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ニャンコーチ
はじめまして！ニャンコーチです。 本当の旅も良いけれど、日常生活の中でハッピーになるセルフコーチングを使って、心の旅をしませんか？
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2007.08.10
カテゴリ： カテゴリ未分類
レオがわずか5日で200ｇ増加していました。
このところ、食欲のあるレオぽん。缶詰は、それほど食べないのですが、カリカリをおかわりしていたら・・・
200ｇ増えていました。
便秘はしてないし・・・
このところ、レオは、食欲アップしていて、もっと欲しいと可愛くねだるんです。
で、ちょっとだけよぉ～などと言いながら、カリカリを追加してあげちゃっていたからですね。
普段、出張がちだから、可哀そうだなぁ～なんて思って甘やかすと、かえってレオの負担になっていました。
レオぽん、ごめんね～
明日からは、規定量きっちりだよ。
あみちゃんの体重、今日はチェックしなかったけど、たぶん・・・
家族そろって、まずは現状把握して、改善行動しましょう！
悪の根源は、私でした
私の食生活は、野菜、果物が中心で、プラスお魚というパターンが多いです。
食事バランスは、まぁまぁかな？
後は運動ですにゃぁ～
今週は、仕事も家のことも、なんだかダラダラしていて、ほとんど何もしていません。
月曜日からは、シャキッとした生活しまーす。
明日は、高校の同窓会があって、朝から準備、夕方が同窓会、その後、同期会が何次会まで参加になるのか？？？
ちょっと恐ろしい気がします。
アルコールは、適度に、と心がけます。
ニャンズの夕飯は、機械セット。
この前、蓋があかなかったという機械は、特に電池など問題なかったのですが、念のため、違う機械をセットして行くことにします。
あみちゃんがぐれてはいけませんので・・・
あ！私が今日やったことが、一つあったわ～
それは、ニャンズの爪切り
２ニャンズにかじられたり、けられたりしましたが、負けずに頑張りました
達成感、ありましたよ
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