みつみつの台所～いとおしくおいしい毎日～　　.　

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2008.07.17

満腹の理由を考える。

(15)

テーマ：今夜のばんごはん(52056)

カテゴリ：食べる

秋刀魚皿ダイエット中、ほとんど毎日晩ご飯画像を載せていた頃を思い出す。
・・・いやいや、思い出さない。だって、最近「秋刀魚皿」使ってないし。

控えめのはずなのに・・・

昨夜の主食は、オットのリクエストによりHBで焼いたパン。
デザートにアイスdeムース・黄昏マンゴーを食べる予定だったので
おかずは控えめに、マヨなしで作るポテトサラダ。
それと、モッツァレラチーズがあったのでカプレーゼ。
汁物は昨日レシピを作ったサニーレタスと塩豚のジンジャー酢ープ。

でも、食べ終わったら（というか、途中からすでに）満腹状態。
デザートなんて、入る余裕がない。
ナゼ？そんなにいっぱい食べたかしら？

原因その１．食パンをいつもの１．３倍の分量で焼いちゃった。
原因その２．ポテトサラダに混ぜ込んだおからの量が多かった。
原因その３．酢ープの水分を胃の中でおからが吸って膨れた。

気温が高いでしょ～、開け閉めする度に冷蔵庫の中の温度が上がるでしょ～。
デザート・・・腐っていないだろうか・・・。今夜こそ、食べる予定。

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夏は、暑いんだった。

と、今日の朝思いました。
窓を開けたら、風がぬるい。朝なのに。
ちょっと動くだけで、汗ばむ。朝なのに。
昨日まで、新潟はそれほど暑くはなかったのです。
ニュースで「●●では３０度を越え…」「今年初の熱帯夜…」と聞いても、
いまひとつピン、とこなかったのです。

今日、ピン。ピン、ピン、ピン！と来ました。
ドラッグストアに買い物に行ったら、
様々な年齢の女性が「強力日焼け止め」を買っていました。
あぁ、昨日まではこんなに陽射しも強く感じられなかったもんね。
たしかに、１週間前にセミは鳴き出したけれど。
気づけば紫陽花は枯れ、ひまわりが元気に咲き始めている～。

さて、今年の「初クーラー」を使うのはいつか。
今日か！明日か！もうちょっと耐えることができるのか！
みなさんのお宅では、もうクーラーを稼動されましたか？

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