲んでいます。
体脂肪の気になる（体脂肪だけでは、ありません。）
私は、これからどうなって行くか？
これから毎日、数字だけでもアップして行きます。
目標は、２月２０日までに８０台（間違ってもゴルフのスコアじゃありません。）になっていること。８９．９ｋｇでもOK
現在体の脂肪３１．１８５ｋｇ
これは、とんかつ用の豚肩ロースの塊１５本ぶんだ。(-_-;)
先ずは、炭水化物減らしてます。
後は、ラテラルサイだな。
ビデオの前で、「フーッ！フーッ！ヘイ！」なんて言ってみます。
３８歳になった記念に体重計にのってみました。
成長してました。過去最高でした。９４．５ｋｇ
体脂肪率３３パーセント。 (-_-;)
あら? なにかの間違え?(?_?)
翌日ものってみました。
９４．２ｋｇ 体脂肪率３３パーセント。
あら？何かの間違え？(?_?)
のりました。
９４．５ｋｇ 体脂肪率３３パーセント。
あきらめました。体重計は、悪くなさそう。
はい、その翌日から毎日、１８９円払って
花○ ヘル○ア緑茶を、毎日１本飲んでいます。
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