旅するニャンコーチのハッピーになるためのセルフコーチング日記

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2008.01.04
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カテゴリ: カテゴリ未分類


仕事どころか、普通の生活してないかも・・・

つまり、寝る、食べるがメイン。

TVも、見るとはなしに見て、人によっては時間の無駄遣いと言うに違いない生活です。

ま、いいか・・・と思っているのですが、

驚いたことに


体重が1週間もたたないうちに3Kgもびっくり

そんなに食べたのかい?って聞かれると、

『はい』『間違いありません』としか答えようがありませんわ。

明日から、この現実と向き合って、普通体重になるような生活に戻します。

仕事は、月曜日からスタートですが、少し体を動かしましょう。

寒いと、外に一歩もでない生活をしてしまうのです。

マンションだから、雪かきもしないし・・・

明日は、ストレッチでもしようっと。

原因と結果の法則を体で感じたお正月です。

写真すら撮らない生活だったので、明日は何か写真アップします





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Last updated  2008.01.05 02:36:59
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