2024年04月26日
カテゴリ： 障がい福祉
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みなさんは「予祝」という言葉をご存じでしょうか。
「予祝」とは、祝福をあらかじめ予定して前祝いすることです。
日本人は昔から、お米の豊作を願って「豊穣祈願」のお祭りを行なってきました。
仲間たちと酒を酌み交わし、楽しい一時を過ごすことで、豊作の前祝いをしていたんですね。
これは単なる伝統だけでなく、
実は人々のメンタルを大きく変える力があるのです。
脳神経科学の研究で予祝のしくみの一端が明らかになっています。
私たちの脳には「RAS（Reticular Activating System）」、日本語では「網様体賦活系」という部分があり、
無意識のうちに関心を持っていることに関連する情報を集めてくれる役割を果たしています。
つまり、私たちが先に願いが叶った状態をイメージし、それを祝福することで、
理想の現実を引き寄せてくれるんですね
また、次のような言葉もあります。
「成功して満足するのではない。満足していたから成功したのである」（幸福学の大家アランの言葉）
「自信は成功の第一の秘訣である」（アメリカの思想家エマソンの言葉）
成功や幸福を引き寄せるためには、先に喜びや満足を感じ、それを祝福することが大切なんですね！
先に成功した状態をイメージし、それを祝福することで、自信を持ち、前向きに行動できるようになります。
あなたも、先に喜び、祝うことで理想の未来を引き寄せてみませんか？
予祝の力を活用してみてくださいね！
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