旅するニャンコーチのハッピーになるためのセルフコーチング日記

今日は、割合真面目にお仕事しました。

（進み具合は今一つですが・・・）

午後、母がお出かけ帰りに立ち寄ったので、一緒にwii fitで遊んでみました。

母は、70代前半。

やせ過ぎで悩んでます。

バランス年齢40歳にちょっと喜びを感じていたようでした。

私より、俊敏だったりして、私はがっくり・・・の部分もありましたが、2人で短い時間だったけど、楽しめました。

母に、『ほめ方が上手だから、楽しくできた』とほめられました。

別に特別ほめようとした訳ではありませんが、やはり人間は、いいところをほめられると嬉しくてやる気になるものですね。

あれもダメ、これもダメ、もっとうまくやらなくちゃ・・・なんて言われたら、私も自分のダメさを強く意識しちゃって、できるものもできなくなるし、楽しくなくなっちゃうだろうなぁ～

ダメでも、楽しんじゃおうって思ってやると、失敗も　アハハ・・・なんて笑って過ごせます。

軽くふくらはぎ筋肉痛を感じますが、少し運動した証拠でもあり、嬉しくなっています。

『かぁさん、何やってるですか？』っていう顔で見ています。

不思議なんでしょうね～