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Loosen up and wind down Whilst Studying…
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2010年10月03日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は地域の体育祭でした
長女が小学生になり、地域での活動もグッと身近になりました。
昨年までは、お声のかからなかった競技への参加も、今年はいよいよ！
なんと！リレーの選手となってしまいました。
ゆっくりのんびり走るのは好きなのですが、短距離は・・・
最近はジムにも行けてないし、超運動不足状態。
とはいえ、逃げも隠れもできないし、皆と「安全第一！」と声を掛け合い
無事にバトンを繋ぐことだけを目標に走りました。
そして、走る！と言えば「アキレス腱」
入念にストレッチして本番に挑みました。
結果としては、６組中第４位
それでも皆が無事走り終えることができて良かったです。
しか～し！！！走る！とは、アキレス腱だけでなく、
太ももの前側の筋肉をめちゃめちゃ使う！！！
体がその事実を教えてくれています・・・イタタ・・・
３５歳目前。思い知りました。
明日以降の体の状態が不安～
でも、頑張りまっす
長女が小学生になり、地域での活動もグッと身近になりました。
昨年までは、お声のかからなかった競技への参加も、今年はいよいよ！
なんと！リレーの選手となってしまいました。
ゆっくりのんびり走るのは好きなのですが、短距離は・・・
最近はジムにも行けてないし、超運動不足状態。
とはいえ、逃げも隠れもできないし、皆と「安全第一！」と声を掛け合い
無事にバトンを繋ぐことだけを目標に走りました。
そして、走る！と言えば「アキレス腱」
入念にストレッチして本番に挑みました。
結果としては、６組中第４位
それでも皆が無事走り終えることができて良かったです。
しか～し！！！走る！とは、アキレス腱だけでなく、
太ももの前側の筋肉をめちゃめちゃ使う！！！
体がその事実を教えてくれています・・・イタタ・・・
３５歳目前。思い知りました。
明日以降の体の状態が不安～
でも、頑張りまっす
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