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この涼しさは、いつまでだろう?
そんな事を考えつつ、ここ3日ほど
久しぶりに2駅分歩きました。
まだまだ大汗をかくけれど、風がとっても気持ちいい
でも、なにやらお尻のほっぺがおかしい・・
運動不足がたたって、 身がいったみたいです
んんん・・・ 身がいくってご存知ですか?
、大阪弁?それとも死語?
筋肉痛のことなんですが、最近の若い子には通じなくて
この言葉は何だろう?って感じです。
みなさんのところでは、使いませんか?
話がそれてしまいましたが、
急ぎ足で歩くと、このほっぺがピリピリとします(笑)
そして、もっとすごいのが
しばらく歩いた後に、階段を降りようとした時
なにやら感じる膝の違和感・・・(笑)
違う動きをしないで!
って 筋肉
関節が言ってるような
すぐには力がはいりません。
老化は そこまで
、ここまで来ている事を実感しました