健康市場・・ゆっくりとリラックスしながらランニング生活を継続中！！

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20120714トップページ

Comments

おご　けん @ Re:第22回津山加茂卿フルマラソン全国大会　　完走!(04/20) こちらにも是非　お越しください。

おご　けん @ Re[1]:さが　桜マラソン　　完走!!(04/07) isijiiさん＞おご　けんさんこんにちは加…

isijii@ Re:さが　桜マラソン　　完走!!(04/07) おご　けんさんこんにちは加古川のisijii…

奈良MT@ Re:第8回　乗鞍天空マラソン完走!(06/26) こんばんわ。７月は用事あり少し無理なの…

おご　けん @ Re[1]:第8回　乗鞍天空マラソン完走!(06/26) ＭＴ奈良さんごぶたさしています。また…

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おご　けん

四万十川ウルトラマラソンを完走して、阿蘇カルデラスーパーマラソンを完走いたしました。歴史街道・丹後100kmウルトラマラソンもおかげさまで完走。ウルトラの世界に足を突っ込みまた。今年は、まず乗鞍天空マラソンを完走いたしました。感激です!!

2013.02.24

朝のランニング　篠山・京都マラソンに向けて!

片道10キロランニングすると嫌でも戻らないと帰られないので、
自然と20キロランニングできます。
本日日曜日は、さすがに20キロはと思い鹿島周辺の階段登りと山道の坂登をいれての10キロ前後のランニングを気持ちよくできました。
いよいよ来週は篠山マラソンです。川内君が昨日の30キロのロードレースあとのインタビューでいきなり仕事の話が出ていましたが、私もnagomi西明石店の開設にあたりお披露目会などで一番忙しい時に、篠山マラソンと京都マラソンを連続して走ることとなりました。